የኮርሱ ኮርሶች ጥሩ ቢሆኑ በወሊድ ጊዜ ማደንዘዣ ዘዴን ብቻ ሳይሆን ልጅ መውለድ በሚመጣው ሴት ልጅ ላይ እርግዝና የሚያስከትል የስነ-ልቦና ጭንቀትን ለመቋቋም, በመዋለድ ሂደት ውስጥ እራስን መቆጣጠር እና መረጋጋት እንዲማሩ ይረዳል. በተጨማሪም, ስለ ጡት ማጥባት እና ጡት ማጥባት አደረጃጀት ይነሳሉ.
ለወደፊት እናቶች የሚሰጡት ኮርሶች ብዛት ያላቸው ጉርሻዎች አሏቸው. ይህ ልዩ አካላዊ ድክመት እና ከገዥው አካል ጋር መጣጣምን, እና የስነ-ልቦና ሥልጠናን ማሰልጠኛ-ይህ ደግሞ የተሟላ የተሟላ አይደለም.
በእርግዝና አሰራር እና የእርግዝና ዝግጅት ላይ ልዩ ባለሙያተሮች, ልምድ ያላቸው ባለሙያ እና የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ለጥያቄዎችዎ መልስ ይሰጣሉ, በአግባቡ ምክር ሲሰጡ እና ችግሩን እንዴት መፍታት እንደሚችሉ ምክር ይሰጣሉ.
በዚህ ጉዳይ ላይ ለሙሉ ትምህርቱ ሙሉ መክፈል አያስፈልግዎትም. ለምሳሌ, አዲስ የተወለደ ልጅን ለመንከባከብ ወይም ለማንኛውም ሌላ ርዕስ ለማንበብ የሚረዱ ትምህርቶችን ብቻ ማዳመጥ ይችላሉ. በተለይም በዕድሜ ትላልቅ ለሆኑ እናቶች እና ዘመናዊ የሕፃናት ህክምና ለውጦች ለመማር የሚፈልጉ ብቻ ናቸው.
ታዲያ ለጥናት የምትሄዱት የት ነው?
በቅርብ ጊዜያት እናቶች መምህራንን በጥንቃቄ መምረጥ አለባቸው. ከቤትዎ ውስጥ የመኖርያ ቤት-ተዳፋት አለመሆኑን ብቻ ሳይሆን የውሃ ማጠራቀሚያ ቦታ መገኘት (ለመዋኛ ኤሮቢክ ወይም መዋኛ መሄድ ከፈለጉ), ት / ቤት ውስጥ የሚደግፉት የትኛውን ፖሊሲ ትኩረት መስጠት አለብዎት - ቤት ውስጥ ወይም ሆስፒታል ውስጥ ልጅ ወልዳ.
በአንዳንድ ከተማ ሆስፒታሎች የሴቶች ክሊኒኮች እና የወሊድ ሆስፒታሎች ዶክተሮች አዲስ ለተወለዱ ሕፃናት እንክብካቤን, የአመጋገብ ስርዓትን, ንጽህናን እና የአኗኗር ዘይቤን, ጡት በማጥባት, እና በህግ ጉዳይ ላይ (ለምሳሌ በልጆች ጥቅሞች ላይ) ምክክር ያደርጋሉ. እንደነዚህ ያሉት ትምህርቶች በወሊድ ወቅት በሚወልዷቸው ወሊዶች ውስጥ የሚካሄዱ ከሆነ, የወላጆቹን የቤት ውስጥ ትምህርት ለመማር እና የዶክተሮች ብቃትን ለማረጋገጥ, እውነታዎቻቸው ትምህርቶቻቸውን በማዳመጥ ላይ ይገኛሉ.
ኮርሶችን በሚመርጡበት ወቅት የተወሰኑ ህጎችን ይከተሉ.
በመጀመሪያ, ልዩ ባለሙያተኞችን / አስተማሪዎችን / ምን እንደሚለማመዱ መጠየቅ አለብዎት. እነሱ ተገቢ የሆኑ መመዘኛዎችና ትምህርት ያስፈልጋቸዋል.
በሁለተኛ ደረጃ, ወደ ኮርሶች መሄድ ያስፈልግዎታል. ከሁሉም በላይ ነፍሰ ጡር ሴት ለከተማዋ ጉዞዎች አስቸጋሪ አይደለም, ነገር ግን አልፎ አልፎ አደገኛ ነው. እና የወደፊቱ ወላጆች የራሳቸው የግል መኪና ቢኖራቸው እንኳን, ተመሳሳይ ጉዞ ረጅም ጉዞዎች ከችግሮች ጋር ተያይዘው - የትራፊክ መጨናነቅ እና በከተማ ዙሪያ መኪናዎችን የሚያሽመዱ ተመሳሳይ "መጓጓዣዎች" ናቸው. ዶክተሮች እርጉዝ ሴቶችን ከሁለተኛው ፎቅ በላይ በእግር እንዲራመዱ ስለማይመክሩት, ክፍሎቹ በሚኖሩበት ክፍል ውስጥም ተመሳሳይ ነው.
ሦስተኛ ለክፍል ደረጃዎች ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው. በሚያሳዝን ሁኔታ, ኮርሶቹ በተለመደው ሁኔታ የሚካሄዱበት ሁኔታ አይደለም: መምህሩ ስለ ልጅ መውለድን በሚመለከት ፊልም በዲክተሩ ውስጥ ያስቀምጠዋል እና በአቅራቢያ መቀመጥ (አልፎ ተርፎም ክፍሉን ለቆ መሄድ). በፊልሙ ማብቂያ ላይ ሁሉም ሰው ለሚያደርጉት ትኩረት እና ገንዘብን በማመስገን ተመልሶ ይመለሳል. የዚህ ዓይነቱ ሥልጠና ከተጋለጡ, ኮርሶች አይመዘገቡ.
በጥሩ ኮርሶች ላይ, ሙያዊ ሥነ-መለኮታዊ እና ተግባራዊ ተግባራዊ መሆን አለበት. በእውነቱ በንድፈ ሃሳቡ ክፍል ማንኛውንም ጥያቄ በመጨረሻው ጥያቄ መጠየቅ ይችላሉ, ተግባራዊ ጥያቄዎች በጨዋታዎች, በአተነፋፈስ ልምዶች, አዲስ ለተወለዱ ሕፃናትን እና ሌሎች በርካታ ጠቃሚ ክህሎቶችን ማካተት አለባቸው.
የመጀመሪያው ትምህርት (ሙከራ) በኮርሶች ውስጥ ምን ያህል ምቾት እንደሚሰማዎት ለመረዳት ነፃ የሆነ ትምህርት ቤት መምረጥ ጥሩ ይሆናል.
ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ, አንዳንድ ኮርሶች እንደ የወሊድ ድጋፍ የመሳሰሉ አገልግሎቶች አላቸው. በዚህ ሁኔታ ላይ ከሆነ ከኮሌጅ አዋቂዎች በየትኛውም ጊዜ ተጨማሪ ክፍያ ወደ እርስዎ ይመጣሉ, በጦርነት ሲጀምሩ, ግራ እንዲጋቡ እና ሙሉ ቁጥጥርዎን በእራስዎ ቁጥጥር ስር እንዲያደርጉት ያግዙዎታል.
ብዙውን ጊዜ ለ E ርጉዝ ሴት ትምህርት ቤቶች ከ E ናትነት ሆስፒታሎች ጋር በመተባበር በ E ርስዎ ምርጫ መሰረት በ E ርግ የት ምሰጥ E ንደሚሰጥ ይመከራል. ግን ሁሉ ነገር ወደ ሆስፒታል መሄድና ሁሉንም ነገር በገዛ ዓይኖችዎ ማየት ነው.
የጥሩ ኮርሶች ሌላው አዎንታዊ ገጽታ ሁሉ በእውቀት ላይ የተመሠረተው ትምህርት ለነፍሰ ጡር ሴቶች ልዩ ለሆኑ የስነ-ስነ-ልቦታዎች ተያይዞ ነው. ከሁሉም በላይ ሴት የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በሁለት እጥፍ ማድረግ ያስፈልጋታል, ምክንያቱም ጤንነታቸው የተመካው የወደፊቱን የልጅ እድገትና ጤና ላይ ነው. የተጫኑ የሰለጠኑ ጡንቻዎች በተወለዱበት ጊዜ ሥልጠናውን ከማሠልጠን የበለጠ ቀላል ነው.
በተጨማሪም ብዙዎቹ ኮርሶች የሃይብ-ኤቢቢ ትምህርቶችን ይሰጣሉ, ነገር ግን እንዲህ አይነት ልምምድ ከመጀመሩ በፊት ለርስዎ ደህንነት ምን ያህል አስተማማኝ እንደሆነ ከሐኪምዎ ጋር መማከር አለብዎት.