የቀድሞዋ "ስፔሪያር" አና ሴድኮቫ በአገር ውስጥ ትርኢት ንግድ ውስጥ በጣም ቆንጆ ከሆኑ ዘፋኞች አንዱ ነው. ሶስተኛዋ ሀና ከተወለደች በኋላ አና 10 ኪሎግራም እንደታደለችችና አዕማኑ አሁን ፍጹም እንዳልሆነች በእርግጠኝነት ገለጸች. ሆኖም ግን, ዘፋኙ ላይ በ Instagram ላይ የሚታዩ ትኩስ ፎቶዎች የአድናቂዎቿን ማድነቅ እና ብዙ የተወደዱ ብዛትዎችን ይሰበስባሉ.
msi_tofi_official ምንም እንኳን ለማንም እንኳን ለማንም የለም. አንድ ነጠላ.
img_stilin Elegant forms, podkachena, የሚታይና የሚያስቀና ነገር አለ) Great, Anechka
እንደ ዚህ ያለ +10) ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ነበር
solomanin ያ ውበቱ! አዎን አዎን !! እኔ በአድናቆት እወዳለሁ! ውብ!
የምግብ ዝርዝሮች አናሰን ሶዶቫ
አና በእሷ ጊዜ ጡጦቿን በመጨመር እና የፊት ገጽታውን ትንሽ በመርገጥ አልተሸሸገችም, ሆኖም ግን የጠለቀ እና የሲሆን ግንዛቤ ሙሉ በሙሉ የእሷ ብድር ነው. ዘፋኟ ብዙ የምግብ አይነቶቿን ታከብራለች, እሱም ከፍተኛ ብዛት ያላቸው ኢንዛይሞች የያዙ ምርቶች. እነዚህ ኢንዛይሞች የምግብ መፈጨትን, ከሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን መወገዴ እና ከሥነ ምግብ ስርጭትና ፍጥነት መጨመርን ያበረታታሉ. Sedokova ልዩ መድሃኒቶችን ላለመጠቀም ይመርጣል, ነገር ግን ኢንዛሜዎችን በአይነት ይቀበላል. ይህንን ለማድረግ ብዙ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ይጠቀማል እንዲሁም ምርቶቹን ከልክ በላይ ሙቀት እንዳይጋለጥ ለማድረግ ይሞክራል. አና የጭቃና የዱቄት ምርቶችን ሙሉ በሙሉ ትተዋለች እና በአንድ ምግብ ውስጥ ፕሮቲን እና ካርቦሃይድሬት እንዳያባክን ትሞክራለች.
የስቶዶቫ ስፖርት ክለብ
ተዋናይዋ ምንም ዓይነት መደበኛ ስፖርት ከሌላት ውብ ሰውነቷም እንኳ ሳይቀር ጥሩው ባለቤት አለመሆኑን በሚገባ ተረድታለች. ስለዚህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አጥብቆ ደጋፊ ናት. በየቀኑ ማለዳ ሶላ ሶስት ጊዜ በሆስፒታሉ ኳስ መሄድ ትፈልጋለች, Sedokova የ "ዕጢዎች" ታላቅ አድናጭ አለመሆኗን በመግለጽ የካቶዮ, ድብደባ, ፑኬቶችና ልምምድ ይመርጣል. በግለሰብ አሰልጣኝ አማካይነት በቦክስ እንቅስቃሴ ውስጥ ትሳተፋለች, በእሷ አስተያየት, በእጆቿ እና በእግሮቿ እፎይ ይለዋል. አሜሪካ ውስጥ ከአሜሪካ ጋር በየቀኑ ከልጆቿ ልጆቿ ጋር ወደ ገንዳ ለመሄድ ትሞክራለች, ይህ ቀድሞውኑ የቤተሰብ አይነት ነው.