- ቀኖች - 200-250 ግራም
- ኦራንስ - 6 ቁርጥራጭ
- ስኳር - 1 ብርጭቆ
- ውሃ - 4 ኩባያዎች
ከቆራጥሬዎች መቁጠር / ማዘጋጀት: ደረጃ 1: ለመጥራት, ለመቁረጥ, ለመቁረጥ, በትንሽ ሳጥኖች ላይ ለመቁረጥ እና በቀን ውስጥ በአንድ ላይ ድስ ውስጥ ማስቀመጥ. ዯረጃ 2: ስሇዚህ ስኳር በቆርቆሮ ውስጥ ቀቅሌ, ውሃ እና ሙቅ ይጨምሩ. ስእል 3: ካንጋዎቹን አስለቅቅቀው እና በስኳር ማጣሪያ ውስጥ ይለጥፉ, በብርቱካን ብርቱካን ጣዕም ይረጩ, ቡቃያ ይፍቱ ደረጃ 4: ከ 3 እስከ 5 ደቂቃዎች ይጠቡ, ሙቀትን ያስወግዱ, ከዚያም ማቀዝቀዣ እና ማቀዝቀዣ እና አጥብቀው ይጫኑ. ለጣዕም ቀለሞች ኮርፖሬሽንን በመጨመር በንዴ እና በኩራኒው አፈር ውስጥ የተደባለቀች ማንኪያ ማከል ይቻላል. መልካም ዕድል እና ጥሩ ጤና ይሻላል!
6-9