- ሙዝ - 2 ጥራዞች
- ኦርጋኒክ - 2 ዎች
- ዮጋርት - 150 ግራም
- ስኳር - 1 ስነ ጥበብ. ድፍን
- ቫሊሊን - 1/4 የሻይ ማንኪያ
- የሎሉም ፍሬዎች - - ለመብላት
በፍራፍሬ ፍራፍሬ ፍራፍሬን እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል? በጣም ቀላል, ሶስት ደረጃዎች ብቻ ናቸው. 1. በዩጎት ውስጥ ስኳር እና ቫኒሊን ይጨምሩ, በደንብ ይቀላቀሉ. 2. ሙዝ እና ብርቅርቆችን እናስወግድ, በትንክ ስንጥቆችን እናጥራለን. ከፈለጉ ሌሎች ፍሬዎችን ማከል ይችላሉ. 3. ቅጠልን በፍራፍሬው ላይ ቅልቅል, ትንሽ በትንሹ ዋልን ጨምር. ከዮሮፍራ ጋር የሚመገብ የፍራፍሬ ሰላጣ ዝግጁ ነው!
አገልግሎቶች: 2