ልጅ ከወለዱ በኋላ ትንሽ ቀለብ እንዴት ማግኘት ይቻላል: ለብዙ ልጆች እናት የ Alla Dovlatova ምክር

በዚህ ዓመት በሚያዝያ ወር, የ 42 ዓመት ሴት ተዋናይ እና አቀራረብ የሆኑት አላ ዳቮልቫቫ ለአራተኛ ጊዜ እናት ሆነች. እሷ ይህን እርግዝና እንደማታቅድዋ በግልጽ ትናገራለች, እና ሌላ ሴት ልጅ መመጣት በድንገት ተደንቃና ተደስታ ነበር. እና አሁን ከተወለደ ከአምስት ወር በኋላ ዶቭላታት በፈቃዱ ውስጥ በስዕል ጀርባ ላይ በስዕሉ ላይ በስዕሉ ላይ በስዕላዊ መግለጫዎች በፈቃደኝነት አሳይቷል. ወዲያ ወዲህ ያሉ ደጋፊዎች ያፈገፈጉትን የጋለ ስሜት ሲገልጹ እንዲህ ብለዋል:

enigma800 እኮ ጥሩ ነዎት! Workaholic! 4 ልጆች አሁኑኑ በትልቅ ሁኔታ ውስጥ ይቆዩ !!

በፍጥነት ምን ያህል ኃይል ይኖረዋል? ተጠናቅቋል!

natalia_machavariani1 እኔ ማየት አልችልም, አንተ እንዲህ አይነት አሻንጉሊት ነህ!

ለስላሳ ቀለም ያለው አለ ዳሎቫላቫ ምስጢር

አላራ እራሷን በመፈፀም ራሷን እየደገፈች ታላላቅ ጥረትዋን አይደለችም. ለበርካታ ዓመታት ዮጋ ተለማምዳለች, አራተኛ እርግዝና ግን አካላዊ ጥንካሬን ለማስቆም ሰበብ አልሆነችም. በተቃራኒው አቀራረቡ ይህ አስቸጋሪ እና ወሳኝ የህይወት ዘመኗን የረዳች ዮጋ አንቀላፍታለች ብላ ታስባለች.


ኦክሳሃ የተሰኘው የግል ማሰልጠኛ ለልዩ ልዩ የማሳደጊያ ስልጠና ማዳጋገሪያ ዘዴዎችን ያመነጫል. መድረኩ ውስጥ በውይይቱ ውስጥ መድረክ ደስተኛ ስለሆነች ልጅ ከወለዱ በኋላ ወዲያው ወደ እነርሱ መመለሷን. ይሁን እንጂ በክረክብ ክፍል ምክንያት ሸክሙን በትንሹን መለወጥ አስፈላጊ ነበር. በመጀመሪያ ኮርፖሬሽኑ ከተለመደው ግድግዳዎች ላይ በተገጣጠለው ግድግዳዎች ተተክቶ, ቻርቼት የውኃ ማጠራቀሚያ ታንኳ ተኝታ, አሁን ግን ዶቭላቶቫ ሙሉ ስልጠናውን ተጀምሮ እስከ ነሐሴ 19 ባለው ጊዜ እስከ 3 ሴንቲሜትር ድረስ እንደሚቀንስ አስባለች.

የዶቫላታዋ ሴት የውሃ ላይ ስፖርት ይገኝባት ነበር

በቅርብ ጊዜ, የዘጠኝ የዘጠኝ ዓመት ሴት ልጁ ሳሻን ከውሃ ውስጥ ወደ ኤሌክትሮሚያ ለመድረስ ወሰነች. ልጅቷ የመጀመሪያውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስለወደደች ከዚያ በኋላ አንድም ትምህርት አላገኘም.

"እሷም የአትዋና ኤሮቢክ በጣም ደስ ትላለች! በየቀኑ ለእኛ ጥቅም ላይ ይውላል. ኦክሳና በዓለም ላይ ካሉት ምርጥ የዮጋ እና የውሃ መሰለቶች አሏት! "

ዳቮልቮቭ የመጀመሪያውን የጋራ የስፖርት ልምዳቸው ላይ ፊርማውን ፈረሙ.