አንዳንድ ጊዜ አንድ ደስ የሚል, ያልተለመደ, የመጀመሪያው ነገር ማዘጋጀት እፈልጋለሁ. ይህን የመሰለ ያልተለመደ ማጽዲት ለማድረግ እፈልግ ነበር. እርግጥ ነው, አንድ ቡና ብቻ አይደለም. በተጨማሪም ፕረዝኖችን, ጂንግንና ጥቁር ጣፋጭዎችን ያካትታል. እብጠቱ በጣም ደስ የሚል, የበለፀገ እና የተሸሸገ ጣዕም አለው. ቤተሰብዎ የመከር ድጋሜ ምን እንደሆነ ለመረዳት አስቸጋሪ ነው. ለመቃምቱ ከቾኮሌት ፓስታ ጋር በጣም ይመሳሰላል.
ግብዓቶች- Prunes 150g
- ጥቁር ስሬን 100 ግራ
- የተከመተ ጂን 10 ጋ
- ስኳር 6 tbsp. l.
- ኤስፕሬሶ ቡና 200 ሚ
- ደረጃ 1 ለቡና መከለያ ማዘጋጀት ጥሩ ቡና, ፕሪምስ, ጣዕም, ዝንጅብል, ስኳር ያስፈልጋል.
- ደረጃ 2 ጠንካራውን ቡና ከፕሮሰክቶች ጋር ያገናኙ.
- ደረጃ 3 ስኳር ጨምር.
- ደረጃ 4 የጨማቂ መጥረቢያ እና ማሽኖች ላይ በፍጥነት ይሞላል.
- ደረጃ 5 የጌም ጠርዙን በተቃራኒ ኖት ይለውጡ እና በቡና ውስጥ ያስቀምጡት. ቅልቅልውን ለ 5 ደቂቃዎች ቅለት
- ዯረጃ 6 ቅጠሌን ከዝንቦች ጋር ማውጣት. ወደ ድብሉ ውስጥ ጣለው. 1 ደቂቃ ይቀቅላል.
- ደረጃ 7 ቅልቅል በተቀላጠፈ ቅባት ላይ ቅባት በመቀባት ይቀንሱ.
- ደረጃ 8 ለፓንቻዎች, ፓንኬኮች, የጎጆ ጥብስ የቡና ቅቤን ያገለግላል.