- ሰላጣ ቅጠሎች - 200 ግራም
- ቲማቲም - 2 Pieces
- የጥጥ የተሰራ - 1 ፓኬት
- ሎሚ - 1 ቁራጭ
- ጨው, ፔፐር - - ለመቅመስ
- የወይራ ዘይት - 2 ንጥሎች. ማንኪያዎች
- ዱባ - 2 ጥራዞች
ግሩም ሳል, ሚስጥር እነግርሀለሁ. ሞክሬአለሁ ከየትኛውም ምርጥ አትክልት ስፓንሶች ውስጥ አንዱ ነው. መላው ሚስጥር ከትንሽ በተጨማሪ ላይ ነው. አሁን ሁሉም ተመሳሳይ ሰላጣዎችን እጨምራለሁ - በጣም ጤናማ ነው, ሰላዲውን ጣዕም ይጨምረዋል, የበለጠ ትኩስ, አዝናኝ ወይም የሆነ ነገር ያደርገዋል ... በአጠቃላይ ይሞክሩት. ሰላዳ በኣንዳንዳቸው, ወይም ለጤንነት በሚመች, ለተወሰኑ ምግቦች ተስማሚ ላሉ ሰዎች ጥሩ ነው. ስለዚህ እኛ እየተዘጋጀን ነው! የሳላ አሰራር ከትንጭ ጋር: 1. በሳጥኑ ውስጥ በትንንሽ ቆንጥጣጣ ቅጠሎች ላይ ቅልቅል, ከጣሪያው ጭማቂ ጋር ጨርቁ. 2. በትንሽ ክራር ላይ የኖራ ዱቄት ይዝጉ. ለመጉደሉ አረንጓዴ ቅልቅል ቅልቅል, ለመቅመስ ጨውና ፔን ውስጥ ይጨምሩ. 3. ወደ ሻንጣ የተቆረጠ የስጦታ ቅጠሎች እና የተመሰሉ ቲማቲሞች እና ዱባዎች ሰበስን. ከጌት ቅጠሎች ወደ ሰላጣው ጨርቅ ጣል ያድርጉት, የወይራ ዘይቱን በሙሉ ያርቁ. በቄቲ ማቅለጫ ዝግጁ ነው. መልካም ምኞት!
አገልግሎቶች: 3-4