ስለ ማኘክስ ምን ማለት ነው? ለበርካታ ዓመታት በሕይወታችን ውስጥ በጣም አስፈላጊ ባሕርይ ሆኗል. ከእኛ የመጥጣጫ ጉንዳን ጋር ትጫወታለች እንዲሁም ልጆችን እና ጎልማሶችን ያስደስታታል. የጥርስ ሐኪሞች ከቲቪ ማያ ገጾች ላይ ማኘክ ከጀመሩ በኋላ, እነሱ ጣፋጭ ብቻ ሳይሆን ጠቃሚም እንደሆኑ ተወስነናል. ከሁሉም በላይ ስኳር የሌለው ጣዕም አለ, ምግብ ከበላ በኋላ ወዲያውኑ መከተብ አለበት. ይህ ምርት በየቀኑ እየጨመረ ነው.
ሁሉም የማኘክ ኩሬዎች በሰዎች ጉድጓድ ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ እንዳልተሳካ ልብ ማለት ያስፈልጋል. በኦርጋኒክ ብዛቱ ውስጥ ብቻ ነው ሊቀር የሚችለው. ዛሬ ማኘክ ኩማ ለአንድ ሰው ጠቃሚ እንደሆነ ለማወቅ እንሞክራለን.
የማታ ኩኪም ጥቅሞች
በተራ የተራቀቀ የቁስል መጠን ጥርሶቹን የሚከላከል ሲሆን በአፍ የሚወጣው ምጥጥነጫዊ ክፍል ውስጥ ያለውን ተህዋሲያን ያጠፋል. ኩፋም የምራቅ ባሕርይ ለማዳበር ይረዳል. ስለዚህ, ይህ እውነታ የዚህ ምርት አዎንታዊ ጎኖች ተደርገው ሊወሰዱ ይችላሉ.
የጢም ጭማቂ ከምግብ ቅሪት ይልቅ ጥርስን በጥርጣሬ ማጽዳት ይችላል. የንጹህ ውጫዊ ክፍል ብቻ ነው የሚጸዳው. ነገር ግን ምግቡን በጥርሶች መካከል የተቆረጠበት ጫፍ, ጥገኛ አይደረስበትም. የጥርስዎን ጥርስ በንጹህ ጥርስ ብቻ ሊያጸዱ ይችላሉ.
ኮምፓስ የጨጓራ የአትክልት ጭማቂን ለማምረት አስተዋፅኦ ያደርጋል. በቅርቡ ይካሄዳል. ነገር ግን በጥሩ ሁኔታ ማኘክ የለበትም, ምክንያቱም የጨጓራ ጭማቂ ሆድዎን ይበላል.
ይህ ሁሉ የማታ ኩላያ ጎን ለጎን ነው. ምንም እንኳን የትኩሱ ማስታወቂያ በቴሌቪዥን ላይ ቢሆንም. ስለዚህ አብዛኞቹን ጥቅሞች እንደ አፈ ታሪኮችን እና እንደ ልብ ወለድ ወይም ሸቀጦችን ለማራመድ የሚንቀሳቀሱ ማስታወቂያዎች ናቸው ብለው መደምደሚያው ላይ ነው.
ስለ ማስቲክ አጥንት አንዳንድ አፈ ታሪኮች
- የጢም ጭማቂ ከተለያዩ ባክቴሪያዎች ውስጥ ያለውን ድድ እና ጥርስ ለማጽዳት ይችላል, በምግብ ቅሪቶች ውስጥ ያድጋል, የምግብ እቃዎች የጥርስ ብሩሽ የማይገባባቸው ቦታዎች ናቸው, ነገር ግን ማኘክ ሙጫው ደግሞ አልቻለም, የቢሮውን ጥርጣሬ ብቻ ነው እና ያ ነው. አፋችሁን ካጠጡት, ከማኘክ ይልቅ ብዙ ትችላላችሁ. የምግብ ቁራዎችን ለማስወገድ, የጥርስ ሳሙናን ይጠቀሙ. ለነገሩ እነዚህ ባክቴሪያዎች ለካይኒስ እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ.
- የአሲድ-ቤቱን ሚዛን ያስተካክላል. ከተጣራ በኋላ ይህ ሂደት የሚካሄደው ከውጭ ጣልቃ ገብነት ነው. ከበላህ በኋላ ከግማሽ ሰዓት በኋላም እንኳ መመለስ ይችላል. እርግጥ ነው, ከስኳር ነጻ የስንዴ ቡራማ ይህንን ጊዜ በግማሽ ይቀንሰዋል. ይሁን እንጂ በዚህ የማኘክ ዱቄት ምክንያት ዋጋ ያለው ነው? ይህ በጣም የተወሳሰበ ጥያቄ ነው. ምግብዎን ከበሉ በኋላ ውሃዎን ያጠጣሉ, እና ተመሳሳይ ውጤት ይኖራቸዋል.
- ማቅለጫ ጎማ አለ. እንደነዚህ ያሉት እውነቶች መኖራቸው ማለት ነው. አምራቾች በዱካ ነጠብጣብ ስብስቦች ውስጥ አካተዋል. ግን እምስዎን አይረዱህም. ጥርስዎን ለማጣራት ለረጅም ጊዜ የማኘክ ጭማቂ ማኘክ ይኖርብዎታል. እና ምንም ፋይዳ የለውም. ስለዚህ አጥንትን በማኘክ ጥርሶችዎን ለማጣራት ሀሳብዎን ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ ጠቃሚ ነው.
የድድ መድማት የሚያስከትለው መዘዝ
በልጆች የማጣብ ጉንጉስ ስኳር ውስጥ የሚገኝ ነገር እንጂ አጣፋጭ አይሆንም. ይህ የኢታካ ምርት ከአሲድ-መሰረታዊ ሚዛን ጋር ብቻ የሚጣረስ ከመሆኑም በላይ አያድግም. ስለዚህ እንዲህ ያለው ማኘክ ኩባንያ ጨርቅ አይታጠፍም. ያለ ስኳር ይምረጡ.
ከመብላትዎ በፊት ድድ ማኘክ አይመከርም. ምክንያቱም በዚህ ጊዜ የጨጓራ ጭማቂ እየገነባ ስለሆነ ነው. የጨጓራ ጎመን, ሆድ ባዶ ከሆነ, ለግስትሪስቶች እድገት እና ለወደፊቱ የጀርባ አጥንት እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል.
አንዳንድ ማኘክ ኩምቢ ጥርሶቹን ያናውጥ ነበር. ይህ በጣም አስደሳች አይደለም. በአንዳንድ ሁኔታዎች የማላሸብ ኩባንያው የአለርጂ ችግር ያስከትላል. ከሁሉም በላይ የማላሸው ድብድ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮችን አይጨምርም, አንድም ኬሚስትሪ ብቻ ነው. ብዙውን ጊዜ የማኘክ ጥማጥሬዎች (የፓራፊን ወይም የምግብ መሸጫዎች), ማረጋጊያዎች, ቀማሾች, ቅመማ ቅመም, ጣዕም, ኢሚሊዘርስ, ወዘተ.
የድድ ድስቱን በጀርባዎ ላይ በጥንቃቄ ካነበቡ, በአፍዎ ውስጥ ማስገባት በቀጥታ መጥቀም ይሆናል. ለ E ሰውነት ሙሉ ለሙሉ የማይጠቅሙ ብዙ "E" አሉ. ትናንሽ ልጆች በአጋጣሚ እንዳይበሉ ይከለከላሉ.ይህ ድንገት ቢዋጡ የጨጓራ ቁስለት እንዳይታወክ ይከላከላል, በአብዛኛው ግን የልብሱ እና የሆድ ድርቀት ያስከትላል.
ከመጠን በላይ ማጭበርበር ያለባቸው ሰዎች የደም ዝርያ መድሃኒቶች (hypersalgivals) ፈሳሽነት እንዲጨምር ያደርጉታል. በተጨማሪም, ድብደባ, ዲቢሲያ እና ሌሎች በሽታዎችን ሊያመጣ ይችላል. ማኘክ ስፖንጅ (inflammation) የድድ በሽታ በልጆች ላይ ያልተለመዱ ሊሆኑ ይችላሉ.
የመታፈስና የ "ሸሚሚ" መተካት ምንድነው?
ማንም ሰው ከእህትዎ ውስጥ የማኘክ ጭማቂ መውሰድ እና ማስወጣት አለብዎት. ሊከተሉት ይችላሉ, ግን በቀን አራት ጊዜ ይጠቀሙት. ጣፋጭነት ከ 10 ደቂቃዎች በላይ መብለጥ የለበትም, ምክንያቱም ጣዕሙ ቀድሞውኑ እየሸረሸረ በመሆኑ. ከምግብ ዋና ምግብ በኋላ ብቻ ይውሰዱት.
ትንንሽ ልጆች ካለዎት, ለድግሱ ደንቦቹን ማክበር እና ለጉዳዩ ደንቦቹን በዝርዝር መስጠት የለባቸውም. አንዳንድ የማኘክ ኩራቶች በሆርሞኖች ውስጥ ለውጥ እንዲፈጠር ሊያደርጉ ስለሚችሉ በእርግዝና ወቅት ሙሉ በሙሉ መተው ይሻላል.
ድድ አለመኖር ባልታለፉ ሰዎች ምርጫቸውን በጥንቃቄ መመረጥ አለባቸው. ሰው ሠራሽ ከሆኑ ጣዕምና ማቅ ማከሚያ ውጭ ያለ ስኳር መሆን አለበት. ትኩስነቱ በጣም አስፈላጊ ነው. ስለዚህ, የመታወቂያውን ቀን እና የአገልግሎት ማብቂያ ቀኑን ይመልከቱ. መልካም ስም ያላቸው የታዋቂ አምራቾች የጎማ ባንድ ይምረጡ. በዘመናችን በጣም ተወዳጅ የሆኑት ኦርቢት, ዲዮለል, ኢፕሊፕ, ዱብሊን. አለርጂ ካለብዎ ለዘለዓለም መተው አለበት.
ማኘክ ኩባንያ ጥርስዎን ለመቦርቦር ይተካል. የአፍ ንጽህና አለመጠበቅ ወደ ጥርስ መበስበስ ሊያስከትል ይችላል. ስለዚህ, በቀን ሁለት ጊዜ ጥርሶቹን ማጽዳት እና የጥርስ ሀኪሙን ለመመርመር በየአመቱ መሄድ አለብዎት, ከተፈለገ ደግሞ በየስድስት ወሩ እንዲሁ ማድረግ ይችላሉ. አፍዎን ለማጽዳት, የአየር ማስከላከያውን ተግባር እንዲጨምር ያደርጋል. ከተመገባችሁ በኋላ በአፍ ምግቡ ወይም ልዩ እርጥበት ማስታገሻውን ማጠጣቱን ያረጋግጡ. እና ከማኘክ ይልቅ ምት ጣፋጭ ፖም መብላት ይችላሉ.
ማኘክ ድድ ውስጥ አታስገድድም. መያዣውን ይዘውልዎ ሲሄዱ ይዘውት መሄድ ይችላሉ. ግን ይሄንን ልማድ አይጠቀሙ. ምክንያቱም ማኘክ ኩፋራ ከልክ ያለፈ አጠቃቀም ሰውነትዎ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ሊኖረው ይችላል.