በመጀመሪያ ከድንጋይ ከሰሃራዎች ክብደት ለመቀነስ የሚረዳዎትን ተመሳሳይ ዘዴ ማወቅ አለብዎ. የዚህ ስርዓት ባለሞያዎች አሁን ካሉት መርሃግብሮች አንዱን መጠቀም ይመክራሉ. እንደነዚህ ያሉ ሁለት ዘዴዎች መኖራቸውን መገንዘብ ያስፈልጋል.
የስቴቱ ቁጥር 1 በተወሰነው አሥር ኪሎግራም የሰውነት ክብደት ከአንድ ጡባዊ ጋር ተመጣጣኝ መጠን በድርጊት መጨመር ነው. ለምሳሌ, የሰውነት ክብደት 70 ኪ.ግ ከሆነ, አንድ ነጠላ መድሃኒት 7 ሰንሰሮች ይሆናል እና ይህ የድንጋይ ከሰል በጠዋት ሆድ ላይ መወሰድ አለበት.
የዕቅድ ቁጥር 2 ቀኑን ሙሉ አስፈላጊ የሆኑትን ያህል የጡባዊዎች ብዛት መውሰድ ነው. በቀን ውስጥ ምግብ ከመብላቱ ከአንድ ሰዓት በፊት በ 10 ሳምንታት ውስጥ በ 10 ሳምንታት ውስጥ መያዝ ያስፈልጋል. ይህ አመጋገብ የተከታተሉት በ 10 ቀናት ውስጥ ከእነዚህ ዘዴዎች በአንዱ መሰረት አንሶለሰለው ከሰል በኋላ ለ 7 እስከ 10 ቀናት ውስጥ እረፍት ያድርጉ ከዚያም መድሃኒቱን እንደገና ይቀጥሉ. ይህ ትምህርት በአስቸኳይ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ብቻ ይደገማል.
እንደዚህ ዓይነት አመጋገብ ውጤታማነትን ለመረዳት የሰውነት አካል በሰውነት ውስጥ ያለውን ውጤት ማየት ያስፈልግዎታል. የዚህ መድሃኒት ዋነኛ ባሕርይ በሰውነት ሰውነት ስርዓት ውስጥ የተከማቹትን መርዛማዎች የመያዝ ችሎታ ነው. በተጨማሪም የድንጋይ ከሰል ልዩ ውስጣዊ አወቃቀር በመርሳቱ እና በመርዛማ አመጣጣኝ መርዝ መበላሸቱ ምክንያት ነው. ይህ ዝግጅት (ዱቄት ወይም ታብሌት) በሚቀንሱ ደቂቃዎች በኩል በመርዛማ ንጥረ ነገሮች ላይ የሚደረገውን የመገኛ ቦታ በተደጋጋሚ ይጨምራል. ይህ የእፅዋት አወቃቀሩ የከሰል እፅዋትን መርዛማ ንጥረ ነገሮችን, ከአንዳንድ አደገኛ መድሃኒቶች ያለፈ ይዘት, እንዲሁም በሰው አካል ውስጥ ከሚከማቹ በሽታ አምጪ አካላት ያስወግዳል.
የተሠራው የካርቦን ንጥረ ነገር በአካሉ ውስጥ የማይለቀቁትን ብረታ ብናቲኮች, የምግብ መርዛማ ቆሻሻዎች, መርዝ መርዛማዎች እና ሌሎች በሰውነት ውስጥ በተፈጠሩ ምክንያቶች ምክንያት የሚፈጠሩትን የኬሚካል ስብስቦችን በማጣራት ይረዳል. የተገጠመለት ካርቦን ውሃ ማቆየት ይችላል, ስለሆነም የምግብ መመረዝን እና ተቅማጥ በሽታን ለመከላከል ጥሩ ረዳት ነው.
ይህንን መድሃኒት አጠቃቀም መመሪያው ክብደት መቀነስ መሣሪያ መሆኑን አይጠቁም. ለረዥም ጊዜ ከድንጋይ ከሰል ጋር ተያይዞ የጎንዮሽ ጉዳትን መለየት ይቻላል, ይህም ዋነኛው ክስተት ነው - በጣም ጠንካራ የሆድ ድርቀት. ለረዥም ጊዜ የሚቆይ የድንጋይ ከሰል መጠቀም ለጥቂት የልብ ምታት ችግሮች ሊዳርግ ይችላል.
በተጨማሪም, አንድ አስፈላጊ ነጥብ ግምት ውስጥ ማስገባት ይገባል. እውነታው ግን በመድኃኒትነት ጥቅም ላይ የሚውለው የድንጋይ ከሰል ያለው ዲያሜትር ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ማሰር ብቻ ሳይሆን ለሰው አካል (ፕሮቲን, ስብ እና ካርቦሃይድሬቶች) ጠቃሚ ናቸው. አነስተኛ-ሞለኪውላዊ ጋዞችን (ቫይታሚኖች) ከድንጋይ ከሰል ስራ በጣም በቀላሉ ይጠነክራሉ. በሰውነት ውስጥ ወደ ሰውነት የሚያስገቡ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ውጤት የሆነው የሜታቦሎጂ ችግር እና የሁሉም ዓይነት በሽታዎች እድገት ነው.
ክብደት ለመቀነስ አሁንም ከወሰኑ, ተጨማሪ የከባቢው ምግቦች መጨመር ለአልሚ ምግቦች እጥረት መዘጋጀት አለብዎት. የእነዚህ መድሃኒቶች ዝቅተኛው የኃይል እሴት በኦርጋኒክ ኤንዛይቲ እንቅስቃሴ እና ዝቅተኛውን የመግዣ ወጪዎች በማካካሻ ነው. የምግብ እጥረት ወደ ክብደት መቀነስ ሊያመራ እንደሚችል አትከልሱ.
ስፔሻሊስቶች በአመጋገብ እና ሌሎች ክብደት መቀነስ የሚረዱ ሌሎች ንጥረ ነገሮችን እንደ መርዛማ ነጪ ንጥረ ነገር በመድሃኒት መጠቀም ይበረታታሉ.