በዘመናዊው ዓለም ሁከት ውስጥ ብዙ ሰዎች የጭንቀት እና የእንቅልፍ እጥረት ያጋጥማቸዋል. በእርግጥ, በራሳቸው ብቻ ለመያዝ ከቻሉ, ለግማሽ ሰዓት ያህል በመጥፋታቸው ወይም ግማሽ ሰዓት በመተኛት. ብዙ ጊዜ ግን ጤንነትዎን ለመለወጥ ወደ መድሀኒት መውሰድ አለብዎት.
መድሃኒቶችን ሲወስዱ
በአጠቃላይ አንድ ሰው ምንም ዓይነት የመርሳት ችግር ከሌለበት የሚከተሉትን መድሃኒቶች ለማዘዝ የሚከተሉት ሊሆኑ ይችላሉ.- ጭንቀቶች;
- የቅድመ ኮንሰርት ሲንድሮም;
- በአየር ሁኔታ መለወጥ, የሚያበሳጭ የነርቭ ሥርዓት;
- እንቅልፍ ማጣት
- በሥራ ወይም በትምህርት ቤት የአእምሮ ውጥረት;
- እርግዝና እና ተዛማጅ ተሞክሮዎች.
አስፈላጊ! ይሁን እንጂ ሐኪም ሳይማክሩ መድሃኒት መውሰድ መዘግየት ወደ ከባድ አሉታዊ ውጤቶችን ሊያስከትል እንደሚችል መዘንጋት የለብዎ! መድሃኒት መውሰድ ለመጀመር ሲወስን ስፔሻሊስት ጋር መማከር ይመከራል.
የሴቶች ህመምተኞች
በዶክተሩ የታዘዙ ገንዘቦች የነርቭ ሥርዓት ላይ ጥሩ ውጤት, የልብ ምት ድግግሞሾሎችን, ላብ እና የሚንቀጠቀጡ የሕመም ስሜቶችን ይቀንሱ, እና ቁጣቸውን ይቀንሱ. ታካሚዎች, በመደበኛነት, በንጥልጥል መድሃኒቶች ውጤታማነት ብቻ ሳይሆን በፍጥነት በእርግዝና / በእርግዝና ወቅት ለደህንነት ያገለግላሉ. አደንዛዥ ዕጾቹ ይከፈላሉ:- ሙሉ ማራጣያ መድሃኒቶች;
- (ተፈጥሯዊ እና ከመዋሃድ) ጋር;
- ሙሉ በሙሉ ድብልቅ ዘዴዎች;
- homeopathic preparations.
ወደ ማስታወሻው! የተክሎች መድሃኒቶች ለሰውነት አደገኛ አይደሉም, ለፀጉር ሴቶችም ቢሆን የሐኪም ትእዛዙ ሳይኖራቸው ሊወሰዱ ይችላሉ. ከእነዚህ መካከል Novopassit ጡቦችን, ቫሪሪያን, ሴዳቪት, ፋርን, አረንጓዴ ለስላሳ አረፋ.
ለዲፕሬሽን መድሐኒቶች አደገኛ መድሃኒቶች
Tenoten . የሆምፓቲቲ መድሐኒት, የዚያ ተፅእኖ ቀስ በቀስ ይጨምራል. የመልሶ ማቆያ ወይም የአልኮል መፍትሄ በተፈለገው መልክ በጡባዊዎች መልክ ይገኛል. ኒሜርንድን. በተጨማሪም በቅዱስ ጆን ወፍጮ ላይ የተመሰረተ የዕፅዋት ፀረ-ጭነት ነው. የአንድን ነርቭ ስርዓት ምንም ሳያስቀራረብ የሴትዋን እንቅልፍ እና ስሜት ያሻሽላል.ለጭንቀት እፎይታ
ኖፖስቴት. በተለመደው ሁኔታ ግን ቀላል, ግን ጠንካራ መፍትሄ ነው. በቀን ሦስት ጽህፈቶችን መውሰድ የኒውሮሶስ እና የአለርጂ ጭንቀትን ምልክቶች ያስወግዳል. Magnetrans. መድኃኒት በአንጻራዊነት በቅርብ ጊዜ በታወቁ የፋርማሲዎች ውስጥ ታይቷል, ነገር ግን በአዕምሮ ውስጥ ከ 300 በላይ ሂደቶች ስለሚያካሂድ በደንብ አረጋግጧል. በተጨማሪም, ጽሁፎቹ ደስ የሚያሰኝ ጣዕም ይኖራቸዋል.ከለቅቀቶች ጥቃቶች
Afobazol. ይህ ኃይለኛ ማስታገሻ ለህመም ምልክቶች መታዘዙ የታዘዘ ቢሆንም አንድ ሰው ለበሽታው ገላጭ ምልክቶች በራሱ ራስን መመርመር የለበትም. መድሃኒቱ ፈጣን ውጤት የለውም, ነገር ግን ረዥም መቀበልን ይጠይቃል. Atarax. መድሃኒት የሚወጣ መድሃኒት ብቻ የሚሸጥ. በጭንቀት, በንዴት, በበርካታ የጭቆና ጥቃቶች እና በከፍተኛ ደረጃ የሚደፍሩትን ውጤታማ በሆነ መልኩ ይቋቋማል. ፕነሃፓማም. በጣም የሚያረጋጉ መድሐኒቶች የሌሎችን ቅዠቶች ለማስወገድ, የእረፍት ጊዜ ማሳለፍ, የነርቭ ስርዓት መነሳሳት ለማስወገድ ይረዳሉ.ለጭንቀት ፈጣን እርምጃዎች የሚሰጡ መድሐኒቶች
Valerian. ከጥንት ጀምሮ በሰዎች ዘንድ በሰዎች ዘንድ የሚታወቀው ፈጣን እርምጃ ለሴቶች የነርቭ ሴሎች ተፈላጊ እና ወጪ ቆጣቢ ነው. በሁለቱም ጭንቀት ውስጥ ሆነው (እና በመደበኛነት በመግባት) ሊረዳዎት ይችላል, ከከባድ ጭንቀት. የነርቭ ሥርዓትን ውጥረትን ሚዛናዊ በሆነ መልኩ ይቀንሳል. ዳኢዘንፖም . ይህ ተውሳክ የሚጥል ፈሳሽና መድሃኒት ተፅእኖ አለው.አስፈላጊ! የዲያሲፓምን የመድኃኒት መጠን በጥንቃቄ መከታተል አስፈላጊ ነው, ሌላው ቀርቶ የጡንቻዎች መዛባት እና ግድየለሽነት ሊታይ ይችላል.
ቂም ከመያዝ ይልቅ
ሴት-ሲ ጸረቲስት. መድኃኒቱ ቀስ በቀስ የአንጎልን ውጥረት እና ስሜታዊ ጭንቀትን ይቀንሰዋል, እንቅልፍን መደበኛ ያደርጋል. በተለይም በሴቶች ላይ የወሊድ መቆረጥ ችግርን ለማስወገድ በተለይ ውጤታማ ነው. Phytosedan. የዚህ መድሃኒት ሶስት ዓይነትዎች አሉ. ብዙ ቁጣዎች በሚቀሰቀሱበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ ሆፕስ, ባቄላ, ቫለሪያን እና ፈላጭነት ያካትታል. ይህ ስብስብ በነርቭ ሥርዓት ላይ የተረጋጋ ተጽእኖ ስላለው አጸፋውን ያስወግዳል.ስለ ነርቮች መድሃኒት
ተፈጥሯዊ መድሃኒትን የሚመርጡ ሴቶች, ጽላቶች ሳይሆን መድሃኒት የሚጠይቁ መድሃኒቶች በጣም ጥቂት ናቸው. ዋናው ነገር የአለርጂ ችግር እንደሌለ ማስተዋል ነው.- የአንድ ሴት ነርቮች ማረጋጋት የሚችል ቀለል ያሉ መፍትሄዎች የተለመደው ንጹህ ውሃ ነው. አንድ ሰው ሁለት ቃላትን ማገናኘት በማይችልበት ሁኔታም እንኳ በቤት ውስጥ የሙቀት መጠኑ ሲጠጣ መጠኑ ሲሰነጣጥረው ይታደሳል. ወደ ደም ውስጥ ስለመግባት, የውኃው መጠን በሟሟት ምክንያት, የአረንሪናሊን ደረጃ ይወድቃል.
- Melissa ከ mint ጋር ጥምረት. የእነዚህ ተክሎች መበላሸት ወይም ማራባት ለሴቶች ነርቮች ዋነኛ መድሃኒት እና ለሴት አያያዝ መድሃኒት ሴት ከፍተኛ የደም ግፊት ወይም የ varicose veins ካልሆነ በስተቀር. በእርግዝና ወቅት, ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ማማከሩ የተሻለ ነው.
- ካሜሊና ብዙውን ጊዜ የነርቭ ጥቃቶችን ለማስወገድ ብዙ ጊዜ ይሠራል, በጨጓራ እና በሆድ ቁስለት ላይ ብቻ ይመከራል.
- የቫሪሪያን ሥር. ከፋርማሲ ሌጦ ፋርም አማራጭ አንዱ ቤት-ሠራተኛ መፍትሄ ሊሆን ይችላል. የደረቀ የቫልሪየም ስርዓት በአንዳንድ ፋርማሲዎች እንዲሁም በፋስሎሌዎች ሊገዛ ይችላል.
- ሆፕ. በፕላስ ሽኮኮዎች ላይ የተመሠረተ ዘላቂ ሞገስ (ሽንኩርት) በተሳካ ሁኔታ ከጭንቀትና የመንፈስ ጭንቀት ሴት የሆነን ሴት መቋቋም ይችላል, በአእምሮ ላይ ፈጣን ውጤት አለው.
- Motherwort. የሆስፒታል ህፃናት ጉንፋን ሲከሰት ከእናትየው ህፃን የሚወጣው የነርቭ ውጥረትን ማስወገድ እና ህመምን ሊያድስልዎ ይችላል. ሐኪም ሳይማከር መውሰድ የለበትም, የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሩ ይችላሉ.
- ጥሩ እና ጠንካራ ብርቱካን ከጣፋጭ ቀለማት, ማቅለጫ, ቫለሪያን, ሀውወን እና ሰክሮዎች የመሳሰሉት ሊዘጋጅ ይችላል. ሌላው አማራጭ - ታንሲ, ኦሮጋኖ እና ካሎደኑላ. ለ 15-20 ደቂቃዎች ከእጽዋት ያገኙትን ቅባት ያሻሽሉ ከዚያም ለግማሽ ብርጭቆ በቀን ሦስት ጊዜ ይጠጡ. የሕክምናው ሂደት ለሁለት ሳምንታት የሚቆይ ሲሆን ከሁለት ሳምንታት በላይ እረፍት ያስፈልገዋል.
- በሴቶች ላይ ነርቭን ለማከም የሚረዳ በጣም ውጤታማ የሆነ መድኃኒት በማር እና በአፕላስቲክ ጭማቂ እኩል ዋጋ አለው. ዋናው ነገር - ጭማቂው ከመብሰያው በፊት ሁለት ሰአት ገደማ እንዲቆም ለማድረግ. ማረፊያ በቀን ሁለት ጊዜ ይሠራል - በማለዳውና ከመተኛ በፊት.
- በሴቶች ላይ በሚታየው የነርቭ ስርዓት ችግር እና በመንፈስ ጭንቀት, በመታገያ ገላ መታጠቢያዎች ውስጥ አያያዝ ላይ አይደለም. ለምሳሌ በውሃ ውስጥ መዋጥ, ቆርቆሮ, ሎሚ, ሮማመሪ, ኦሮጋኖ በመጨመር ከውኃ ጋር ልትዋኝ ትችላለህ. ከህልም በፊት ከመታገያው በፊት የመታጠብ ሙዚየም በአልጋው ላይ ተገኝቷል. መታጠቢያዎች ሱስ የማይዙ ስለሆኑ ደህንነታቸው የተጠበቀ ነው.