በሚቀጥሉት 8 ወራት ውስጥ የልደት እድገትን ለማረጋገጥ አንድ ሰው በእርግዝና መጀመሪያ ወራት እንዴት እርምጃ ሊሰራ ይገባል? ማድረግ የምትችሉት, ማድረግ ያለብዎ, እና በጥብቅ የተከለከለ ነው, በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እንመለከታለን. እርግዝኑ ለረጅም ጊዜ ሲጠብቀውና የታቀዱ ከሆነ, ብዙውን ጊዜ አንዲት ሴት ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ትመራለች እና ልጅዎ ምቹ እና ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ለማረጋገጥ ሁሉንም ነገር ያደርጋል. ስለሆነም ዕቅድ ለወደፊቱ በሙሉ እርግዝና ሂደት አስፈላጊ ነጥብ ነው.
እንግዲያው, በእርግዝና ወይም በወር አበባ ወቅት በእርግዝና ወቅት መዘግየት ቢያጋጥምዎ, በመጀመሪያ, የእርግዝና ምርመራ መግዛት ያስፈልግዎታል. እንደ አንድ ደንብ በርካታ ምርመራዎች በግዜው ሁለት ሳምንት ጊዜ ውስጥ በመዘግየቱ የመጀመሪያ ቀናት ውስጥ አስተማማኝ ውጤትን ያሳያሉ. ይሁን እንጂ የሴቶች አመቻች ላይ መገኘት በእርግዝና ምርመራ እና ከእርግዝና በኋላ የሚከናወን ጥንቃቄን በተመለከተ አስፈላጊ ነጥብ ሲሆን ከዚያ በኋላ ለማዘግየት አስፈላጊ አይደለም. የመጀመሪያ እርግዝና ምልክቶች ቢኖሩም እንኳን አንድ ሐኪም ስለ ጤንነትዎ መደምደሚያ መስጠት አለበት. ዶክተሩ ብቻ ሁሉንም አስፈላጊ ጥናቶች ሊያዝል ይችላል, የክትትል የድርጊት መርሃ ግብርን, እንዲሁም የእርግዝና ሂደቱን አስመልክቶ ሁሉንም ጥያቄዎችዎን ይመልሱ. ከቢሮው እንደተለቀቁ ሁሉ ሁሉም ነገር በጣም እንደተረሳ ስለሚጠበቅ የዶክተሩን አስተያየት ወዲያውኑ በቢሮ ውስጥ እንዲጽፉ እመክራለሁ. በተጨማሪም ትኩረት የሚሰጡዋቸውን ጥያቄዎች ሁሉ በዝርዝር መጻፍ አስፈላጊ ነው ዶክተሩን ለመጠየቅ እንደፈለጉ አስፈላጊውን ነገር አይረሱም.
በእርግዝና ወቅት የመጀመሪያ ምልክቶች
የነርቭ ምልክቶች የመጀመሪያው ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው.
- የወር አበባ መዘግየት,
- የምግብ ፍላጎት መጣስ;
- ማቅለሽለሽ;
- ድካም እና መፍዘዝ.
እነዚህ ምልክቶች በህመም ወቅት ብቻ ሳይሆን በእርግዝና ወቅት ሊጠፉ ይችላሉ. የተገዛ የወሊድ ምርመራ እርስዎ "ልዩ" ሁኔታን በተሻለ ሁኔታ እንዲያረጋግጡ ይረዳዎታል. በፈተናው ላይ ደካማ ሁለተኛ ሰከንድ እንኳን አንድ ፅንሰ-ንዋይ እያረገዘ ነው. በመሠረቱ ውስጣዊ የአየር ሁኔታን መለካት ካስቻልክ, በእርግዝና ወቅት, ከፍ ያለ እና ከፍታው ከ 37 ዲግሪ ሴልሺየስ በላይ እንዲሆን ያደርጋል.
የሴቶች ምክክያት የመጀመሪያ ጉብኝት
አንድ የማህጸን ሐኪም ለመጀመሪያ ጊዜ ሲጎበኙ አብዛኛውን ጊዜ ለሚከተሉት ጥያቄዎች መልስ መስጠት አለብዎት:
- ከባድ የሆኑ በሽታዎችና ቀዶ ጥገናዎች, ሥር የሰደዱ በሽታዎች;
- ባለፈው ወር የተጠቀሙባቸው መድሃኒቶች ወይም አሁን ጥቅም ላይ የዋሉ መድሃኒቶች.
- የሰውነት መቆጣት (አለርጂ)
- የቤተሰብ ታሪክ: ሥር የሰደደ በሽታዎች, የጄኔቲክ በሽታዎች, ኦንኮሎጂያዊ በሽታዎች, ወዘተ.
- ማህበራዊ ጥናት: እድሜ, መጥፎ ልምዶች, ሙያ,
- የማህፀን ምርመራ: የመጀመሪያ የወር አበባ መጀመር, የዑደት ቆይታ, የጊዜ ቆይታ, መደጋገም, ያለፈፉት መወልወሎች, እርግዝና, ፅንስ ማስወገዶች;
- እርግዝናን ለመከላከል የሚያስቸግሩ አሉታዊ የሕይወት ሁኔታዎች.
የመጀመሪያ ደረጃ የሕክምና ምርመራ
"እርግዝና" የምርመራው ውጤት ሲመሠረት አንዲት ሴት ሙሉ የጤና ምርመራ ታደርጋለች. ይህም የሚከተሉትን ያካትታል:
- የልብ, የሳንባዎች, የሆድ አካላት ምርመራ,
- የክብደትና የክብደት መለኪያ;
- የደም ግፊት መለኪያ;
- የውጭ የሰውነት ብልቶች አካልን መቆጣጠር እና ምርመራ ማድረግ;
- የሴት ብልትን እና የማህጸን ቧንቧ ውስጣዊ ምርመራ መስተዋትን በመጠቀም;
- የጫጩትዎን መጠን ይገምግሙ;
- በሁለቱም እጃቸው የሆድ ዕቃ አካላት ላይ የሚደረግ ምርመራ.
በተጨማሪ, የማህፀኑ ባለሙያ ሁሉንም የላቦራቶሪ ጥናቶች ይሰጦዎታል.
- እነዚህ ትንተናዎች ከዚህ በፊት ካልተደረጉ የደም ዓይነት እና የሮ አካል (R
- የሽንት አጠቃላይ ትንታኔ;
- ለስፌልና ለኤድስ የደም ምርመራ;
- የስኳር በሽታ እንዳለባቸው የሚያረጋግጡ ጥናቶች.
ዶክተሩ በድብቅ የቶር / TORCH / ኢንፌክሽን ምርመራ ምርመራ ማዘዝ ይችላል.
ለመጀመሪያ ጊዜ ለሴቶች አመክሮ በሚደረገው ጉብኝት ላይ ብቻ ሳይሆን በሚቀጥሉት ጉብኝቶች - ከወር እስከ ወር ድረስ ለሚደረገው የላቦራቶሪ ጥናቶች መዘጋጀት ያስፈልጋል.
አንድ ዶክተር የእርግዝና ካርድን ሲጎበኝ, የሚከተለው መረጃ በመደበኛነት በየጊዜው ይከተላል-የሴት የክብደት መለኪያ, የደም ግፊት, የማህፀን አናት ቁመት, የፅንስ መጠን እና ቅርፅ, እና የሽንት እና የደም ምርመራዎች.
አሁን የሴት ሐኪም በመደበኛነት መጎብኘት አስፈላጊ ነው. የእነዚህ ጉብኝቶች ድግግሞሽ በዶክተሩ ይወስናል. ባጠቃላይ በእንስት እርግዝና ግዜ አንድ ሴት በወር አንድ ጊዜ የማህፀን ፅ / ቤትን ሲጎበኝ እና ለ 32-34 ሳምንታት ከእርግዝና ጊዜ ጀምሮ በ 2 ሳምንታት ውስጥ አንድ ጊዜ ብቻ የጉብኝት ድግግሞሽ ሲጨምር, ባለፈው ወር እርጉዝ ሴት በየሳምንቱ ወደ ልዩ የማህፀን ሐኪም ይሄዳል. በእርግዝና ወቅት ችግሮች ቢኖሩ, የዶክተር ጉብኝት ብዛትም ይጨምራል.
መዝናናት መልመጃዎች
ነፍሰ ጡር ሴት አዲስ ከተወለደችበት ጊዜ ጀምሮ ገና ያልተለመጠች አገር ሆና የጤንነቷን አካላዊም ሆነ አዕምሮዋን መንከባከብ ይገባታል. ዘና ማለታዊ እንቅስቃሴዎች ለማረጋጋት, ለመዝናናት እና ላለመጨነቅ ይረዳሉ. ለነፍሰ ጡር ሴቶች ሙሉ Yoga ማቅረቢያዎች አሉ. እንደ << የተፈጥሮ ድምፆች >> ባሉ ጸጥ ያለ ሙዚቃ በመዝናናት ለመጀመር እመክራለሁ. ይበልጥ አመቺ ሆኖ መቀመጥ, ደስ የሚል ሙዚቃን ማብራት, ዓይኖችዎን መዝጋት እና ዘና ይበሉ. ቀስ በቀስ ከእግርዎ አንስቶ እስከ አንገትና ፊት ድረስ ሁሉንም የሰውነትሽን ጡንቻዎች መለዋወጥ ያስፈልግሻል. በረጋ መንፈስ እና በመተንፈስ, በአፍንጫው, ስለሚወደው ነገር አስቡ, ልጅዎ እንዴት እንደሚያድግ እና እንደሚያድግ ይንገሩት. በቀን ቢያንስ 2 - 2 ጊዜ ይህን እንቅስቃሴ ለ 10-20 ደቂቃዎች ይቀጥሉ.
ድንገተኛ የሕክምና ክትትል የሚያስፈልጋቸው ምልክቶች
በመጀመሪያው የእርግዝና ወር እና በሚቀጥሉት ወሮች ውስጥ እንዴት እንደሚፀኑ ዶክተርዎ እየተከታተለ መሆን አለበት. ከመጀመሪያዎቹ ቀናት እራስዎን እና ልጅዎን ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ማሟላት አለብዎት, ተገቢ አመጋገብ ይጠብቁ.
አንዳንድ ጊዜ በተለይም በእርግዝና መጀመሪያ ላይ አፋጣኝ የሕክምና እርዳታ የሚያስፈልጋቸው ያልተጠበቁ ሁኔታዎች አሉ. እንደነዚህ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ ዋነኛው ነገር ሁኔታውን ለማባከን እንዳይታወክ ማለት አይደለም. ዶክተሩ ወቅታዊ አድራሻ ችግሩን ለማስወገድ ይረዳል.
ለህክምና እርዳታ አስቸኳይ ህክምና የሚከተሉትን በሰውነትዎ ውስጥ ያሉትን ምልክቶች ይፈልጋል:
- ከብልት ውስጥ ፈሳሽ ደም ወይም ቡናማ ፈሳሽ;
- በሆድ ውስጥ በተለይም በደም ዝውውር, በማቅለሽለሽ እና / ወይም ትውከት ካለ,
- ከሴት ብልት ውስጥ ፈሳሽ መፍሰስ;
- በሆድ ውስጥ ወይም በጀርባ ህመም ቢያስከትል ከሴት ብልት ብዛቱ ይረጫል.
- የፊትና የጭንቅ ቧጠጥ;
- በከባድ ራስ ምታት, ከፊትና እጆች ጋር እብጠጥ;
- ብርድ ብርድ ማለት, ትኩሳት, የጀርባ ህመም, ህመም እና የሽንት መፍሰስ
- ድካም እና ማዞር;
- ትኩሳት እና ትኩሳት ከ 39 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በላይ ከሆነ ትኩሳት;
- እርግዝና በጨነገፈ በመጀመሪያው ወር እርሰኝ;
- በድንገት የክብደት መጨመር በሳምንት ከ 1 ኪ.ግ.
- በቀን በሃያኛው ሳምንት እርግዝናን ወይም ከ 28 ሳምንታት በኃላ ከ 10 እንቅስቃሴዎች በታች ለረጅም ጊዜ የልጅ እንቅስቃሴ የልጅነት ስሜት አይኖርም.