በስጦታ ጭማቂ ውስጥ ለሰብዓዊ ንጥረ ነገሮች በጣም አስፈላጊ እና ጠቃሚ የሆኑ እጅግ በጣም ብዙ ናቸው. ነገር ግን በጣም ብዙ የፈውስ ምግቦች አሉት, ለምሳሌ, የሱክሊበሮች ጤናን ለማሻሻል እና እንዲያውም ነባሩን በሽታዎች ለማስወገድ, ውበት ለመጠበቅ እና ወጣቶችን ለማራዘም ይረዳል.
የፍራፍሬ ጠቃሚ ምርቶች
አዲስ ከተጣበቁ በጣም ብዙ ቪታሚኖች, የተጨመሩ የጨው ንጥረ-ነገሮች ናቸው. እነዚህ ሁሉ ምግቦች ግን ሰላጣው በሚመታበት ሁኔታ ላይ የተመካ ነው. በዚህ አይነት ተክሎች ውስጥ እንደ ስፖን, ፖም, ባቄላና ባቄላ የመሳሰሉት የተፈጥሮ ስኳር እና ተፈጥሯዊ አሲዶች እንደነዚህ ዓይነቶቹ ተክሎች ከምንም ያነሱ ናቸው. በውስጡ የተካተቱት ማዕድናት ፖታስየም (ከላንስ, ከላንስላኒህ), ካልሲየም, ፎስፎረስ, ሲሊከን, ማግኒዥየም, ድኝ, ብረት እና ሶዲየም ይገኙበታል. ቫይታሚኖች በቪታሚኖች የበለፀጉ ናቸው, እነሱ በጠቅላላው የቢ, ሲ, ፒ, ኤ, ኤ, ኬ, ኬ እና ካሮቲን ቫይታሚኖች ናቸው.
በብረት ውስጥ ከብረት የተሠጠው ብረት (ግዙፍ) እና ዋጋ ቢስ ከሆነ, ግን ጭማቂውን ከተጠቀመ መደበኛውን የሂሞቶፕኢቲክ ተግባር ሙሉ በሙሉ መደገፍ ይቻላል. በተፈጥሯዊው ስብ ውስጥ, በጉበት ውስጥ የሚከማችበት በጣም ንቁ ተቆርቋሪነት በተከታታይ እየተሻሻለ ነው. አንድ ሰው የአመጋገብ ለውጥ ካደረገ ወይም የደም መፍሰስ ካለበት, የሰውነት ብስክቱ እየቀነሰ ሲመጣ, አጣብቂጥ ውስጥ ሲከማች አዲስ ደም (የደም ሴሎችን) ለመገንባት ያገለግላል.
ቪታቴ-ላቱካ ብዙ የካልሲየም እና የማግኒዥየም ንጥረ ነገር ያለመኖር, የጡንቻ ፋን መደበኛ ባልሆነ ተግባር ላይ ሊሠራ አይችልም, በማዕከላዊው የነርቭ ስርዓት ውስጥ አለመስራት አለ, ሴሉላር እና የቲሹነት መዋቅር ይባከላል.
ግዙፍ ሰውነት እና የአጥንት ሕዋስ ዋና አካል የሆነው የካልሲየም ሚና የስነ-ሕዋሱ መደበኛ ተግባሮች እና የሕብረ ሕዋሳትን ፈሳሽ ይደግፋል. የካልሲየም ካልሆነ በስተቀር ብዙዎቹ ኢንዛይሞች እንቅስቃሴ የማይቻል ከመሆኑም በላይ የነርቭ ሥርዓትን የሚያስተላልፉ ናቸው. የካልሲየምና ማግኒዝየም ጎረቤት የሆነበት ተስማሚ ጥምረት, ከብዙ የጤና ችግሮች ሊረዳዎ ይችላል.
የአንጎል ሴሎች ዋና ዋና ክፍሎች በሆሎግሎቢን ውስጥ ይገኛሉ የሲሊንሲያንም ጭምር በሲኦክላይን ውስጥ የሚካተቱት ሁለቱ ንጥረ ነገሮች በተለመደው ሁኔታ ቆዳውን ይደግፋሉ. ሻካራዎች እና ጅማቶች በጣም የተለጠጡ ይሆናሉ.
የስጦታ ጭማቂን ከካሮቲስ ጭማቂ ጋር ካዋሃዱ, እንዲህ ዓይነቱ ኮክቴል ሕፃኑን እንኳን ለመጠጣትና ለመጠጣት ጠቃሚ ይሆናል, ህፃኑ በተለመደው እድገትና እድገት ላይ ውጤታማ እርዳታ ይሰጣል.
የስኳር በሽታ, የጨጓራ ቁስለት, የሆድ ቁርጠት እና የአፍታ ነቀርሳዎች መሳተፍ ሹካታል-ሉኩካ አካል የሆኑ የ hyoscyamine ንጥረ-ነክ ንጥረነገሮች ጠቃሚ ጥቅም ይኖረዋል. የሽንት መቁሰል (ማደንዘዝ) እና መረጋጋት ስሜት, ይህ ጭማቂ ለጃይሳይሲሚን ግዴታ አለበት.
እንደ ካሮቲን, ቫይታሚን ሲ, ባዮቲን የመሳሰሉ ንጥረ ነገሮች ምንጭ ከሆኑት እጽዋት ተጣብቀው የሚገኙት ጭማቂዎች ለሂሞቶፖዬሲዝ ሂት ማመቻቸት አስፈላጊ ናቸው. ይህ ሁሉ የነርቭ ሥርዓቱን ጤናማና መደበኛ የማድረግ አቅም ያረጋግጥለታል. ይህ ለልጆች እና ለወደፊት እናቶች ትልቅ ጠቀሜታ አለው.
በሳንባክሎዝ እና በጀርም የታመሙ ሰዎች በጨጓራ ዱቄት ትራክተሮች ውስጥ ይሠቃያሉ. የዲፕስ ጭማቂ መውሰድ በጣም አስፈላጊ ነው. የልብና የደም ዝውውር ችግር (ካንሰር, ቼኬሚክ የልብ በሽታ) ችግር ካለ, ጭማቂው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለው - በአጓዙ ውስጥ በአስራ አምስት ጭነት ቀን መወሰድ አለበት, ነገር ግን ጭማቂው በፍጥነት እንዲጨማጨቅ.
ሪዮርዝሮቫቫቲሳ ሰውነት ውስጥ ካልሲየም እጥረት እና አንዳንድ ማዕድናት አለማግኘት. የአጥንት ስርዓት ተዳስሶ እና ተበላሽቷል - በዚህ ጉዳይ ላይ ይህንን የፍራፍሬ ጭማቂ መጠቀም, በካሮቴስ ጭማቂ, ዳንድልቴሊን ወይም ሪፕሊን ውስጥ ድብልቅ ነው.
የሕክምናው መድሃኒት ሃሳቦች በዚህ አስገራሚ አትክልት ውስጥ አይመገቡም-ዶክተሮች በአመጋገብ ውስጥ ጭምር ለበሽታ እንዲጠቀሙበት ያመክራሉ.
ሶልካቱካ የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል እናም በጂስትሮስት ትራንስፖርት በሽታዎች ላይ የሆድስን ቁስል ለማዳን ይረዳል, እናም እንቅልፍን ያሻሽላል እናም ተነሳሽነትን ይቀንሳል. ጭማቂው ዳይኒክ ቀለል ያለ የመሆኑን እውነታ ከግምት ካስገባዎ ብዙውን ጊዜ የደም ግፊት እና የአተራስክሪሮሲስ በሽታ ችግር ላለባቸው ሰዎች ይመከራል. ይህ የብረት-ይዘት ውህደትን በመተካት ምክንያት በሚከሰቱት በደም በሽታዎች አማካኝነት ይህ ተዓማኒ ጭማቂ ታዘዘዋል.
እርግዝና, ደም ማነስ, የአጠቃላይ ሁኔታ ማጣት - እነዚህ በሽታዎች በንጹህ መልክና በቅባት ውስጥ በየቀኑ አዘውትረው መጠቀምን የሚጠይቁ ናቸው. ሳንካ መቆረጥ አንድ ቀን ወይንም ሁለት ሰሃን ብቻ በቂ ምግብ በትንሽ ጣፋጭ ጭማቂ በመውሰድ ሊያጠፋ ይችላል.
ቪሽኮ ላኪካ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዟል, ስለዚህ መውሰድ, አቬንሲኔሲስን ለመከላከል, ከበሽታ ለመከላከል, በሰውነት ውስጥ ያለውን የስኳር ሂደትን ለማበረታታት ይረዳዎታል.
የሴቷ ጭማቂ መመገብ የሰብል ወተት መጠን ይጨምራል.
የሙጥኝነቶች
የጨጓራ ዱቄት እና የኩራቱ በሽታዎች ሲባባስ የፍራፍሬ ስኳር በቫይረሱ ሊነሳ አይችልም.
ጭማቂን ለማዘጋጀት ለጤና በጣም አስፈላጊ የሆኑ ንጥረነገሮች ውስጥ ስለሚኖሩ ብሩህ አረንጓዴ ቅጠሎችን ለመምረጥ ይጠቅማል.