ቡናማ ስኳር ዝርያዎች.
- "ድሜራራ".
ይህ የስኳር ስም ስያሜው በሚገኝበት ሸለቆ ውስጥ ስሙ ነው. ይህ በሰፊው የሚታወቀው ቡናማ ስኳር ነው. የ "ድሜራ" ልዩነት በተለይም በብሩህ-ወርቃማ ቀለም ያለው ትልቁ ክሪስታሎች ይታያሉ. ይህ ስኳር ተመርጦ ያልተለቀቀ ነው. ጠቃሚ የሆኑ ባህርያት ያልተለወጠ ቅርጽ ያላቸው ባህሪያት ናቸው. በሩሲያ ሁለቱንም አይነት ስኳር ታገኛለህ.
- "ሙስኮዶዳ".
የዚህ ዓይነቱ አይነት ስኳር ካምሚል ይመስላል. "የሙስቮዶዶ" ብቸኛው ችግር የማከማቻ መንገድ ነው. ይህ ስኳር እርጥበትን በጣም በፍጥነት ይወስዳል. ይህ ዝርያ እጅግ በጣም ጥቁር ቀለም ያለው ሲሆን ይህም ከፍተኛ የሜላካሎች ይዘት ይኖረዋል.
- "ቱርቤኖ".
ይህ ዝርያ የውኃ ወሳጭ (ታብለር) በመጠቀም በመጠጥ ዘዴው መሠረት ስሟ ይቀበላል. ይህ ዝርያ በጣም ዝቅተኛ የሆነ የኳስ ዓይነት ነው.
- ባርባዶስ ጥቁር ስኳር.
ይህ ዝርያ ከፍተኛ የሞሉ ብስኩት ይዘት አለው, ስለዚህም በዓለም ላይ ከፍተኛ ዋጋ ያለው የስኳር ደረጃ በትክክል መቀመጡ ተገቢ ነው.
የስኳር ቅንጅት.
ሪድ ስኳር በርካታ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን እና ጠቃሚ ቁስ አካሎችን ይዟል. ከእነዚህ ውስጥ ፖታሲየም, ማግኒየም, ዚንክ, ካልሲየም, ብረት እና ፎስፎረስ ይገኙበታል.
- ፖታስየም በጀርባው ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ በማድረጉ, ለትክክለኛ አስተዋፅኦ አስተዋጽኦ ሲያደርግ, የስኳር ምርትን ለማሻሻል, ከመጠን በላይ መርዛማ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከመጨመር ጋር ተመጣጣኝ ነው.
- ካልሲየም ጥፍሮችዎን እና ጥርስዎን ጤናማ ለማድረግ ይረዳል, አጥንትን ለማጠናከር ይረዳል. በደም ውስጥ ያለው የደም መለዋወጥ እና የነርቭ ሥርዓተ ተግባሩን በአግባቡ ይጎዳዋል.
- በሂሞቶፖይሲስ ስርዓት ውስጥ ዚንክ ዋነኛው ረዳት ነው. በተጨማሪም የስብ ስብዕና መቀየር ሥራን ይጠቅማል.
- መዳብ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት በማጠናከር ላይ ተጽእኖ አለው.
- ማቲየየየም ፈጣን ቅዝቃዜን ወደ ቀዝቃዛ ወቅት ያራጋግሳል.
ለጤናማ አመጋገብ የሚሆን የሻይ ስኳር.
ሪድ ስኳር ጤናማ አመጋገብ አካል ነው. ከተመጣጣኝ የአመጋገብ ስርዓት ውስጥ ከባድ የአካል እንቅስቃሴ ከተደረገ በኋላ መልሶ ማገገም ይመከራል. በተለይም ቡናማ ስኳር ለአለርጂ በሽተኞች ጠቃሚ ይሆናል.
ሪድ ስኳር በጃፓን በጣም ታዋቂ ነው. ይህ የጃፓን ምግብ በጣም አስፈላጊ ክፍል ነው. ጃፓኖች ብሬን ስኳር በጣም የተመጣጠነ የምግብ ምርት መሆን እንዳላቸው ያስባሉ. በአውሮፓ የስኳር ስኳር (ስኳርድ ስኳር) ስፔን በጣም ተወዳጅ ነው
ስለ ስኳር ልዩ ባህሪያት በመናገር, አንድ ተጨማሪ ነገር - የሻይ ስኳር በጣም ውስብስብ ነው, ምክንያቱም ውስብስብ ካርቦሃይድሬት ስለሆነ. የሰው አካል ግን የማይነካው ኃይል እና ጉልበት ለማምረት የሚረዳው 50 ግራም ስኳር ብቻ ነው. ከካሎም አንፃር, የስኳር ስኳር ከተለመደው የቢስ ስኳር ጋር ተመሳሳይ ነው, ነገር ግን ጥንቅር ከምንጣፉ የተሻለ ነው.
ሁሉንም የቡድ ቡና ስኳር ጠቃሚ ባህርያትን ለመገምገም, በአመጋገብዎ ውስጥ ያካትቱት. የዚህ ምርት ዕለታዊ አጠቃቀም አስደናቂ የሆነ ጣዕም, ልዩ የሆነ መዓዛ እና ያልተለመደ ጣፋጭነት ይሰጥዎታል.