- ሳልሞን - 1 ብርጭቆ (በጣሳ)
- የዱቄት ንጣፍ - 1 ቁራጭ
- ዘይት - 3 እቃዎች. ማንኪያዎች
- ነጭ ሽንኩርት - 2 ጥርስ
- የፍራፍሬ ጭል - 2 ጥራዞች
- እንቁላል - 4 ጥራዞች
- ወተት - 1/4 ስኒ
- ሽንኩርት - 1/4 ስኒ
- Mozzarella cheese - 2 Cups
- አረንጓዴ ሽንኩርት - 1/3 ኩባያ
ነጭ ሽንኩርት እና ብሩካሊን ቅላት. በትንሽ ዱቄት ውስጥ ቅቤና ነጭ ሽንኩርት ቅልቅል ይለውጡ. ለ 2 ደቂቃዎች ማይክሮ ሞገድ ያድርጉ እና ይያዙት. አሲድ እና ማይክሮዌቭን ለ 2 ደቂቃዎች እንደገና አስቀምጡ. በአንድ ሳህኖች ውስጥ እንቁላል ይምቱ. አንድ ወተት ቁርጥራጭ ይጨምሩ. ቀይ ሽንኩርት, ሳልሞን, አይብ እና ብሮኮሊ ይጨመር. ድብልቁን ድብልቡ ውስጥ ወደ ውስጥ ወዳለው የጅቦ መጋለጥ. ማይክሮዌቭ ውስጥ ከ11-13 ደቂቃዎች ውስጥ ይክሉት. ማይክሮዌቭውን ከኩሽ አስወግዱ እና ሽፋን ላይ, ሽርሽግ ወደታች ወደታች ይውሰዱ. ለ 5 ደቂቃዎች ለመቆም ተው. የተቆረጠ አረንጓዴ ሽንኩርትን በመጠቀም የኬቲቱን ጠርዞች ያስቁሙ.
አገልግሎቶች: 4