የቆዳ ጥንቃቄ መሠረታዊ ደንቦች

እንደነዚህ ያሉ አፈ ታሪኮችን ማፍረስ, እንደ ሽልማት, ውብ, ቆንጆ ቆዳ እና አንድ ሚሊዮን ማራኪዎች ያገኛሉ. ልብ ወለድ እንደሚመስለው ምንም ጉዳት የለውም. በቆዳ ጥንቃቄ ውስጥ በየቀኑ የሚደረጉ ስህተቶች ትኩረትን, ሞገስን እና ወጣቱን ያበራሉ. በጣም አደገኛ ከሆኑት የተሳሳቱ አመለካከቶች አንዱ - ዶምብ ከተበላሸ በኋላ ምንም ነገር ሊስተካከል አይችልም. እንደ እውነቱ ከሆነ ሽክርክራትን ለመቀነስ, ቀጠን ያለበትን ቦታ ለመቀነስ, ቀዶ ጥገናውን ለመቀነስ ብዙ ቀላል እና ውጤታማ ዘዴዎች አሉ. ባለሙያዎች ስለ አሳሳቹ የተሳሳቱ ግንዛቤዎች ብርሃን ፈንጥቀው እና ወጣት እና ውብ ሆነው እንዴት መቆየት እንደሚችሉ ይነግሩናል. የሕክምና እንክብካቤ መሰረታዊ የሕክምና ደንቦች የመጽሔቱ ርዕስ ናቸው.

አፈ-ታሪክ ቁጥር 1

ውሃ ከተጣለ በኋላ ቆዳው ከንፅህና ሊወርድ ይገባዋል, ቆዳው ካሻገጠ, ከዚያም መታጠቢያ መሳሪያዎ ተስማሚ አይደለም - በጣም ጠበኛ ነው. ሽፋንና አረፋ መፍጨት እና የአይን ማስወጫ እና ሌሎች የአበባ ወራሪዎች - ቆሻሻ, ላብ, ስብ, የሞቱ ሴሎች. ይሁን እንጂ ቆዳውን የሚያጣው ጠንካራ ጥራጥሬ ወደ ጭምብጥ ሊያመራ ስለሚችል ብዙውን ጊዜ ሽፍታ ይይዛቸዋል. እውነታው ሲበቅብ ያሉት ዕጢዎች የድንገተኛ አደጋ ሁኔታቸውን ለማካካስ በአስቸኳይ ሁነታ ውስጥ መሥራት ይጀምራሉ. ከስንዴ ወይም ከድሞ ዘይት ጋር የሚዘጋጁ የጂሊሰሩንና የንፋስ ተረፈ ምርቶችን ወደ ክሬም መቀየር ይቀይሩ. ሁሉም የአኩሪ አተርን ሙሉ በሙሉ ያስወግዳሉ, ነገር ግን በእኩል መጠን ትክክለኛውን እርጥበት ያዙ.

አፈ-ታሪክ ቁጥር 2

የመዋቢያ ምርቶች እንደ መድሃኒት አይነት ጥሩ አይደሉም. እንደ እውነቱ ከሆነ, የሚሸጠው ከየት ነው? አብዛኞቹ ፀረ-አረፋ ወኪሎች አንድ ዓይነት ቅንጣቶች ይይዛሉ. የተረጋገጡ ምንጣፍች ብቻ ነው - ሬቲኖይዶች, አልፋ hydroxy acids (AHA), peptides, antioxidants (ቪታሚን ሲ, ኢ, አረንጓዴ ሻይ). ለገንዘብዎ የበለጠ ዋጋ ለማግኘት, ለማሸጊያው ላይ ትኩረት ይስጡ - የምርቱ ትኩረቱን እና ጥንካሬውን ለመጠበቅ በተለይ ይደረጋል. ለምሳሌ, ፓምፕ ኦክስጅንን (እና ጣቶችዎ!) ወደ ክሬም ውስጥ ለመግባት አይፈቅድም - እና ስብስቡ ለረዥም ጊዜ ቋሚ ነው. እንዲሁም የፀሐይ ብርሃን የፀሐይ ብርሃን የሚፈጥር አንድ የጨርቅ ጠርሙስ የኬሚካል ጥፋቶችን ያስወግዳል. የምርት ጥራቱን የሚለቁበት ሌላ ጠቀሜታ-በቀዳማዊነት የተዘጋጁ ንጥረ ነገሮች በቀድሞው መጀመሪያ ላይ ናቸው. በአጠቃላይ - በመጀመሪዎቹ አሥር. ከዚያ ክሬም በእርግጥ ንቁ ነው.

አፈ-ታሪክ ቁጥር 3

ፀረ-እድሜ ክሬጆች ቆዳውን ያበላሻሉ. እንዲያውም, እነሱን ከተጠቀምን በኋላ መቅላት እና መፍሰስ በአብዛኛው በጨረር ወይም በኬሚካል ብረት ፍንዳታዎች ከተወሰነው ጊዜ ያነሰ ነው. ይሁን እንጂ ፀረ-እርጅ በሚባሉት ተከታታይ ሴሎች ውስጥ ለምሳሌ ሴልካዊ እድገትን ለማፋጠን እና collagenን ለማመቻቸት የሚያነቃቁ የሬቲኖይስ ንጥረ ነገሮች ዋና ቁስ አካላት በጣም ብዙ ናቸው. ውጤታማ የሆነ መፍትሔ ለመተው አይጣደፉ. ለበርካታ ሳምንታት ያህል ፀረ-ሙቀቱ በተቀነባበረ የፀጉር ጣዕም አማካኝነት ለስላሳ ቆዳ ለበሱ. ከዚያም በሱቁ ውስጥ ያለው ቫይታሚን ኤ ምንጮቹ አነስተኛ መጠን ባለው ሱቅ ውስጥ ይመልከቱ. በተለመደው የንፋስ ማራጊያዎ ላይ አንድ ጥሬ አተር በፕሬን (ድሬን) ይቀላቅሉ እና በየ 2 ወይም 3 ቀን ይተግብሩ. ቆዳው አሁንም በጣም ጠፍጣፋ ነውን? እስኪያደርጋት ድረስ ለበርካታ ሳምንታት ቆዩ, ለ 5 ደቂቃዎች ብቻ ይተውት, ከዚያም በንጹህ ውሃ ይጠጡ. ህክምናው በሚስማማበት ጊዜ ክሬም በአንድ ምሽት ይተግብሩ.

አፈ-ታሪክ ቁጥር 4

ምርቱ ፈጣን ውጤት ካልሰጠ, ሊተኩት ይገባል. እንዲያውም በተመረጠው እንክብካቤ ላይ ተጣብቆ በቆዳዎ ላይ ምን እንደሚሰራ እና ምን እንደማያደርግ ለማየት በጣም አስፈላጊ ነው. አንድ ምርት ከመተው እና ወደ ሌላ ከመውጣታችሁ በፊት ከ 8 እስከ 10 ሳምንታት መጠበቅ እንዳለብዎት እመክራችኋለሁ. ፀረ-የቆዳን አካላት በሙሉ የቆዳ ጉዳት እኩል እንዳልሆነ ልብ ይበሉ, ስለዚህ ውጤቱን ለማየት የተለያዩ ጊዜ ያስፈልግዎታል.

አፈ-ታሪክ ቁጥር 5

ከፀሃይ ለ 40 ዓመታት ጥበቃ ከተደረገ በኋላ ምንም ጥቅም የለውም. በእርግጥ, ከዚህ ዘመን በፊት, ቆዳዎ ለህይወት ተብለው የታቀደው የፀሐይ ጨረር ግማሽውን ብቻ ነው የሚቀበለው. ስለዚህ, ክሊፕ ውስጥ ከ SPF ማስወገድ የለብዎትም - አሁንም በብርሃንዎ ውስጥ የሚገኙትን የእርጅናን ሂደቶች ለመቀነስ በቂ ጊዜ አለዎት. የተረጋገጠ እውነታ-የቆዳ ቆዳዎን በየጊዜው ቢጠብቁ ከቀድሞው ጉዳት በኋላ ወደነበረበት ይመለሳል. ሌላ ዜና: አብዛኛው አልትራቫዮሌት በባህር ዳርቻ ላይ የለም. ይህ በፀሐይ ላይ ከተማዋን ሲነዱ ወይም በፀሐዩ ጊዜ በፀሐይ ዙሪያ ሲራመዱ የሚፈጠረውን የ UV ጨረር ውጤት ውጤት ነው. ፀሀይ በቆዳው ላይ በአፋጣኝ ጉዳት ከደረሰበት በተጨማሪ በነጻ ነክ ፍራክሬዎች ጭምር ነው - እንደ ትናንሽ ቀስቶች, ድጋፍ ሰጪ መዋቅሮች, ወደ ፈገግታ እና ዘለፋ የሚያመራ ነው. በቀንዎ ውስጥ ማስታወሻ ቢኖረውም, የመከላከያ ማጣሪያዎች በውስጡ የያዘ መሆኑን የሚገልጽ ማስታወሻ ቢኖረዎት, ይህ በአብዛኛው በቂ አይደለም. ከቆዳ ሕመምተኞች ዋነኛ የፀረ-ሕዋሳት (UVA) ጨረታዎች አያድኑዎትም.

አፈ-ታሪክ ቁጥር 6

የተደባለቀ ቆዳ እርጥበት መደረግ የለበትም. በመሠረቱ, ቢበዛ በሚታሰብበት መንገድ ሰመርን ያመነጫል. የፀሐይ ሙቀትን እርግጫውን ካላቀቁ የበቀለው ቆዳ በፍጥነት ወደ ውሃው የተበላሸ ቆዳ ይሆናል. ከመነሻው ንጥረ ነገር በተጨማሪ የዚህ ዓይነት የመጠጥ ምርቶች መረጋጋት, ማረጋጋት እና የሚያቃጥሉ ንጥረ ነገሮችን ማካተት አለባቸው. የተፋሰሱን ውሃ በጥንቃቄ መመርመርዎን ያረጋግጡ. ከዐለት በሚገኙ ማዕድናት የበለጸገ ቆዳ ቆዳውን ብቻ ሳይሆን ቆዳውን ያጠናክረዋል.

አፈ-ታሪክ ቁጥር 7

አጥንት የጉርምስና ጊዜ ችግር ነው; ዕድሜ ከዕድሜ ጋር በሚመሳሰል ጊዜ ብጉር በራሱ ይጠፋል. እንዲያውም, የሆድሞል ማእከሎች አሁን ከጀርባው በ 25 ዓመት ውስጥ ከ 25 አመታት በኋላ የፍትወት ወሲብ 20% እና አስከፊ እብጠት ይከሰታሉ. አጥንት ስሜትን እና የግል ህይወትን የሚጻረር አሰቃቂ አለመግባባት ብቻ አይደለም. ይህ በበርካታ የእድገት ደረጃዎች የቆዳ በሽታ ነው. የጨርቅ ህክምና ባለሙያዎች አስቀያሚ አይሆኑም, አረሙ ችላ ከተባለ, ደስ የማይሉ ትውስታዎችን ብቻ ሳይሆን የቆዳን ምልክት ለማስወገድ አስቸጋሪ አልፎ አልፎም በጣም ውድ ነው. የሴሬን ዋነኛ መንስኤ ስብስብ የክብደት መለኪያ ነው. በራሱ, በጣም አስፈላጊ ተግባር ይፈጽማል, ሽፋኖቹ እንዳይደርቁ ይከላከላል. ይሁን እንጂ የስኳር ጠብታዎች በአቧራ ቅንጣቶች, በቆዳ ህዋሶች "የበለፀጉ" ሲሆኑ ትንንሽ ሴሎች ይገነባሉ - ኮሜዶኖች, የተጣቀሱ የተለያዩ ንጥረ ነገሮች እና ቅጠሎች የሴባይት ዕጢዎች ይከላከላሉ.