ስጋ የተጠበሰ

1. ጥጆችን በትንሽ አጥር ይቁረጡ. ዘርን ከላዩ ፔይን ውስጥ ያስወግዱ እና ንጥረነገሮቹን ይቀንሱ. መመሪያዎች

1. ጥጆችን በትንሽ አጥር ይቁረጡ. ዘሮቹን ከቀይ ደማቅ ያስወግዱ እና ወደ መደርደሪያዎች ይቆርጡ. ቀይ ሽንኩርት በጥንቃቄ ይቀንሱ. ነጭ ሽንኩርት በጥንቃቄ ይቀንሱ. በሳፍጮ ውስጥ እንቁላል ይጥፉ. 2. ሙቀትን 1 tbsp ቀድቶ ማስቀመጥ. የወይራ ዘይት በከፍተኛው ሙቀት. የተቆረጠውን ስጋ ወደ ድስት ለማድመቅ እና ለስላሳው ሙቀት በ 3 ደቂቃዎች ውስጥ ስጋው በደንብ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ይጨምሩ. በቀዝቃዛ ጊዜ ይዙሩ. የበላዩ ኩባያዎችን በሙሉ በስጋ እና በፍራፍሬዎች ክምር ውስጥ ይፍቱ, እንዲሁም ለ 30 ሰከንዶች ያህል ይቀይሩ. 3. የቀሪው ሰሃን የወይራ ዘይትን በብርድ ፓን ውስጥ መጨመር, እሳቱን ወደ መካከለኛ ቦታ መጨመር. የተከተፉ ቺምፔኖችና ቀይ ሽንኩርቶችን ይጨምሩ እና ለ 4 ደቂቃዎች ይበላሉ. 4. የባርኔጣ ፍሬዎችን, ነጭ ሽንኩርት, ቺሊን, ቀይ ወይን ጠጅን እና ቺንጋንግ በበርካታ ድስቶች ውስጥ ይጨምሩ እና በየቀኑ ለ 2 ተጨማሪ ምግቦች ይጨምሩ. ቲማቲሞችን, ቀይ የወይን ጠጅና ነጭ ሽኮሎችን ይጨምሩ እና በየቀኑ 2 ደቂቃዎች ይጨምሩ, በየጊዜው ይነሳሉ. ጠረጴዛውን ሇማስቀመጥ.

አገልግሎቶች: 4