አንድ ላይ ሙሉ እና ቀጭን መሆን የሚቻል

ይሁን እንጂ የግለሰብ ኑሮ ውስብስብ እና ጤናማ የመመገብ ፍላጎታችን ምን እንደሚሆን መቆጣጠር ሲጀምሩ ሁሉም ነገር ምን እና በምን አይነት መጠን እንመገባለን, ይህ ሁሉ ወደ ችግር ሊለወጥ ይችላል. ታማኝ ባልህ, ብዙ ድብልቅ በሆነ የእግር ብረት ከእርስዎ ጋር ቢጋራ, እሱ ስብስ ሰዎችን ይወድዳል እንዲሁም ሁለታችሁም ትስቃላችሁ.

እና ከዚያም በቃኝ ምስራቅ ባልደረቦችዎ ጋር ሆነው ... "ነፃነት" ብለው ቢጮኹ እናንተ ትጨነቃላችሁ. በተራ ቁጥር በሁለት ቀን ውስጥ ከኬብሊካቾችዎ ጋር በኬላ እና ሁሉም ነገር እንደ ወንዝ በሚፈስበት ካፌ ውስጥ, እና ከምሽቱ ጊዜ ይልቅ ምሽት ይበልጥ ቀላል እየሆነ ይሄዳል. ፍቅሩ ጠፍቷል ... ቀለል ያለ መቆየት እንዴት እንደሚቻል, «አንድ ላይ ሙሉ እና ቀጭን መሆን የሚቻል.» በሚለው መጣጥፎች ውስጥ ያሉትን ዝርዝሮች ያንብቡ.

እርግጠኛ የሆነ ባሌ

ብዙ ጊዜ ከምንወዳቸው በላይ ረዘም ላለ ጊዜ ነው የምንኖረው. እናም እኛ በማንኛውም ጊዜ እራሳችን ሆነን - ግለሰቦች. ስለዚህ, ቆንጆ የሚመስሉ እና አካላችንንም የመውደድ ሙሉ መብት አለን. በጊዜዎ ባለቤትነት አንዱ መሆን ነው. የሚፈልጉትን ያድርጉ, ሌላውን አይደለም, እና ምንም ነገር መስዋት አይሰጧቸውም. ነገር ግን በእውነት ምንም ማለት አይደለም. ሁላችንም በቤተሰባችን ውስጥ ከመልቀቅ በኋላ በባዶ ቤት ውስጥ የሚያቅፈውን ነጻነት እናውቃለን. እናም በዚህ ጊዜ ወደ አዕምሯችን የሚመጣው የመጨረሻው ነገር ወደ ማእድ ቤት በፍጥነት መሄድ እና እራስዎ ሶስት-ኮርስ እራት ማድረግ ነው. ቆርቆሮዎ ላይ ለምን ቆም ይበሉ, እራስዎን ሰገራ መቁረጥ የተሻለ ነው! ለምን ጣፋጭ እና ጤናማ ሾርባ እና ጥራጥሬዎችን መመገብ አለብን - ይህ ለህጻናት ነው እናም ሾርባዎችን መቋቋም አይችሉም! በዚህ ሁኔታ, የምግብ ባለሙያዎች ይመክራሉ / ይለማመዱ / ይለማመዱ / ይለማመዱ / ይለማመዱ / ይለማመዱ / ይለማመዱ / ይለማመዱ / ይለማመዱ. ቢያንስ በትንሽ የሰውነት እንቅስቃሴዎች እና በተመሳሳይ ጊዜ - ጤናማ ምግብ. የስነ ምግብ ባለሙያዎች በስፖርት ዘርፍ, የዳንስ ትምህርት ወይም የውጭ ቋንቋ ክሂሎቶች ምክንያት ከፍለጋው የተሻለውን ዝርዝር ለማስፋት ባልተጠበቀ ወጣት ሴቶች ላይ ቀስ ብለው ያማክራሉ. እና ብቸኝነት አይሰማዎትም, ወደ ቤት ሲመሽ ወደ ቤት እቤት መመለስ - ጥሩ መቀመጫ ውስጥ አስቀምጪ ወይም ቀዝቃዛ ሾርባ ጋፔቾ. እሱም ይጠብቅሃል!

የ Cupid's ቀስት

እንደገና የሕልማችሁን ሰው አገኘኋችሁ ... ያልተጋቡ ህይወት ትውስታዎች ከማስታወስዎ, እና ከእነርሱ ጋር, እና ውበቱን ፍጹም በሆነ ቅርፅ ለመያዝ የሚደረግ ጥረት. የህይወት ደስታ እንደገና ነክሶታል, በየትኛውም ቦታ ላይ ነው - በዚህ ቀዝቃዛ በቀለም, በአንድ ምግብ ቤት ውስጥ በሳጥን ላይ, እና እሱ ለአንተ በተዘጋጀለት የሻይባ ክፋይ ውስጥ - ለኬባብ, ልክ እንደምታውቁት, የሴቶችን እጆች አይገፈፍም ... ምንም ቢሆን አስፈላጊ አልነበረም, በነገራችን ላይ የአመጋገብ ልማድ እንዳለዎ ይንገሩ. በነገራችን ላይ በማንኛውም ጊዜ ትምህርትና ስልጠና አይሰጥም! በተለይ እርስዎ ከተያዙት አጋርነትዎ ትልቅ ከሆነ እና ስኬታማ ከሆነ. ምናልባት እሱ አንተን በጣም ስለምታስብ, አንተንና እሳትና ውሃን, እና እዚያው ቡድን ውስጥ ክብደት ለመቀነስ ወደዚያ ቡድን ውስጥ ሊገባ ይችላል ... ... በማንኛውም ሁኔታ በውጭ ሃገር ውስጥ እንደዚህ ያሉ ጉዳዮች ናቸው. የአካባቢያችን የምግብ ባለሙያዎች ስለ ሁሉም ነገር በዝርዝር እንዲነግሩን ሮሞሮን ይመክራሉ, እራሳችሁን እንዳያጡ እና ደስታ የሚሰጡብዎትን ነገሮች ሁሉ እንዲቀጥሉ እና ጥሩ ቅርፅ ይዘው እንዲሄዱ እንመክራለን.

መልካም በጋራ

አብራችሁ ትኖራላችሁ ወይም እንዲያውም ትዳር ለመመሥረት ትሞክራላችሁ ... በመጀመሪያ ሁሉም ሰው ያውቃል; በዚህ ጊዜ ሰላምና መረጋጋት በእኛ ላይ ይመጣሉ. ልዑልዎ እዚህ አለ እና ልክ እንደ ብዙዎቹ ሰዎች የሆነ ቦታ ለመሄድ ሰነፍ ነው. በሁለተኛ ደረጃ, አንዳንድ ወጣት ሴቶች እንደሚሉት, "አሁን ግን ሁሉም ነገር ተቆልፏል. የባሕሩ ውስጣዊ ጉልበትና ምግባቸው ነው! ". በውጤቱም, በሁለቱም የጭረት ሲሚንቦች ላይ. እና አሁን ምን ይመስላችኋል, በስዕሉ ላይ ሁለት ተመሳሳይ እምብጥ ያሉ አንጸባራቂ የፊት ሌቦች: - "ለሃያ ስድስት ዓመታት አብረን አብረን ኖረናል, እናም ባለቤቱ በ 60 ኛ ደረጃዬ ልክ እንደ 46 እሰከኝ እያለ ይቀጥላል ጥያቄው ራሴን አሁን እወዳለሁን? "በዘር በመተላለፍ, እኛ ለስላሳ እና ጡንቻ ነው. ለጓደኛዎቻችን ጤና እና ውብ ሆኖ እንደ ምልክት ማሳያ ነው. እና በስሜነት እነዚህ ሰዎች በአሁኑ ጊዜ ማራኪ እንዲሆኑ የምንፈልጋቸው እነዚህ ሰዎች ናቸው. የቤተሰብ ሳይኮሎጂስቶች በተቻለዎት መጠን ለረጅም ጊዜ ግንኙነትዎን ለማቆየት አዲስ ነገር ይዘው እንዲመጡ, አዳዲስ ነገሮችን በመክፈሉ, አካባቢን እና አካባቢን እንዲቀይሩ ሐሳብ ያቀርባሉ. የተዛባ ሁኔታዎችን ይቁሙ! የእራስዎ ትናንሽ ወጎች እንዲኖርዎ ያድርጉ: ለምሳሌ በአልጋ ላይ ቁርስ. ነገር ግን አለባበስዎ እርስዎን ከተገናኘው የተለየ አይደለም. አለበለዚያ ግን, አንድ ቀን እርስዎ እንዲያውቁት አይደረግም - ባለቤትዎም ሆነ እርስዎም አይደሉም. አሁን በአንድ ወቅት የተሟላና ቀጫጭን መሆንን እናውቃለን.