በ urolithiasis ምልክቶች እና ተገቢ አመጋገብ

የኬንታኒስ ድንጋዮች ሜታብሊክ ሂደቶችን በመተላለፍ ይዘጋጃሉ. በርግጥም በመርፌ እርዳታን ድንጋዮች ሊወገዱ ይችላሉ, ሆኖም ግን ይህ ንጥረ-ነገር (metabolism) አይቀይረውም. ስለዚህ በ urolithiasis ውስጥ የመከላከያ እሴት ልዩ የሆነ ምግቦች ጥሩ ምግቦች ናቸው. በኩላሊቶች ውስጥ የድንጋይ ሕዋሳት እንዳይፈጠሩ ለመከላከል ይቻላል. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የ urolithiasis ምልክቶች እና ተገቢ ምግቦች ምንድ ናቸው?

የበሽታው ምልክቶች.

ኡሪሊአስዮስ በተፈጥሮ የመድኃኒት መዛባት ምክንያት በሽንት እና የኩላሊት ድንጋይ ውስጥ የሚከናወነው ሂደት ነው. የተለያዩ የኬሚካሎች አገናኞች ሊቋረጡ ስለሚችሉት ድንጋዮች በተለያየ መንገድ ይሠራሉ. የኦራልካል አሲድ, ኦክላተስ, ካልሲየም እና ፎስፎረስ መለወጫዎችን በመቃወም - ካልሲየም ፎስፌት, የዩሪክ አሲድ - ኦራል. አንዳንዴ የድንጋይ ተፈጥሮ የተደባለቀ (ከ 2 እስከ 3 የተለያዩ የጨው ክምችቶች).

በአንዱ አካባቢ ውስጥ የውሃ ስብስብ (ለምሳሌ ያህል ብዙ የካልሲየም ይዘቶች), በሞቃት የአየር ንብረት, ወይም በዓመት ውስጥ የፀሐይን ቀናት እጥረት, የምግብ ባህሪ, በምግብ, በሽታዎች ውስጥ የሚገኙ ማዕድናት እና ቫይታሚኖች አለመኖር. የአጥንት ስርዓት, የአጥንት ስብራት, የሰውነት መቆራረጥ, የኩላሊት እና የሽንት በሽታዎች, የጨጓራ ​​ዘር ትራክ.

በኩላሊቱ ውስጥ በሆድ አካባቢ እና በሆዱ አካባቢ በሆድ አካባቢ, በወገብ A ንድ በኩል, በሆድ ውስጥ, በተደጋጋሚ የሽንት መፍሰስ, በትንሽ ድንጋይ E ና በሸራ መወገዴ, በሽንት ውስጥ ያለው የደም E ንዲኖር በቆዳ ላይ E ንደሚመስሉ መግለጽ ይችላሉ. የኒኮቲካል ኮሲን ማጥቃት የተለመዱ - የድንገተኛ ቱቦውን የድንጋዩን ንጣፍ የሚገታበትን - ድንፋዛማ ምጥጥጥኖች. በአብዛኛው urolithiasis በሽንት ቱቦና ኩላሊት ውስጥ በሚያስከትለው የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች ይጠቃለላል.

በህመም ጊዜ ምግብ.

የምግብ መፍጫው ሂደት የሚከናወነው በመብሰያ ወደ ሰውነት የሚቀርቡ ፈሳሽ እና ንጥረ ነገሮችን በማዘጋጀት ነው. ስለሆነም urolithiይስ ያለባቸው ታካሚዎቻቸው የድንጋይ ጥራትን, የሽንት አሲድ እና የምግብ መፍጫ ንጥረ ነገሮችን ልዩነት ግምት ውስጥ ማስገባት አለባቸው. ይህንን ለማድረግ የሚከተሉትን መመሪያዎች መከተል አለብዎት:

ማንኛውም የአመጋገብ ስርዓት ለተወሰነ ጊዜ ያህል የታዘዘው ዶክተሩ የሚወስነው ጊዜ ነው. በማንኛውም ምርቶች ላይ የረጅም ጊዜ ገደብ ገደብ በሰውነት ላይ የማይበላሽ ጉዳት ሊፈጥር ይችላል.

የዩሪክ አሲድ መያዣነት (ዳይኦክራሊሽም) መጣስ ከተከሰተ ጉበት (ሆስ) ያድጋል; ይህም በመገጣጠሚያዎች ላይ ለውጥን ያመጣል. በኩላሊት ውስጥ የዩሪክ አሲድ ጨዎችን በመመቻቸት ኡደት ይባላል. የድንጋይ አወቃቀርን ለመከላከል, በሰውነት ውስጥ የዩሪክ አሲድ ውስጥ ከሚገኙ የፒቲን ማቅለቢያዎች የበለፀጉ ሕመምተኞች ምግብን ማስወገድ ያስፈልጋል. እነዚህ ስጋዎችና የዓሳ ማቅለሚያ, አሳ, የበለጡ እንስሳት ሥጋ, የስጋ ውጤቶች, እንጉዳይ, ኦቾሎኒ, ጥራጥሬ, አበባ እንቁላል.

የሚመከሩ ፍራፍሬዎች, አትክልቶች, ጌጣዎች, ጥራጥሬዎች, እንቁላል, ዳቦ, የወተት ውጤቶች. ዓሳ እና ስጋ በቆል ቅርጽ ብቻ ሊበላ ይችላል.

ዩትስ በሽንት ግፊት ውስጥ በአሲድ ፈሳሽ ውስጥ ይባላል, ስለዚህ የአልካላይን ማስነሻ አስፈላጊ ነው, ይህም የወተት-ተክል ምግብን እንዲሁም የአልኮል መጠጥ (አነስተኛ ስኳር ውሃን እንደ "ስቫቫኖቭስካያ" የመሳሰሉት) ይከተላል.

ኦክሌሊክ አሲድ ሲተላለፍ በደም ውስጥ የሚገኘው የጨው ሽፋን - ኦክታተስ. የእነሱ ፈሳሽ ከሽንት አመጣጥ አኳያ ላይ የተመካ አይደለም. ከግብታዊው የምግብ መፍጫ ስጋት ውስጥ ኦልአሌክ አሲድ (ቸኮሌት, ኮኮዋ, በለስ, ስኳር, ስፒናች, ሁሉም የወተት ተዋጽኦዎች) ያሉ ምርቶችን ማስወገድ እና ብዙ የቫይታሚን ሲ (ቆንዝሮ, የጀፍ ሮፕ, ወዘተ) ያሉ ምግቦችን መጠቀሙን መገደብ አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም በጌልታይን (ጄሊ, ጃዬሊ), ተጨማጭ ቅመም, ቅመም, ምግቦች, ጨው ላይ ተመርኩዞ ለሁሉም ምግቦች የተገደበ ነው.

በትንንሽ መጠን, ቲማቲም, ሽንኩርት, ድንች, ባቄላ, ካሮት, ሰማያዊ ክሬም እና ዘይትን መጠቀም ይከለክላል. ሌሎች ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ያለ ገደብ ሊበሉ ይችላሉ. የዶልትስትን ጣዕም, ወይን, ፖም, ፒር, ፕሪምስ ለማፅዳት ይረዳል.

ብዙውን ጊዜ ኦክታሌት ድንጋዮችን መፍጠር ከመግኒዝም አካል እጥረት ጋር ይደባለቃል. ስለዚህ በማግኒዥየም ውስጥ የበለጸጉ ምግቦችን, ለምሳሌ ሽሪምፕ, አንዳንድ የዓሳ ዓይነቶች (የባህር ወለል, ካፕ, ቫሊርስ), ሙዝ ናቸው. በቫይታሚን ኤ (ዓሳ አሳማ, የዓሳ ዘይት) እና በቢ 6 (ሽሪምፕስ, ሙዝ) የተትረፈረፉ ምርቶች አሉታዊ ተፅዕኖ ነው. ፈሳሹን በብዛት መጠዘን አለበት - ጭማቂዎች, ኮፖፖች, ሻይ, ውሃ, ወዘተ.

ፎስፈረስ-ካልሲየም ሜታቦሊዝም ሲሰበር በሽንት ስርዓት ውስጥ የድንጋይ-ነገሮች ፈሳሽ በመፍጠር ተጨማሪ ፎስፈሪክ አሲድ እንዲለቀቅ ተደርጓል. ሽንት አልካላይ ሲሆኑ ያልተጣጣሙ ጨዎችን ይሸጣሉ, ስለሆነም ሽንሽትን የሚያሟሉ ምግቦች ያስፈልጋሉ. በአመጋገብ ውስጥ የአትክልትና የእንስሳት መኖ, ዓሳ, ስጋ, እንቁላል, አተር, ባቄላዎች, ኦክትና ባሮፈትን, ፍራፍሬዎች (እንጨቶችን), ባሮዎች (ክራንቤሪስ, ክራንቤሪስ) እና አንዳንድ አትክልቶች (ዱባ) ናቸው.

ከአመጋገብ ውስጥ የተካተቱት ሁሉም ሌሎች ፍራፍሬዎችና አትክልቶች, ወተትና የወተት ተዋጽኦዎች ናቸው. በዚህ አመጋገብ ብዙ ገደቦች አሉ ስለዚህም በቫይታሚን ዲ ተሸካሚ የቫይታሚን ማዕከላዊ ውስጠቶችን በተጨማሪ መውሰድ ያስፈልጋል.