ለረዥም ጊዜ ህፃን ተገቢ የሕፃናት ምግብ አስፈላጊነት እንደዚህ አይነቱ ጥያቄ አልተሰራም. እንዲህ ዓይነቱ ሳይንሳዊ የምግብ ዘይቤ ምንም እንኳ ሳይኖር ቀርቶ ነበር. የልጆቹ ምናሌ ከአዋቂዎች የተለየ አልነበረም. ከሁለት ወራ ሁለት ወር በፊት የተወለዱ ሕፃናት የሎፕ ሾርት, ድንች, የተለያዩ አትክልቶች ተሰጥቷቸዋል. በዚህ ዓለም ውስጥ እናቶች ስለ ህፃናት ምግብ የበለጠ እውቀት አላቸው. በአሁኑ ጊዜ የሕፃናት አካላት ዕውቀት ከቀድሞው ዘመን በእጅጉ የላቀ ነው. በአብዛኛው, እናቶች አንድ ጥያቄ አላቸው, ለእራት ምግብ ማብሰል የተሻለ ነው, በተመሳሳይ ጊዜ ጣፋጭ እና ጠቃሚ ነው.
አንድ ጥሩ እራት ባህሪያት
የሕፃኑ ጉልበት ሁሉ ጉልበቱን ሙሉ በሙሉ ከተጠቀመ በኋላ ምሽት ጥሩ የምግብ ፍላጎትን እንደሚያገኝ በማሰብ, እናቶች እናቶች በተቻለ መጠን ለልጆቻቸው ምግብ ለመመገብ በመሞከር ለራት ምግብ ትኩረት ይስጡ. የአመጋገብ ባለሙያዎች ይህ እራት መጀመሪያ ላይ ጠቃሚ መሆን አለበት ብለው ስለሚያስቡ ይህን አመለካከት አይጋሩ. በዚህ ላይ አንዳንድ ደንቦችን እናንክት.
የማታ ምግቦች ትንሽ እና ያልተለመዱ ገጸ ባህርዎችን መያዝ አለባቸው. እራት ለመብል በጣም ጥሩ አማራጭ እንደ አትክልት ወይም ፍራፍሬ, እንደ የምግብ አይነት ወይም እንደ ወተት የመሳሰሉ የምግብ ዓይነቶች ሊሆኑ ይችላሉ. ምሳ ከመጀመራቸው በፊት በስጋው የመጀመሪያ አጋማሽ, እንደ ስጋ, እንቁላል እና ዓሳዎች የመሳሰሉት ምርቶች የተሻለ ናቸው ብለው ልብ ሊባሉ ይገባል. ለራት እራት ለእሳት መጫኛዎች, ቀላል ሰላጣዎች, ሁሉም አይነት ጭቃዎችና ቂም ይመርጣሉ.
ምግቡን ከመውጣታቸው ከሁለት ሰዓታት በፊት መቆየት አለበት. ለመዋዕለ ሕጻናት ህፃናት ከ 3 እስከ አራት ሰአታት ውስጥ መክሰስ የሚከሰት መቀመጫ በመኖሩ, በእራት ለመጥራት በጣም ምቹ ሰዓት ከምሽቱ እስከ ከሰዓት በኋላ ሰባት ሰዓት ነው. በተጨማሪም, የተጠቀሙበት ፈሳሽ ውስን መሆን አለበት, የወተት ወይም የሻይ ጽዋ እንዲሁ በቂ ይሆናል.
ከእንቅልፍ መጀመር በፊት, ህፃኑ በአበባ ምርት ላይ አዎንታዊ ተፅዕኖ ያለው ወተት እና ወተት ብቻ ይጠጣል. ከጊዜ በኋላ ከዝግመተ-ምህረቶች አሠራር ጀምሮ እስከ "መክሰስ" መፈቀዱ ለወደፊቱ ትኩረት መስጠት አለበት. እንዲሁም, ከታመመ በኋላ ህክምናን ለሚፈልጉ ህጻናት ይህ አማራጭ በጣም ውጤታማ ነው. የቾኮሌቶችን መብላት ከመጠን በላይ መብላት ይህን ያህል ጊዜ አለመቀበል. እንደ ቺፕስ ወይም ብስከርስ ያሉ ምግቦችን አይበሉ. ደግሞም ምንም ጥቅም የላቸውም, እና እነዚህ ምርቶች በሰውነት ላይ ጉዳት ሊያደርሱ ይችላሉ.
ምስጥሃን መልክን ያመጣል
ልጁ ለመመገብ ፈቃደኛ ካልሆነ እና በፍቅር ላይ መጀመር ሲጀምር, አንድ ሰው ትኩረትን በመሳብ ላይ ወደ አንድ ዘዴ መሄድ ይችላል.
ለምሳሌ ያልተለመዱ የምግብ ዓይነቶች ያልተለመዱ ቅጾችን ያገኛሉ, ይህም የልጁን ትኩረትን የሚስብ በመሆኑ ለብዙነት, የተለያዩ ጣውላዎችን በመጠቀም የተለያዩ ጣውላዎችን ማሟላት ይችላል.የፖታቴ ፐርሰንት ወደ ያልተለመደ መቆለፊያ ወይም እንደ የትራፊክ መብራት ሊሠራ ይችላል. ይህ ቀለሙን በጨካማ, በርድ እና በካሮድ ውስጥ ሊያደርጋቸው ይችላል.ይህን ሁሉ ለማድረግ አስቸጋሪ አይደለም ነገር ግን ለልጁ በጣም መረጃ ሰጭ ነው. ስለዚህ ሕፃኑ በአፈ ታሪክ ውስጥ ይወርዳል.
ከተጠረ ስጋ ውስጥ ያሉ ምርቶችን እንደ ኩኪ, otformochki ማዘጋጀት ይችላሉ. በጣም ኦሪጅናሉ የሚባሉት በዓሳ ወይም በኩራት ቅርፅ የተሰሩ ናቸው. የተለያዩ እንቁላሎች ከቆሎ ይልቅ እንደ ዶሮ እና እንደ ዱቄት - ካሮት. ካሻ ወደ ፀሐይ መውጣት ወይም አበባ ልትቀየር ወይም ዓይን ወይም ቆንጆ ፊኛና ድብልቅ ፈገግታ በዱና ወይም በሻሮ በመጠቀም ሊለወጥ ይችላል. ቲማቲክን በግማሽ በመቁረጥ በላይዉ ላይ የወይራ ዉጤት መጨመር ወደ ቆንጆ እፅዋት ይለወጣል, እና ከቀበቱ / አተር ቆንጆ አህያ (አዞ) ያገኛል. ልጁም የአዕምሯችሁን መግለጫዎች ሁሉ ይወዳል.
ኮግኒቲቭ ምግብ ማብሰል
ልጁ ሁልጊዜም ከእናቱ ጋር መነጋገር ያስፈልገዋል, እሷ ራት እራት ለማዘጋጀት ወይም እራት ለመስራቱ. የንግድ ስራን ከድካም ጋር ማዋሃድ ይችላሉ, ምግብ ማብሰል ደግሞ ወደ አስደናቂ የማወቅ ትውስታ (ጌም) ነው. ለምሳሌ, የተወሰኑ ምግቦችን ወደ ምግብ ማከል ሲጨምሩ የተወሰኑ መመሪያዎችን ጣዕም እንዲሰጡት ማድረግ አለብዎ, ስለዚህ ልጅዎ ጥብቅ መመሪያዎችዎን እንደሚከታተል ሁሉ ተግሣጽውን መማር ይችላል. በተጨማሪም አብሮ ምግብ በሚያበስልበት ጊዜ ለልጅዎ ነጥብን መስጠት ይችላሉ. ለምሳሌ አንድ ወይም ሁለት ጎድ የሆነ ስኳር ማከል ያስፈልግዎታል. ሕፃናቱ እነዚህን ነገሮች በፍጥነት ይሞላል. ለምሳሌ, በገዛ እጃቸው ምግብ ማብሰል ወይም ፔትሞቶሮኪ / ለምሳሌ ፔትሞቶሮሪ / ወይም ፔትሞቶሮሪ / ወይም ፔትሞቶሮሪ / ወይም ፔትሞቶሮኪ / ወይም ፔፕሞቶሪካ / ወይም ፔፕሞሮሪካ / ወይም ፔፕሞሮሪካ / ወይም ፔፕሞሮሪካ / ወይም ፔፕሞሮሪካን / ወይም ፔፕሞሮሪካ / በመጨመር ልጅዎን እንዲይዙ መጠየቅ ይችላሉ
የተጣራ ምግብ ማብራት በልጆቻቸው የመደብ ቃላትም ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል. የተሻሻለ እና ምክንያታዊ አስተሳሰቦች, ግንዛቤ, የትንታኔ አስተሳሰብ ችሎታ.
እርግጥ ነው, አደገኛና ውስብስብ ሂደቶች, ልጁ አላስፈላጊ መሆኑን እንዲታመን. ነገር ግን አንደኛ ደረጃ, ለምሳሌ ያህል ሻጋታዎችን ከቆራር መቀስቀስን ወይም ኬክን በኩሬ በማስጌጥ, ለስላሳዎች ከልጆቹ ጋር በጨዋታ ደስ ያሰኛሉ, ሰላሙን ይወርዳሉ, አስፈላጊነቱን ይገነዘባሉ.