ከዱካን ዕይታ አንፃር አንድ የፍራፍሬ ፍራፍሬ ትልቅ የእሸት እንቁላልን ይወክላል ክብደት 20-25 ኪሎግራም ይደርሳል. በታሪክ ውስጥ ከ 50 ኪሎ ግራም በላይ እና ከዚያ በላይ የሆኑ ትላልቅ ፍራፍሬዎች በማደግ ላይ ይገኛሉ.
ፍራፍሬዎች በአመጋገብ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ ብዙ ምርቶችን ያዘጋጃሉ. ዱቄት, ዱቄት, የቅመማ ቅመም. በቀድሞው ዘመን ያልተፈዘዘ የጨው ኣበባዎች እንደ የአመጋገብ ጣዕም ይጠቀማሉ.
የአበባው የአመጋገብ ባህሪ ውጤታማነት ምስጋና ይግባቸውና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለሚመሩ እና በአካላዊ ባህል እና ስፖርት ውስጥ በንቃት ይሳተፋሉ. የ fructose መኖር በቀላሉ በቀላሉ ሊፈነዳ የሚችል ኃይል ያላቸው የሰውነት ጡንቻዎችን ያቀርባል. በአፈፃፀም ውስጥ የሚገኙ ጠቃሚ ጠቃሚ ማዕድናት, በተጠቀሰው የደም እና የልብና የደም ሥር መሳርያዎች ሥራ ላይ ተፅዕኖ ያሳድራሉ. በሂሞግሎቢን ውስጥ ባለው የኦክስጅን አተሞች የመዋሃድ ችሎታ ስላለው ለዚህ የፍራፍሬ ጭማቂ የሚገኘው ብረት የጡንቻ ሕዋስ አሠራር እንዲኖረው ያደርጋል.
በአሁኑ ጊዜ የአትክልት መመገብ ባህሪው ከፍተኛ የውኃ ይዘት (እስከ 80%), የአልካላይን ንጥረ ነገሮች, ብረት. በጣም ብዙ የሆነ የዚህ ምግብ መጠን በአንጻራዊነት ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘት አለው, በተለይም ሁለት ተጨማሪ ፓውንድ ማጣት ለሚፈልጉ. በፍላሚክ ውስጥ በቀላሉ በቀላሉ ሊወራረዱ የሚችሉ የካርቦሃይተስ ንጥረነገሮች በጉበት በሽታ እና አደገኛ ሁኔታ ውስጥ የሚገኙት (በውጭም ሆነ በውስጥም). የፔትቲን ንጥረነገሮች እና ፋይበር በአበባው ውስጥ የአመጋገብ ባህሪይ እንዲኖር አስተዋጽኦ ያደርጋሉ, ምክንያቱም እነዚህ ምግቦች መገኘታቸው የስትሪት ትራንስቲንግ ሥራን መደበኛነት ለማረጋገጥ ነው.
እንቁላል ኦርጋኒክ ቅርጽ ያለው ሲሆን ይህ ንጥረ ነገሩን በቀላሉ ለማዋሃድ ቀላል ያደርገዋል. የፌዴራሉ ሸክላ ወፍራም አንድ ኪሎግራም መመገብ አንድ ግራም የብረት ንጥረ ነገር በሰው አካል ውስጥ መጠቀምን ያረጋግጣል. በዚህ ምክንያት የፔርሞሌን ነፍሰጡር ነፍሰ ጡር ሴቶች እና የጡት ማጥባት ሴቶች እንዲሁም ለብረት ማነስ እና ለደም ማነስ ችግር ትልቅ አስተዋጽኦ ይኖረዋል. ከወትሮው በተጨማሪ ወፍጮ ብዙ ጠቃሚ የሆኑ ማይክሮኤለሎችን ይዟል. ካልሲየም, ሶዲየም, ማግኒዥየም, ፎስፎረስ.
የፌዴራል ንብረቶች ተላላፊ በሽታዎችን ለመከላከል የአካል ጉዳትን ለመጨመር ነው. በቫይታሚኖች B 1 , B 2 , B 3 , PP, ascorbic እና ፎሊክ አሲድ ውስጥ በመገኘቱ ነው.
ጠቃሚ በሆኑ የአመጋገብ ባህሪያት ምክንያት, የፍራፍሬ ፍሬዎች በአርትሮስክለሮሲስስ, በደም-ምት ላይ ከፍተኛ የደም ግፊት, የአርትራይተስ, የደም ሕመም እንዲኖራቸው ይመከራል. የፍራሽሮ ከፍተኛ ይዘት ያላቸው ፍራፍሬዎች እነዚህን የስኳር በሽታዎች በትናንሽ የስኳር በሽተኞች ውስጥ መጠቀም ይችላሉ.
በኔፊሊቴይስስ, በኔፊቲስ እና በፒሌልፌታይቲስ አማካኝነት በቀን ውስጥ ከ 2 እስከ 2.5 ኪሎ ግራም ፍራፍሬ ይወስድበታል. የዚህ ምግብ የደም ምግቦች ባህርያት ከሰውነት ስዎች እንዲወጡ ያገለግላሉ.
ይሁን እንጂ የፎቶፋቴ ዝናብና የድንጋይ ቅርጽ ሲፈጠር, የአትክልት መጠቀምን በአመጋገብ ምግቦች መጠቀም አይመከርም.
የፔትሮል ኬኮችም ጠቃሚ ጠባይ አላቸው. በተለይም በጥሬው እና ደረቅ ቅርፅዎ ውስጥ በሽታው ላይ በሚታወቀው የአመጋገብ ምግቦች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ. የፌዴራል ዘር እንደ እርባታ እና ፀረ-ሆሊኒክነት ተገኝቷል.