ሁላችንም የምንወዳቸው, የሚቀልጠን - በተለያዩ ምክንያቶች እና በማንም ላይ. ነገር ግን ልክ እንደ ሆነ ስለ አንዳንድ ምክንያቶች ፈገግታ አይኖረውም. በሚያሳዝን ሁኔታ, ብዙ ሰዎች በግለሰብ ደረጃ ወደ ሰውነታቸው ይጋራሉ.
እነሱ ያሾፉብዎት? የተሰናከለ እና የሚያናድድ ነገር የለም. በምላሽ ላይ ለመሳቅ አይከብደንም - በተቃዋሚው ሳይሆን - ከራስዎ በላይ. ከራሴ ጎን ከትራክተኝነቴ ለመመልከት ጠቃሚ ነጥብ ነው. ደስ የማይል ሁኔታዎችን ለመቋቋም እና ከአስጨናቂ ቡችላ ጋር ከመሳሰሉት ጋር በክብር ውስጥ ለመውጣት ቀላል ያደርጋል. በእራስዎ ውስጥ በህይወትዎ እንዲራመድ እና እራስዎን በአስቂኝነት ለመያዝ ብቃት ያለውን ሰው እንዲመለከቱ ያስችልዎታል.
ሁኔታው. አውቶቡስ ላይ ጠዋት ላይ የእግር ቦርሳዬን መዘርጋት ችዬ ነበር? አደጋ! ወደ ሱቅ ለመሮጥ ማለት ለስራ ዘግይቶ መድረስ ማለት ነው, እና ይህ ተቀባይነት የለውም. ግን በዚህ ቅጽ ባልደረባዎች ፊት እንዴት እንደሚታይ? ይሳለቃሉ! ውጣ! ከ "ቀስት" ጋር ለመራመድ ብልሹ የሆነ ሰው አለመስማማት አለው?
ሳቅ: "ይሄ በጣም የምወደውና በጣም ሞቅ ያለ ነው; በሩ በደጃዬ ይዝኝ ነበር, እናም ይህን ስሜት እንዳሳደረኝ አላስተዋልኩም!" አመለኞቹ መሳለብ አልነበሩም, ግን ቅናት? በጣም ጥሩ! እና ሰዎች ቀኑን ሙሉ የእግርዎን መመልከት ይጀምራሉ! ሶስተኛ ይጨመራሉ. በምሳዎች ላይ ቁሳቁሶች ወደ መደብሩ ከሄዱ, ለመብላት ጊዜ አይኖርዎትም. አንድ የጎዳና አይብ ይግዙ - የእራስዎን ቀን ይቁሙ. ለረዥም ጊዜ መሄድ ነበረብኝ.
አየህ, ምንም አሳዛኝ ነገር የለም. ትንሽ ቀልድ - እና እርስዎ የስሜትዎን ሁኔታ ለማሻሻል እና እራስዎንም ከፍ በማድረግ እራሳቸውን ከፍ በማድረግ ላይ ይገኛሉ. በጣም ጠቃሚ ነው እራስዎን ለመንቀፍ, እራስዎን ለመንቀፍ, በራስዎ ጥፋተኛነት ስሜት ላለመቅመስ ወይም ለመደሰት አለመሞከር ጠቃሚ ነው. እና ማሾፍ እየጠበቃችሁ ከሆነ, እግራችሁን ከጠረጴዛው ስር ደበቁት, በአገናኝ መንገዱ ለመጓዝ የሚፈሩት ሰቆቃዎች, ትንሽ የሆነ አስፈሪ የሆነች ልጅ መምሰል እና እንደዚህ አይነት ነገር መጫወት እንዳትችል!
ሁኔታው. አስተማሪው ያስብዎታል, ግምገማን ይደግፋል. እናም ርዕሰ ጉዳዩን ቀድሞውኑ አጥብቀህ እና በቦርዱ ላይ የሚቀጥለውን እፍረት የሚጠብቀውን አስፈሪ ትሆናለህ. ውጣ. እንዴት ምላሽ እንደሚሰጡ ለመገመት ይሞክሩ. በሚንቀጠቀጥ ድምጽ እርስዎ ለራስዎ የማይመሳሰል ነገር አለብዎት? ስለ መጪው ሽንፈት ማሰብዎን አቁሙ. እራስዎን ያውጡ, ትከሻዎትን በትጋት ይግለጹ, በአስተማሪው አይን ይንገሩ. የጥያቄ ጥያቄ ጠይቋል? መልሱን አታውቁ - አይጠፉ, አትሳቱ! ከእናንተ ጋር ይስቁ.
ምናልባት ይህ ግምትዎን አያሻሽል, ነገር ግን ሁኔታውን ያፀዳል. መምህሩ እርስዎ ግን እንደ ውርደት አድርገው አይመለከቱትም, እሱ ግን ርዕሰ-ጉዳዩን ማስተርጎም ያልቻለ, ነገር ግን እራሱን ከፍ አድርጎ የሚማር ተማሪ, ድክመቶቹን እንደሚያውቅ.
ሁኔታው. የሚያውቀው ሰው እየቀለበሰ እናንተን የሚያስቆጣ የቅጽል ስሜን ይሰጥዎታል. ውጣ. ተከራካሪዎች አትሳተፉ, አለበለዚያ ሁሉ ይህ እስከ መጨረሻው ጠላትነት ያስከትላል. የተጫጫነ ልብስ አለበሰ ናት ትላለች? "ኦው, ልክ ነህ, እና ቀሚሱ በጣም ውድ ከሆነ ዋጋ የሚሸጥ ሱቅ ነው." ስለዚህ ተለጣፊ ልብሶችን ይግዙ! " ቁጣዋን ታጣለች? አንድ ውጊያ አሸንፏል! ፓፓሻሽ ይደውልልዎታል? "አዎ, እኔ ጠንካራ ነኝ, ክብደት መቀነስ በጣም ከባድ ነው." ጥሩ አመጋገብ ትሰጡታላችሁ? " እና አሁን እርሷን ምክርን ይሰጣችኋል, የእሷን ተሞክሮ ይጋራል. ... አንድ ጓደኛ ማለት ነው. ከእንግዲህ ጠላት አይሆንም!
ብዙውን ጊዜ እንዲህ ያለው ምክር ለተሰናከሉ ሰዎች ይሰጣል . እንዴትስ የማይታወቁ ቃላት ከእርስዎ ጭራሽ የማይለቀቁ ከሆነ, በተለይም በውስጣቸው እውነት እንዳለ ሲሰማቸው እንዴት? ጻፍቸው! ይህም ወደ ኋላ ለመመለስ እና የሚያስጨንቁ ትዝታዎችን ለጥናት እና ድምዳሜዎች ወደ ቁመቱ እንዲቀይሩ ይረዳዎታል. ከውጭ የተነገረው ነገር ተመልከቺ, መመርመር እና መፍትሄ መፈለግ!
ጃክ ኒኮልሰን ራሱን በጣም ተስፋ ቆርጦ ነው. "ከመጮህ እና ከሽምግሬው ውስጥ ማንም አይጮህብኝም እና ቤቴ ስመለስ እና ባልገባሁበት ሁኔታ ውስጥ ስሰበስብ, እራሴን በመስተዋት ስመለከት እና" በቃ! ብልህ የሆኑ ሰዎች ይህን በሌላ መልኩ ይነግሩሃል, እነሱ ከነሱ ጋር የነበርኩባቸው ናቸው, እናም አንተም የዜዛዝድቭስስ አላችሁ, ግን አልታዘዝሽም! "