ብዙ የእርግዝና ምክንያት የሆነው ለምንድን ነው?

በሙከራው ላይ ለረጅም ጊዜ ሲጠብቁ በሁለት ሽፋኖች ይጀምራል. ነገር ግን የመጀመሪያው የኡክሳውንት ጥናት ደስታዎን ይጨምራል. ምክንያቱም በማሰሻው ላይ ሁለት ልብ እንዴት እየደበደደ እንደሆነ ትመለከታላችሁ ወይንስ ሦስት ሊሆን ይችላል? ህይወት እንዴት እንደተስተካከለ - ከመደበኛ ጋር የማይጣጣም ነገር ሁሉ ስጋቶችን ያስነሳል. ስለዚህ እርስዎ ሊቋቋሙት ይችሉ እንደሆነ እና ስለሁኔታዎ አስቸጋሪ ስለ ዶክተሮች የማያቋርጥ ዶክመንቶች ይጠይቁ. እራሳችሁን ጠብቁ, ትንንሾችን ይወዳሉ እና በስኬት ያምናሉ. የእርስዎ የድጋፍ ነጥቦች እዚህ አሉ! ለምንድን ነው ብዙ እርግዝና አለ, እንደዚህ አይነት ደስታ በእያንዳንዱ እናት ልብ ውስጥ እንዴት ይቋረጣል?

መዋሸት አስፈላጊ ነው

በተፈጥሮ ከሁለት ይልቅ አንድ ልጅን (በተለይ ሶስት) መልበስ በጣም አስቸጋሪ ነው. ይሁን እንጂ ብዙ እርግዝና አሁንም እርግዝና እንጂ በሽታ አይደለም. የእናንተን እንቅስቃሴ አሁንም ህይወት ነው! በሂሳብ ማጫወቻዎች ላይ የሚሮጡ እና ገባሪ ስልጠናዎች ተሰርዘዋል. ይሁን እንጂ መራመድ ከመቼውም ጊዜ ይበልጥ ጠቃሚ ነው.

• በሚወዱት ሰው መያዣዎች ቦርሳዎች ይለጥፋሉ. መርከቦቹንም ሆነ ልብሳቸውን መጫን አይችሉም. ሁሉም የሰውነትዎ ሀብቶች አሁን ጥቅም ላይ እየዋሉ ነው. ስለሆነም በየጊዜው መሙላት አለባቸው. እንዴት? የተመጣጠነ ምግብ, እርግጥ ነው. ከደም ማነስ ለመዳን ተጨማሪ ስጋንና ጥጃ ይብሉ. የደም ምርመራውን ከተመለከተ በኋላ ተጨማሪ የብረት መዘጋጀት ሊያስፈልግ ይችላል. ልብን ለማቆየት ፖታስየም ያስፈልጋል. በድንች, በጡን, በሙዝ, በፒን የተጋገረ ነው. በተራዘመ መጠን ውስጥ ፎሊክ አሲድ ያስፈልጋል. የትኛው?

• የተለመዱ አስተያየቶች አሉ እናቶች እናቶች ብዛት እየጨመረ ነው, የፀረ መርዛማ በሽታዋን የበለጠ ያጠናክራለች. ጠዋት ማቅለሽለሽ የዘር ውርስ ነው. እንዲሁም ወደ ከባድ ሀሳቦች እና የተሳሳተ አመጋገብ ይመራል.

• ባለሙያዎች በርካታ እርግዝናዎች ቢኖሩ, ወሳኝ የሆነ ጊዜ በ 24 ኛው እና በ 28 ኛው ሳምንት መካከል እንደሚከሰት ያምናሉ. በዚህ ጊዜ, በተለይም ለራስዎ በጥንቃቄ እና በጥንቃቄ መያዝ አለብዎ. የሚያስቸግርዎትን ሁሉ ለዶክተር ይንገሩ.

• በነገራችን ላይ ስለ ሐኪሙ. እስከ 20 ኛው ሳምንት ድረስ በወር አንድ ጊዜ ከእሱ ጋር ትገናኛላችሁ. ከዚያም በየሳምንቱ. ግን ከ 30 ኛው ሳምንት በኃላ - በየስለት ቀናት. ወደ ሴቶች ምክር ለመሄድ ሰነፋ አትሁኑ. እርስዎ ለሕፃናት ሲሉ ያደርጉታል.

እዚህ ያሉት ዥንጉዳሮች አሉ

በመደበኛ እርግዝና ክብደት ከ 9 ወደ 1 ኪ.ግ ካለ, ከዚያም ይህ ቁጥር ሲባዛ 13-18 ወይም 20 ሲጨመር ይሆናል. ይሁን እንጂ በሀይልዎ እና በደረትዎ ላይ የተንጠለጠሉ ምልክቶችን ማስወገድ ይችላሉ.

• ማሸት ለመሞከር እና ልዩ ዘይትን ለመጠቀም አለመታዘዝን - ሁለቱ ሁኔታዎች እዚህ አሉ. ቆዳውን በቆዳ ላይ ያስፍቱትና ለ 20 ደቂቃ ያሽቁት. ቆዳ በተቃራኒ ሰዓት, ​​እንዲሁም ቆዳው እስኪደርቅ ወደላይ እና ወደ ታች. ክሬም ጥሩ ነው, ነገር ግን ዘይቱ ይበልጥ የተወደደ ነው, ይህም ማለት ቆዳውን በደንብ ያበረታታል ማለት ነው. ከህመም ምልክቶቹ ላይ ዘይትን ይምረጡ. ሂደቱ የሚካሄደው ጠዋትና ማታ በቀዝቃዛ መታጠቢያ ጊዜ ነው. በኋላ ላይ, ባሻራ ይጠቀሙ. እሱ መጫን የለበትም, ግን እፉን ይደግፉ.

• የተለያዩ የሽንት መለኪያዎች (መተርጎም) በተጨማሪ, በተንሰራፋበት ሁኔታ ላይም ዋስትና መስጠት ቀላል ነው. በፈረስ በቆንጥሩ ላይ ተመስርቶ ገንዘቡን ይጠቀሙ (ለወደፊት እናቶች አመቺዎች መሆን አለመሆንዎን ይወቁ). ስለ ልዩ ቅዝቃዜ ያሉ የጎልፍ መጫወቻዎችን አትዘንጉ. እንዲሁም ሲያርፉ, እብጠት እንዳይይዙ ከእግርዎ በታች ትራስ ያድርጉ.

ከልደት በፊት

የታወቀ አቀማመጥ - 40 ሳምንታት - ለሁለት ልጆች እና ከዚያ በላይ ለሚጠብቁ. አንዲት ሴት መንታ ልጆችን ካገኘች ልጆች በ 35-36 ውስጥ (ትንንሽ እድሜ 34-35) ላይ ሊታዩ ይችላሉ. እንዲሁም እነዚህን ውሎች አስቀድሞ ያልተወሰነ መሆን የለብዎትም. የእርግዝና ቆይታ በትንሹ ያነሰ ነው.

• ዶክተሩ ልደት ከተሰጠበት ቀን በፊት አንድ ሳምንት ቀደም ብለው ወደ ሆስፒታል እንዲሄዱ ሐሳብ ሊያቀርብ ይችላል. እዚህ ምንም አደጋ የለም. በተቃራኒው, ልዩ ባለሙያተኞች በቅርብ ክትትል ስር ናቸው. ሁሉም ከልጆች ጋር በጥሩ ቅደም ተከተል ይኖራል.

• በተፈጥሯዊ ልጅ መወለድ እራስዎን ያብጁ. የዓይን ህመም ክፍሉ የሚከናወነው ሕፃናት በተሳሳተ መንገድ ሲጥሉ (የእርግዝና አቀራረብ) ወይም የእናቶች የደም ግፊት, የልብ ድካም በሚሰማቸው ጊዜ ነው. ግን ስለእናንተ ብቻ አይደለም, አይደለም? ልጆችም በሚፈልጉት መንገድ ይሟላሉ!

• የ epidural ማደንዘዣን ከካንሰር ጋር ማዋሃድ ያስፈልጋል. ነገር ግን ወዲያውኑ ህፃኑን በእጆቻችሁ ውስጥ ይያዙት!

እንዲህ ያለ እርኩስ

እንደ አኃዛዊ ዘገባ, መንትያ ክብደት 5 ኪሎ ግራም ይሆናል, እያንዳንዱ ግምት 2.5 ኪ.ግ ነው. ይሁን እንጂ በነጠላ እርጉዝ እንኳን ሳይቀር ብዙ ሕፃናት ዝቅተኛ ክብደት ይዘው ይወለዳሉ.

• የሕፃናት ክብደት በመጀመሪያ ደረጃ የእናትን አመጋገብ እንደሚመለከት ዶክተሮች ይናገራሉ. በሴቱ ምናሌ ውስጥ ተጨማሪ ፕሮቲን, ልጁን ይበል. A ሲ A ይደለም, ነገር ግን A ስተዋይ ሐቅ ነው. ምክንያቱም የሕፃኑ አካል የግንባታ ቁሳቁስ ነው. እና ካርቦሃይድሬቶች የኃይል አቅራቢዎች ናቸው. አሁን በፕሮቲን የተበከሉትን ምግቦች መመገብ በጣም አስፈላጊ ነው.

• የልጁ መጠን በአብዛኛው የተመሰረተው በሰብልነት ላይ ነው. ርዕሰ ሊቃነ ጳጳሳቱ ትልቅ ከሆነ, ወጣቶቹ የበለጠ ትልቅ ሊሆኑ ይችላሉ. በተወለድክበት ጊዜ ምን እንደደረስሽ ለእናትሽ ጠይቂው. እና ወንድሞችህ እና እህቶችህ? ይህ ሁሉ ደግሞ አዲስ የተወለዱ ሕፃናት ክብደትን ይነካል.

• በእርግጥ, በርካታ እርግዝናዎች, እያንዳንዱ ህጻን በተጽዕኖዊ መንገድ 4 ኪሎ ግራም አይይዝም. ነገር ግን በአብዛኛው በሺህ አምስት ኪሎ ግራም ወደ ዓለም ይገባሉ! በድንገት ይህ የእርስዎ አማራጭ ነው? ..

• የህፃኑ ትንሽ ክብደት መሳቂያ መሆን ወይም ማበሳጨት የለበትም. ልጆች በፍጥነት ሰዉን ይጠቀማሉ. ከሁሉም የበለጠ በጣም ግሩም ምግብ አላቸው - ወተትዎ. በቀላሉ ጥቅም ላይ የሚውል የካሎሪ ምርት!

ወተት ብቻ በቂ አይደለም

ምክንያታዊ ነው ብለው ያስባሉ. ሁለት ልጆችን መውሰድ ስለቻሉ እናንተ ልትመግቡ ትችላላችሁ! ድብደባ ላለማለት ይሞክሩ, ድብሩን አይጥፉ. ህፃናትን በዯረሱ ሊይ የበሇጠ ብዙ መጠጥ ያዯርጉ (በኋሊ በሁሇት ቀናት ውስጥ አይዯሇም). አመጋገሩን ይከተሉ, የጡቶችዎን ከጭቃቂዎች ይጠብቁ እና ከ ላክቶስሳቶች ውስጥ የጡት ጥርስ ይጠብቁ. እናም በጎን ለጎን ሲተኙ, እርስዎ ያስተዳደሩት የተሻለ ማስረጃ ይሆናል!