ድካሜ እና የሚንቀጠቀጡ እጆቼን አስታውሳለሁ ...

በከባድ ዘመናዊው የሽሎዲያ ሻኡንኮኮ ዘፈን አማካይነት ጽሑፌን እየሄድኩ እገኛለሁ. ሴትየዋ ይህን የመሰለ ቃላትን ወደ እስክሪሞቿ በሕልም ትመለከታለች.

ውብ እጅ የሴትነት መገለጫ ነው. እነሱ ልክ እንደ ፊት ሁሉ ዘወትር ይታያሉ. ግን በሚያሳዝን ሁኔታ እጆቻችን በጣም የተጎጂው የሰውነታችን ክፍል ናቸው. የሴቷን እጇን በእጆቿ አይደለችም. ይህ አረፍተ ነገር ትክክለኛ ነው, ምክንያቱም በዘመናዊው መድሃኒት ምክንያት የፊትና አንገት ሽክርክሪት አሁን በጣም ቀላል ስለሆነ እና በእጆቹ ላይ የእርጅናን ለውጦችን ለመለየት ምንም ውጤታማ ዘዴ የለም. ነገር ግን የእኛን ብዕር በጥሩ ሁኔታ ለማቆየት የሚረዱ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ. እናም, በጣም አስፈላጊው መድሃኒት ማሸት ነው. ወዲያውኑ ከእንቅልፍዎ ተነስተው በእቅፋችሁ አልጋ ላይ ተኝታችሁ እጆቻችሁን ተመልከቱ, እያንዳንዱን ጣትን በጥንቃቄ ተመልከቱ እና ... ይወዳቸው! እስክሪብቱ ተስማሚ መሆኑን ከተገነዘቡ በኋላ ውበቱን ለረጅም ጊዜ ለማቆየት የራስ-ሙሌ ብሩሽ ማድረግ ይችላሉ. የእያንዳንዱን ጣት እንቅስቃሴ በማንቀሳቀስ. ከዚያም ወደ ኋላ ይሂዱ. የእጅዎን የእጅ አንጓዎች በመተባበር የማጥቂያ እንቅስቃሴዎች ቀስ በቀስ ሊያንሱ, ቀስ በቀስ ወደ ክዳን እና ትከሻ መጨመር. የተለያዩ የክብ እንቅስቃሴዎችን ከጥራፊቶች ጋር በማድረግ ካራዎችን በማንሳት እና በመዝጋት የዝግጅቱን ውስብስብ ነገር ይሙሉ. አሁን እጆችዎ በጥሩ ሁኔታ ላይ ናቸው!

በጣም በሚቀዘቅረው ወይም በሞቀ ውሃ ውስጥ አዘውትሮ መታጠባው የእጆችን ቆዳ ያዳክማል, በጣም ጥልቅና አስቸጋሪ ይሆናል.

በምንም አይነት መልኩ ቆዳውን ሊያበላሽ ስለሚችል በአሸዋ መሬት, በሸክላ ወይም በእቃ ቆዳ ላይ ማጽዳት ይችላል. ነዳጅ, ኬሮሴን, ክሎሪን ሎሚ, የልብስ ማጠቢያ ሳሙና አለመጠቀም ሙሉ በሙሉ የተከለከለ ነው. እነዚህ ቁሳቁሶች ቆዳውን በማቅለልና በድርጅቱ ውስጥ ያለውን ውኃ ለማጣራት, የባክቴሪያዎችን መተላለፊፍ ለመፍጠር የሚያስችሉ ምቹ ሁኔታዎችን ለመፍጠር የሚያስችሉትን የመከላከያ ባህሪያትን ይቀንሳል.

የእጅ አንጓዎች ክሬም ወይም እርጥበታማ ዘይቶችን በመጠቀም በክፍሉ የሙቀት መጠጥ ውሃ መታጠብ አለባቸው. በእያንዳንዱ ጣት ላይ ትኩረት በማድረግ እጅዎን በደንብ መጥረግ ያስፈልግዎታል.

የእጆቹን ውበት ለማቆየት ጥቂት መሠረታዊ ደንቦችን ማሰብ ያስፈልግዎታል.
  1. ምግብ በሚሰራበት ጊዜ ጥቁር ነጠብጣቦችን በእጆቻቸው ለማስቀመጥ ከአይዝጌ አረብ ብላክስ ይጠቀሙ.
  2. የቡና መሬቶች የሽቱ ሽታ ሽንት ይላቸዋል
  3. በደረቅ ማጽዳት ላይ, ጓንት (በመጀመሪያ ቆዳውን ማጽዳት እና በኩሬ መቀባት)
  4. ጠጣር ማጽዳት, አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ማጽዳት, እቃዎችን መታጠብ በሻራ እጅ ጓንት (እጅ በእጅ ክሬም መጨመር እና ከቲስ ጋር መጨመር አለበት)
  5. ከግድግዳው በላይ በሚለቁ የሱፍ ጓንት ውስጥ በቀዝቃዛ አየር መንገድ ላይ ይሰሩ.
ትንሽ የእጅ ቆዳዎችን ለማስወገድ የተወሰኑ ጠቃሚ ምክሮች እዚህ አሉ:
ቆንጆ ለረጅም ጊዜ ለስላሳ አሻንጉሊቶች የማይመችው ሴት ምንድን ነው? ሆኖም ግን, ብዙ ሴቶች ብዙውን ጊዜ ብስጩነትን እና ጥፍሮችን በማቃጠል ቅሬታ ያሰማሉ. ይህንን ችግር ለመቋቋም የሚከተሉትን ምክሮች ይረዳል:
  1. በሳምንት ሁለት ጊዜ ምስማሮችን ለማጠናከር በሞቃት የአትክልት ዘይት እና 5 የሎሚ ጭማቂ ማጠቢያ ውስጥ ማስገባት ይኖርብዎታል.
  2. ጥሩ አፈፃፀም ለፍቅል ልዩ የምግብ መድሃኒት ይሰጣል
  3. የሽንበጣው "ዘንቢል" ጥሩ ውጤት ይቀርባል.
"እናንተ የምትበሉት እናንተ ናችሁ" - ይህ ጥበብ ለስላሳ ብቻ አይደለም. ምስማሮች በበለጠ ፍጥነት ያድጋሉ, የሚከተሉትን ምግቦች ሲመገቡ ጠንካራ ይሆናሉ: አናናስ, ወይን ጠጅ, ወይን, አተር, ነጭ አብፕ, የደረቅ አፕሪኮሮች, ካሮቶች, ቲማቲሞች, ባቄላዎች, ስፖምሞንስ.