በአናያን, በቆንጅና በዱባው መጠጥ በላዩ እጅግ ታዋቂ የኖክ መጠጦች ቡና, ኮኮዋ, ኮካ ኮላ እና አይይክ ናቸው. ቀኑን ሙሉ በአካላችን ውስጥ ቶን እንድንይዝ ይረዱናል. በሳይንሳዊ ቋንቋ ለመናገር, ድምፁ ረጅም ነው, ነገር ግን ከድካም, ከጡንቻዎች እና የነርቭ ማዕከሎች መነቃቃት ጋር አይኖርም. በሌላ አገላለጽ, አንድ ቶን የሚያክል ጠጥቶ መጠጥ ይጠጣ የነበረ ሲሆን አንድ ሰው የአትክልት ስፍራ ተጥሎ ቢሄድም ለደከመ ለጥቂት ሰዓቶች ለመፈተሽ ሊዘጋጅ ይችላል. የቶኒክ መጠጦች ተጽእኖዎች በልብ, በደም ቧንቧዎችና በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ የሚያስከትሉ ንጥረነገሮች በመሆናቸው ነው. በተጨማሪም, እነዚህ ንጥረ ምግቦች የስኳር ግግር መመንጨትን ይቆጣጠራሉ, የአንጀትና ሆድ ሞተሩ ይሠራሉ. ይሁን እንጂ የተዘረዘሩት ሁሉም መጠጦች ለጤና ምንም ዓይነት ጉዳት የለባቸውም. ለምሳሌ, ስለ አዋቂዎች እና የኮላ ቀለሞች ስለ እንደዚህ ዓይነቱ ተወዳጅነት ከተነጋገርን, በሰውነታችን ላይ በጣም ተጨባጭ የሆነ ተፅዕኖ ይፈጥራል, እና አጠቃቀሙ ለአጥንት አለመረጋጋትን ያመጣል. ስለዚህ, በተለመደው ሻይ ቤቶች የማይገለገሉ ጠጣር መጠጦችን መጠጣት ይሻላል, ነገር ግን እራስዎ ቤትዎ ውስጥ በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ መዘጋጀት ይችላሉ. ለአንዳንዱ የአሠራር ዘዴ ከፊትህ አለ.
ግብዓቶች- አናናስ 1 ፒ.
- ዱባ 1 ፒ.
- የተከመተ ጂን 10 ጋ
- የግሮፕሬስ ጭማቂ 150 ሚሊ ሊትር
- ደረጃ 1 መጠጡን ለማዘጋጀት 1 አነስተኛ አናናስ, ሾጣጣ, ትኩስ ጩሜ (3-5 ሴንቲ ሜትር), በግሮፕስትስ ጭማቂ ወይም ብርቱኳኔጅ ያስፈልግዎታል, በዚህ ጊዜ መጠጥ ይበልጥ ጣፋጭ ይሆናል.
- ዯረጃ 2 ኮኮነር, አናናሌ እና ፔሚን ማጽዲትና ትሌቅ ቆርጠዋሌ.
- ዯረጃ 3 ሁለም ማቀሊቀያ ውስጥ አስቀምጡት, ጭማቂውን መጨመር እና በሚገባ ይቅሇጡ.
- ደረጃ 4 ይህ ለጉዳት የሚዳርግ ውጥረት. መጠጡን በደንብ ያርቁ.