ይሁን እንጂ ስለጉዳት ብንነጋገር አንዳንዶችም አሻንጉሊቶችን ሲመገቡ ከብልሎሌክ አሲድ መጨመር ያሳስባቸዋል. ይህ በጄኔቲክ ደረጃ የሽምግሙሽን ሁኔታ ሲያጋጥም urolithiasis እንዲስፋፋ ሊያደርግ ይችላል. የተቃራኒው አስተያየት አለ - የቡና አዘገጃጀት urolቲያዎችን ለመከላከል ይረዳል. በተጨማሪም በሻምጠኛ ሽበባዎች ላይ የሚደርሰው ጉዳት የጨጓራ ዱቄት ትራክቶችን በማስታረቅ ራሱን ሊያጋልጥ ይችላል. ተመሳሳይ በሽታ ያላቸው ሰዎች ከመጠቀም እንዲቆጠቡ ይመከራሉ.
የደረቁ የአኩሪ አተር ሽበሎችም ጠቃሚ ጠቀሜታዎች አሉት. ይህ ጥቅም ኦስትዮፖሮሲስን በተሳካ ሁኔታ የሚዋጉ ውስብስብ ፖሊኒሰን ሰርሲስ እና ፎተቶሆሞኖች ሲኖሩ ነው. የዚህ ዓይነቱ የቡና ፍሬ ለስሜ ወተት አፈር ለምግብነት ለሚውሉ ሰዎች ተስማሚ ነው, ምክንያቱም አኩሪ አተር ወተት ብቻ ነው. ደረቅ ጥራጥሬን መጎዳት ከመጠን በላይ መጠቀምን ሊያስከትል ይችላል. የፓንጀነር በሽታዎች ካጋጠሙ የመድፈሩ አደጋ ሊያስከትል ይችላል.
ብዙ ሰዎች የቡና እሽክርክራቶች ጠቃሚ የህክምና መድሃኒቶችን ለማዘጋጀት ሊያገለግሉ እንደሚችሉ አያውቁም. ዛሬ የቡናፓን ምግብ ምን ያህል ኮሪያን እንደሚመረምር እና እንደ ተለመደው ይመለከታሉ. ከተዘጋጁት የተዘጋጁ ጣፋጭ ምግቦች ፎቶዎች የመሞከር ፍላጎት በውስጧ እንዲነቁ ያደርጋል!
- ኮሪያ ውስጥ
- Marinated Asparagus
የመመገቢያ ቁጥር 1. ኮሪያ ውስጥ
የተጣደሩ እና በበረዶ ውስጥ የሚገኙት የቡና ፍሬዎች በቤት ውስጥ ለመዘጋጀት በጣም ቀላል ናቸው. ለስጋ ወይም ለዶሮ እንደ አንድ ጎማ ቅባት ፍጹም እንጠቀማለን.
አስፈላጊ ነገሮች
- የአኩሪ አተር - 450 ግ
- 4 ሽንኩርት
- የፓፕ ፓውድ - 2 tbsp. l.
- አኩሪ አተር - 2 tbsp. l.
- የሾሊው ዘይት - 6 tbsp. l.
- ስኳር - 0.5 tbsp. l.
- ጥቁር ፔጀር
- ቀይ ቀይ ቡና.
የመዘጋጀት ዘዴ
- በሻይስጣው ላይ አስከሬኑን አስቀምጡት, ለፍላሳ ውሀ እና ሽፋን ይለፉ. ለ 1-2 ሰዓት ለመቆም ተው.
- ውሃውን አጣጥቡ, ነገር ግን የቡና ፍሬዎችን አይጨምሩ. ይህ እንዲደርቅ ሊያደርገው ይችላል.
- ቅመሞች እና ነጭ ሽንቶች (በፕሬስ). ስኳር እና ጨው በአኩሪ አተር እና በቅቤ ይቅፏቸው, ለቡፐደሪስ ይጨምሩ,
- ሁሉንም ነገር በጥንቃቄ ያጣምሩ እና በአንድ የፕላስቲክ ሻንጣ ውስጥ ያስቀምጡ. ለ 12 ሰዓቶች ለመቦዝ ይተው.
ምግቡ ዝግጁ እና ወደ ጠረጴዛው ሊቀርብ ይችላል.
የምግብ ቁጥር 2. Marinated Asparagus
በዚህ መንገድ የተዘጋጀ ጓሮዎች, ለማንኛውም ሠንጠረዥ ጥሩ ምትን ነው. በክረምቱ ክምችት ላይ ክምችት በጣም ያልተለመደ ነው razososom!
አስፈላጊ ነገሮች
- ውሃ - 1 ሊ
- ሲትሪክ አሲድ - 10 ግ
- ስኳር - 30 ግ
- ጨው - 30 ግ
- በ 1 ኪ.ግ.
የመዘጋጀት ዘዴ
- በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ የሚገኙትን የቡና ፍሬዎች መታጠፍ, መቆረጥ እና ከፍተኛውን ክፍል መያዝ. ቁሳቁሶች ከ10-15 ሴ.ሜ መሆን አለባቸው.
- ለ 5 ደቂቃዎች በጣፋጭ ውሃ ውስጥ አረንጓዴ ቀለም ያስቀምጡ እና በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ያቀዘቅዙ.
- በሸፍጥ የተሞሉ እቃዎችን አስቀምጠው;
- ሙላውን ያዘጋጁ. ጨው, ስኳር እና ሲትሪክ አሲድ ወደ ውሃ ውስጥ ጨምሩ. በተጨማሪም በሚወዱት የምግብ ወቅት ወይም ቅጠላ ቅጠምዎ ወቅታዊነት ማሳየት ይችላሉ. ከቡና አበባ ጋር እቃዎችን ያስቀምጡ.
ሳህኑ እንደ ነፃ ወይንም እንደ ሰላጣ ለማሟላት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.