የፍራፍሬ ሰላጣ Persimmon እና kiwi በመከር ወቅት መጀመርያ በመደብሮቻችን መደብሮች ላይ ይታይና እስከ ክረምቱ መጨረሻ ድረስ እባክዎን ይንገሩን. ሟችና ጣፋጭ ፍራፍሬዎች ቫይታሚኖች በሚያስገቡበት ጊዜ በጣም ጠቃሚ ነው, ምክንያቱም በዚህ ወቅት ፖም እና ፕሪየስ በቫይታሚን አቅርቦታቸው ጠፍተዋል. እናም በሽያጭ ላይ አሁንም ወይን ቢኖሩም በጣም ጣፋጭ እና የቪታር ቪስታ ሰላጣ - ለሆድ ግብዣ ነው. እውነተኛ ደስታን እንደሚያገኙ እርግጠኛ ነኝ!
ግብዓቶች- ፐሪሞን 2 ጨርቆች.
- የኪዊ ፍሬዎች 4 pcs.
- ወይን ጠጅ 150 ግራም
- አናናስ 1 ሊጠር ይችላል
- ዮሃርት 400 ሚሊሎን
- ዯረጃ 1 ሰሊጣውን ሇማዴረግ ትሌቅ የበሇጠ የዴንማርማ ፍራፍሬ, የታሸበ አዴና, ትሌቅ ቀይ ወይን, ኪዊ እና ፇቃዴ ከ 5% ጋር ስሇሚቀርብ ወፍራም ይዘት መውሰድ አሇብዎት.
- ደረጃ 2 በፍሬን በጥንቃቄ ያሽጉ, ከጭንቅላት ይጥፉ, ግማሹን ይቆርሳሉ, አጥንትን ያስወግዱ እና ከዚያ እያንዳንዳቸው ግማሹን ይቀንሱ.
- ደረጃ 3 የወይራ ፍሬዎች ስር ታች ወይን ያጠቡ.
- ዯረጃ 4 የወይኖቹን መጠን በዮፕሬሽንና በሊክ ንጣዴ ይሸፍኑ.
- ዯረጃ 5 የተከተሇ ናምበርን ከፇቃዲው ውስጥ ተወግቶ ወዯ ትናንሽ ኩቦች ይቀናሌ.
- ዯረጃ 6 በአዎን በዴሆች ሊይ ተተክቦና በዴሆች ሽፋን በሊይ ተሸፍኗሌ.
- ደረጃ 7 ኪዊ የሚጣለው እና በጥሩ የተከተፈ መሆን አለበት.
- ደረጃ 8 የ kii on the yogurt ላይ ያስቀምጡት.
- ደረጃ 9 ኪዊ በያህዶት በደንብ ተሸፍኗል.
- ዯረጃ 10 ቆንጆውን ከቆዳው እና ከዘራ በቆንቆሮ ወደ ትናንሽ ኩቦች ይቀንሱ.
- ደረጃ 11 Persimmon ለስላሳ እርጥበት ይለብሱ. ጣፋጭ ምግቦችን ለማቅረብ ሰላጣ.