የአዲስ ዓመት መለጠፊያ

እንደ እውነቱ ከሆነ, ከእነዚህ ምግቦች ውስጥ ቶለልቴሎችን እንዘጋጃለን. የመጀመርያው ብስኩሬ እቃዎች-

• ቀይ ቀይ ሐምራዊ - 100 ግራም
• የተጣራ አይብ - 1 ቁራጭ
• Mayonnaise - ለመቅመስ
• ባርኔጣ - 10 ጥራዞች
• እንቁላል - 3 እንቁዎች

መመሪያዎች

እንደ እውነቱ ከሆነ, ከእነዚህ ምግቦች ውስጥ ቶለልቴሎችን እንዘጋጃለን. በመጀመሪያ የተበላሹ እንቁላልን በደንብ እንሞላቸዋለን, ፕሮቲኖችን ከዋኖስ እንጨምራለን. ፕሮቲኖች በቢጫ ስፌት ላይ መመደብ አለባቸው ወይም በቀላሉ የንብ ቀፎ እስኪያገኙ ድረስ ሾጣጣ መሆን አለበት, እና የሱቅ አይፈለግም. በደቃቅ ቅባት ከድሞንስና ፕሮቲን ጋር የተቀላቀለው በሸክላ ላይ ነው. አሮጌ ጣፋጭ ጫካዎች እንጨምራለን, ከደረቁ እንቁላል ጋር እንጨምራለን, እና ከላይ ደግሞ ትንሽ ቀይ ወፍራም ይወጣል. የአዲስ ዓመት ዋዜማ ዝግጁ ነው! :)

አገልግሎቶች: 10