ድንች ተቆፍሮበታል

ከእንቁላሎች በተቃራኒ ድንች ድንች ከተሰሩ በኋላ በፍጥነት ይበላሉ.የተሳካዎች:

• ድንች - 1 ኪሎግራም
• መካከለኛ አምፑል - 1 ክፍል
• የአትክልት ዘይት - ለመብላት
• ጨው - ለመቅመስ
• ለመቅሰም - ለመቅመስ

መመሪያዎች

ከተጠበሰ ድንች በተለየ መልኩ የዱቄት ድንች በተሻለ ፍጥነት ይበላና ፍራፍሬ ይበላል, ጣዕሙም የተለየ ነው. በተጨማሪ, የቅንጦት እምብርት የሚከለክላቸው ሰዎች በቸረታ የተያዙ ድንች ይጠበቃሉ. የምግብ ማቅለሚያው ልዩነት ብቸኛው ድንች በተሸፈኑ ስር የተዘጋ ነው. ለስላሳና ለአሳ ምግብ እንዲሁም ለስላሳ እንቁላል የተጣለ ድንች በብዛት ሊገኝ ይችላል. ዝግጅት: ከመድኃኒት የተሰሩትን ድንች ይቁረጡ እና ወደ መደርጠቅ ይጠርጉ. በአትክልት ዘይት ውስጥ የአትክልት ዘይቱን አስቀድመው ያድርጉ. ድንች, ቀላል ጭማቂ እና ሽፋንን ያክሉ. የተቆረጠውን ሽንኩር እና ድብልቅን ይጨምሩ. ለ 15 ደቂቃ ያህል ከደከሙ በታች ያለውን ድንች ለማንሳት ይቀጥሉ. ከተቆራረጠው ዘይት ጋር ድንቹን ያፈስሱ እና ወዲያው ይሰጡ.

አገልግሎቶች: 4