- ጎመን - 400 ግራም
- ቲማቲም - 3 ፓኮች
- ቀስት - 1 ክፍል
- ጨው - 1 ለመቅመስ
- ቅመም - 1 ለመቅመስ
- ግሪንስ - 15 ግራም
አትክልቶችንና ድስት ማዘጋጀት. በጉጉ ላይ ቆርጠው ይቁረጡ. ቀይ ሽንኩርት. ቲማቲሙን በክበቦች ውስጥ ቆርሉ. በሱቁ ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ንብርብሮች ጨው ጨምሩ, በ 180 ደቂቃ 40 ቅመም እና ቅቤን መጨመር 40. በሳጥ ውስጥ ለማገልገል ዝግጁ. መልካም የምግብ ፍላጎት.
አገልግሎቶች: 4