Nectarine: ጥንቅር.
ባዮሎጂካዊ ባህሪያት እና ኬሚካዊ ባህሪያት ምክንያት ንክቶሪን ከተለመደው ዶም ጋር ተመሳሳይ ነው. ይሁን እንጂ ጣዕሙ ከእሱ የሚበልጥ ጣዕም አለው, እና የእሱ አመጋገብ ከፍተኛ ነው.
በኒትራኒን ውስጥ ሁለት ጊዜ የፕሮቲሲን ማምረት መጠን ሁለት ጊዜ ነው. በፖካ, ኤትራክክ (እስከ 54 ማይል), የብረት ምግቦች, እንዲሁም በፎቶፈስ እና በፖታስየም ንጥረነገሮች ከፍ ያለ ነው. በውስጡ በርካታ ስኳር, ፍፍራይት, ግሉኮስ, አላሴክ አሲድ, ሎሚ, የሲሊኮን, የሰልፈር, ማግኒየየም, ሶዲየም እና ካልሲየም ውህዶች ይዟል.
ናቲርሊን, ልዩ ዓይነት ፒች, በተፈጥሮም ሆነ በአፕሪኮቱ ተሳትፎ የተከናወነ ሲሆን ግን በዚህ ጉዳይ ላይ ተመራማሪዎቹ መደምደሚያ ላይ አልደረሱም, እና ሁሉም በራሳቸው አስተያየት ተቀምጠዋል.
Nectarine አሁንም ቢሆን በቂ ካሎሪም ነው 100 ግራም በ 267 ኪ.ግ.
Nectarine: ጠቃሚ ጠቃሚ ነገሮች.
የፍራቻው የቫይታሚን ንጥረ ነገር እና የተፈጥሮ የማጣቀሻነት ማጣሪያ ንጥረ ነገር መያዙ ስላሉት ፍሬ በጣም ኃይለኛ የሆነውን ህክምና እና የመከላከያ ውጤት አለው. Nectarine ከፍተኛ መጠን ያለው ኦስትሮክ, ፍፍራዘር, ፋይበር, ፍሌቮኖይድ እና ማዕድናት ከፍተኛ በመሆኑ ነው.
እነዚህ የአባለዘር በሽታዎች እንደ የደም ግፊት, የአተሮስክለሮስሮሲስ በሽታ (ኤርዝሮስክለሮሲስ) ይከላከላሉ, ምክንያቱም እነዚህ በሽታዎች ሶዲን ከሰውነት እና በፈሳሽ ለማስወገድ ሃላፊነት አለባቸው.
Nectarine - ጥሩ ፀረ-ካንሰር መድሐኒት (መድሃኒት) እጅግ በጣም ብዙ ንጥረ ነገር ስላለው.
ፍሬው የምግብ መፍጫ ስርዓቶችን አጥንት ሊያጠናክር ይችላል. በመሆኑም የሰውነት ቅባቶች ምግቦችን እና "ከባድ" ተብለው እንዲጠሩ ለመርዳት እንዲበሉ ይረዱት, ለምሳሌ, እንጉዳዮች.
ይህ ፍሬ በጣም ብዙ የቫይታሚን ሲ እና የአዮኖች ስብስብ በውስጡ በቆዳው ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ያስገኛል. ናካልላኖች ከቆዳ መሸብሸብ እና ከተጨማመጠ መልክዎች የሚከላከሉ ጥሩ መከላከያ ናቸው. በቆዳ ውስጥ እርጥበትን ለመጠበቅ ይረዳሉ. ናካልላኖች የካንሰር በሽታ ላለመፍጠር ሊረዱዎት ይችላሉ. የምግብ መፍጨት (ሜታቦሊዝም) የሚያነቃጥል የኒትራኒን ባህሪያትም አሉ.
ቀደም ሲል እንዳለውም, በአብዛኛው የቫይታሚን ሲ (C) ውስጥ ፀረ-ምሕረቱ እና አንቲካርዲን የተባለ ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያትን የሚወስነው. ይህ የቪታሚን ምግብ ፈሳሽነት (metabolism) ውስጥ ከፍተኛ ሚና ይጫወታል.
Nectarine በተጨማሪ ፖታሲየም ይዟል, የነርቭ ሥርዓቱን ግልጽነት ለመጠበቅ ይረዳል. በሜካሎች ሂደት ውስጥ የተካፈሉ እና በጡንቻ መጎሳቆል ተግባር ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታል.
ናካልላኖች በፔክቲን ውህዶች የተገኙ ሲሆን ጎጂ የሆኑ ማይክሮቦች እና ባክቴሪያዎች እንቅስቃሴን ሊገድቡ ይችላሉ.
የደም ማነስ ችግር ቢያጋጥምዎ ብዙውን ጊዜ የልብ ምት ያጠፋሉ, የጨጓራ ጭማቂ አሲድ ከፍ ያደርገዋል እና ብዙውን ጊዜ የሆድ ድርቀት ይከሰታል. ከዚያም ከአንስተኛ ጣዕም የአተርካቲን ጭማቂ ከመብላትዎ በፊት ለ 15 ደቂቃዎች ይጠቅማል.
እነዚህ ፍራፍሬዎች "ፈጣን" የሚባለውን የኃይል አይነት ሊመስሉ ይችላሉ.
አብዛኛውን ጊዜ የአበባ ማርዎች (fiberglams) የማይበሰብሱ ስለሆነ ቀዳማዊውን የአንጀት ቀዶ ሕክምና ለማቆየት ጠቃሚ ነው. ስለዚህ አትክልት (Nectarines) በመመገቢያው ትራፊክ ላይ ተፅእኖ ያላቸውን በሽታዎች ለመከላከል ይከላከላሉ.
የመበስበስ ንብረትም ያለው የደም ቧንቧ በደም ስሮች እና ልብ ሁኔታ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል. ምክንያቱም በደም ውስጥ ያሉ "ጎጂ" የኮሌስትሮል ውሁዶችን መጠን ይቀንሳል.
Nectarine: ጠቋሚዎች እና ጠቀሜታ በእሱ አጠቃቀም ላይ.
የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች እንዲሁም ብዙ ጊዜ አለርጂ ለሚያመጡ ሰዎች የዚህ ፍሬ ጭማቂ አይሰከርም. እና ከመጠን በላይ ወፍራም የሆኑትን አይጠቀሙ.
Nectarine: ጥቅም ላይ የዋለ.
እነኚህ ፍራፍሬዎች አሁን በጣም ታዋቂ ሆነዋል, አሥር ዓመት ወይም ከዚያ በላይ, ጀርባ, ግዙፍ እና ትላልቅ (እስከ 200 ግራም) ፍራፍሬዎች እና ጥቁር ግመሎች ብቅ ይላሉ.
ናካልላኖች በሴክተሩ ላይ ኮሜርሲሽን አልነበሩም ስለዚህ የሂደቱ ቴክኖሎጂ በጣም ቀላል ነው. የኔክቶርንስ መጓጓዣም ከፍተኛ በመሆኑ በቂ ነው. ለዚህም ነው ብዙ አትክልተኞችና አርቲስቶች ይህን ባሕል ያዳብራሉ. ፍሬው የኒትራኒን ዛፍ በራሱ በአጠቃላይ ጥቅም ላይ ይውላል.
ቀደምት የአትክልት ዓይነቶች (Nectarines) እንደ አንድ ደንብ ከሌሎች የድንጋይ ፍራፍሬዎች የበለጡ ናቸው. በዚህ ረገድ ክሮሞን ጎልዴር እና ኒኪስኪ-85 ያሉ ልዩነቶች ተለይተው ይታወቃሉ. የተለያዩ የኪየቭ 51312 ዝርያዎች አሉ. በበጋ ወቅት ሰውነታችንን ለማንጻት በተቻለ መጠን ብዙ የአበባ ማርዎች ለመብላት መሞከር አለበት.
በተሻለ መልክ ያላቸው ጥሩ አልባሳት አሉ, ምክንያቱም አልካላይያን አያስጨንቁም. ይሁን እንጂ የደረቀ የአበባ ነጭ ንጥረ ነገር ጠቃሚ እንዲሁም የመጠጥ ጣዕም አይኖረውም. Nectarines, ልክ እንደ ብልጫ, ክረምቱን ለመሰብሰብ ይቻላል. ጥሩ ጣፋጭ ምግቦች, ዱቄት, ጣፋጭ እና የተጋገሩ, በረዶ ናቸው. ከአራጣ ቆንጣዎች (ፍርስራሾች) በጣም ጥሩ የሆነ የፍራፍሬ ፍራፍሬን እንዲሁም በሲፐር ውስጥ የሚገኙ ስኳር ቅቤን ታገኛላችሁ.
የዚህ ፍሬዎች ዛፎች በባለሙድ ፍሬዎች ሊተኩ ይችላሉ, ምክንያቱም እነዚህ ጥራጥሬዎች ከነዚህ ጥጥሮች ጋር በጣም ተመሳሳይ በመሆናቸው በጣም ጣፋጭ እና ጣፋጭ ናቸው.
ዘይቶቹ ምቾት የኑክሌር ከሆነ, ከዚያም ከፍተኛ የቅባት ይዘት ያለው በጣም ጥሩ ዘይት ያመርታሉ, ይህም በመድሃኒት ኢንዱስትሪ ውስጥ ቅባቶችና መድሃኒቶችን ለማምረት ሊያገለግል ይችላል.
ከዚህ ፍሬ የሚጠራው የዶል ሽፋን ጥቅም ላይ ይውሰዋል.
እንጨት ራሱ ለዕደ ጥበብ እና ለሞቃቂ ዕቃዎች ያገለግላል, ምክንያቱም የሚያምር ልብ አላቸው, እና ለማሻሻል በጣም ቀላል ነው.
በፀደይ ወራት ላይ የአበባውያኑ ዛፎች በጣም ያማሩ ናቸው. ሙሉ በሙሉ የሚያማምሩ ትላልቅ አበባዎችን ይሸፍናሉ. የአበባ ማርዎች የሚያድጉባቸው ዛፎች ብዛት ያላቸው ንቦች ይጎዱታል, ስለዚህ በጣም ጥሩ የሆኑ ማር ማርዎች ናቸው.