በአጠቃላይ የጭንቀት ችግር ያለባቸው ህክምናዎች ያስፈልጉዎታል. በመረበሽ የመታወክ በሽታዎች የተለያዩ ቅጾችን መውሰድ ይችላሉ, በተለይም:
• በአጠቃላይ የተጨነቁ በሽታዎች - ታማሚው ያለ ምንም ምክንያት ያለማቋረጥ ወይም በየጊዜው ያለመጨነቅ ያጋጥመዋል.
• የመረጋጋት ሁኔታ - ታማሚው ለረጅም ጊዜ ከፍ ያለ ፍራቻ የተከሰተው ድንገተኛ ጥቃት ነው
• የመረበሽ ጭንቀት (ታማሚ) በፍፁም ፍርሃት የሌለው (ፎቢያ) ሲከሰት, አንዳንድ ጊዜ የጭንቀት መንስኤዎችን ወይም የመንፈስ ጭንቀትን የሚያሳዩ የክልል በሽታ ምልክቶች የሚያነሳሳ ነው. እንደነዚህ ያሉ መንግስታት ከሰዎች ጋር መነጋገርን መፍራት (ማህበራዊ ፍርሀት), የህዝብ ቦታዎችን እና ክፍት ቦታዎችን (አልማሮቢያን) መፍራት, እንስሳትን መፍራት (ዞኦፊobia),
• ሄሞኮንድሪያ - አንድ ሰው አካላዊ ጤነኛ ቢሆንም እንኳ በሽታን መፍራት.
ጭንቀት መቼ ይከሰታል?
ጭንቀት ዘወትር የአእምሮ ሕመም ምልክቶች ናቸው, ለምሳሌ:
- ድብርት;
- ከአሰቃቂ የጭንቀት ጭንቀት ጋር;
- የንጽጽር ህመም ምልክቶች.
በአንዳንድ የሱማሪ በሽታዎች ጭንቀት የመጨመር ስሜት በተለይ በ Thyrotoxicosis (hyperthyroidism) ወይም የሚያነቃቁ ወይም የአልኮል ሱቆችን ማቆም.
ምልክቶቹ
ከጭንቀት የመርሳት ችግር ያለባቸው ታካሚዎች ብዙ ጊዜ:
• ጭቅጭቅ እና ትኩረትን የሚቀሰቅሱ ሁኔታዎች, አንዳንድ ጊዜ የማተኮር ችሎታቸው በመጓደል,
የቆዳ ባህሪይ;
• ተጨማሪ ላብ. በተጨማሪም ሹጥ ለማድረግ ወይም ለመጉዳት ብዙ ጊዜ አለ. በተጨማሪ, ብዙ ሕመምተኞች
• ሊከሰት የሚችለውን አደጋ (አንዳንድ ጊዜ በእንቅስቃሴ አማካኝነት ይሠራል);
• የአየር አለመኖር;
• የአካል ጉዳተኝነት ስሜት (ታካሚው እራሱ "ከበስተጀርባው ውጭ" እንደሚሰማው) ወይም ከእርቀቱ (ከእሱ ውጪ ያለ ነገር ሁሉ የሚራመድም ወይም ከእውነታው ውጪ ሊሆን ይችላል) - እንደዚህ ባለው ሁኔታ, ታካሚው "እብድ" እያለ ሊሰማው ይችላል.
• ጭንቀት መጨመር - ብዙ ሕመምተኞች የምግብ ፍላጎታቸው ስለሚሟጥጥ እንቅልፍ ይይዛቸዋል.
በብዙዎች, በሁሉም ሁኔታዎች ላይ ግን, ጭንቀት የእውነተኛ ህይወት ሁኔታ የተጋነነ ነው. አንዳንድ ሰዎች ለጭንቀት መታወክ የጄኔቲክ የመረበሽ ስሜት ሊኖራቸው ይችላል, ነገር ግን የተለመዱ የችግሩ መንስኤዎች:
• ደካማነት የልጅነት ጊዜ;
• የወላጅ እንክብካቤ አለመኖር;
• ዝቅተኛ የትምህርት ደረጃ,
• በልጅነት ጊዜ የሚፈጸም ጥቃት;
■ በአንጎል ውስጥ የነርቭ ሴሚንታሚተሮች የተበላሸ ተግባራት (የነርቭ ህዋሳት አመክንዮ ባዮኬሚካል ሸምጋዮች).
ቅድመ-ዋጋ
የመረበሽ የመታወክ በሽታዎች በጣም ከፍተኛ ናቸው - በዘመናዊ ህብረተሰብ ውስጥ እነዚህ ግጭቶች ከግማሽ በላይ የሚሆኑ ሁሉም የስነ Ah ምሮ በሽታዎች ናቸው. በመረበሽ የመታወክ በሽታዎች በማንኛውም እድሜ, ከልጅነት ጊዜ ሊከሰት ይችላል. ሴቶች ከወንዶች በብዛት ይሠቃያሉ ተብሎ ይገመታል. ይሁን እንጂ ብዙ ሕመምተኞች, በተለይም ወንዶች, የሕክምና ዕርዳታ የማያገኙ በመሆናቸው ትክክለኛ ትክክለኝነት ጥምርታ ለመመሥረት አስቸጋሪ ነው. ቢያንስ 10% የሚሆነው ህዝብ በዚህ ወይም በዚህ የህይወት ዘመን ውስጥ አስደንጋጭ ሁኔታዎች እያጋጠሙ ሲሆን ከ 3% በላይ የሚሆኑት ደግሞ ለብዙ ወራት እና እንዲያውም ለዓመቶች ይደርሳሉ. በተቻለ መጠን እነዚህ ጥሰቶች ዕድሜያቸው ከ25-44 ዓመት ከሆኑ እድሜዎች ተወካዮች ተጽዕኖ ይደርስባቸዋል. ከ 1 በ 200 ወንዶች ውስጥ እና ከ 100 ሴቶች መካከል 3 ዓይነት የተጋለጡ የማህበራዊ ድንገተኛ ችግሮች ናቸው. የመረበሽ መታወክ በሽታ (ቫይሬሽናል ዲስ O ርደር) በሽታ የመረበሽ መታወክ በሽታ ብዙውን ጊዜ ክሊኒካዊ ታሪክ ላይ የተመሰረተ ነው እንደ ሄሞኪጅሴሚሚያ, አስም, የልብ ድካም, መድሃኒት ወይም አደንዛዥ ዕፅ መውሰድ, የሚጥል በሽታ, ቫይጎ, ብዙ የላቦራቶሪ እና ሌሎች ጥናቶች በመሳሰሉ ተመሳሳይ በሽታዎች ላይ ተመሳሳይ በሽታዎች እንዳይከሰቱ ለማድረግ. የዴንገተኛ የአእምሮ ህመም መኖሩን ማወቅ በጣም ጠቃሚ ነው, ይህም እንደ ጭንቀት ወይም የመርሳት ችግር የመሳሰሉ ይጨምራል. የጭንቀት መዛባት አያያዝ ብዙውን ጊዜ የሳይኮቴራቴቲክ እና የሕክምና ዘዴዎችን ጥምረት ይጠይቃል, ነገር ግን ብዙ ሕመምተኞች አንድ ዓይነት በሽተኛ እንደሚሰቃዩ በማመን የስነ አእምሮ ሕክምናን አይቀበሉም. በተጨማሪ, ታካሚዎች በተደጋጋሚ መድሃኒት መድሃኒቶችን የጎንዮሽ ጉዳት ይፈራሉ.
ሳይኮቴራፒ
በአብዛኛው ጉዳዮች የስነ-ልቦና ባለሙያ ምክር እና የውስጥ ግጭቶች መለየት ይረዳሉ. አንዳንድ ጊዜ የተሃድሶ ባህሪ ሕክምና ጥሩ ውጤት አለው. ጭንቀትን መቀነስ የመዝናኛ ዘዴዎችን ለማዳበር እና ውጥረትን ለማሸነፍ አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል. በፍላጎስ, ስልታዊ የውገጭነት ስልት ዘዴው ይረዳል. ከቲፓራው ድጋፍ ጋር የተያያዘው ሕመምተኛው ቀስ በቀስ አስፈሪ ሁኔታውን ወይም ቁጣውን መቋቋም ይችላል. አንዳንድ ሕመምተኞች በቡድን የስነ-ልቦና ሕክምና ይድናሉ.
መድሃኒት
ለጭንቀት በሽታ መታመም ብዙውን ጊዜ የታዘዙ መድሃኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
ማረጋጊያ መድሃኒቶች - የዚህ ቡድን አንዳንድ ዝግጅቶች, ለምሳሌ ዳኢዘንፖም, እስከ 10 ቀን ድረስ ሊሰጣቸው ይችላል. እነዚህ መድሃኒቶችን (ሱስ) እና ጥገኛን (ሱሰኝነት) ከማስወገድ ለመቆጠብ በትንሹም ውጤታማ የሆኑ መድኃኒቶችን መጠቀም አስፈላጊ ነው. የማረጋጊያ ተፅዕኖዎች ጎጂዎች እና የአእምሮ ግፊትን ያመጣል. ፀረ-ጭንቀቶች - እንደዚህ ዓይነት ጥገኛ አለመሆን እንደ ማረጋጊያዎች አይጠቀሙ, ነገር ግን በአራት ሳምንታት ጊዜ ውስጥ ከፍተኛውን ውጤት ለማግኘት እንዲቻል. በጣም ውጤታማ መጠን ከተወሰነ በኋላ ለረጅም ጊዜ (6 ወር ወይም ከዚያ በላይ) ሕክምና ይቀጥላል. የቅድሚያ ማቋረጥ የአይን ምልክቶችን ሊያባብሰው ይችላል. ቤታ-መርገጫዎች - አንዳንድ የጭንቀት ምልክቶች (የልብ መምታታት, መንቀጥቀጥዎች) ለመቀነስ ይረዳል. ይሁን እንጂ, የዚህ ቡድን መድሃኒቶች በስነልቦና ምልክቶች ለምሳሌ ስሜታዊ ውጥረት እና ጭንቀት ላይ ቀጥተኛ ተጽእኖ የላቸውም.