ለረጅም ጊዜ ያልተለመደ ዑደት አለዎት? ህፃን ትፈልጊያለሽ ነገር ግን ማረግ አትችይም? መንስኤው እስከ 15% ወጣት ሴቶች ላይ ተጽዕኖ ያመጣ በሽታ ሊሆን ይችላል. ስለ polycystic ovaries ነው. ይህ በሽታ እንዴት እንደሚታወቅ? እንዴት ይስተካከላሉ? በአጠቃላይ, የ polycystic ovary ምንድ ነው እና ውጤቶቹ ምንድነው - ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገራለን.
ከ 25-45 ዓመት ዕድሜ ያላቸው ስድስተኛ ሴት ማለት ከዚህ በሽታ ይሠቃያልና ከግማሽዎቹም እንኳ አያውቁም. የ polycystic ovary ትክክለኛ መንስኤዎች በትክክል አይታወቁም, ውጤቱም በጣም ደስ የማይል ነው. የዚህ በሽታ መሻሻል በዘር የሚተላለፍ እንደሆነና ሴትን በጄኔቲክ መድኃኒት እንደሚያዛባ ይታወቃል. የችግሮሽኑ የወቅቶች ዑደት የሚያውክ የወሲብ ሆርሞኖች ከልክ ያለፈ እንቅስቃሴን ያጠቃልላል - እናሮጅንስ ናቸው. በዚህም ምክንያት ይህ ዑደት ያልተለመደ እና የወር አበባ መድረሱ በጣም አነስተኛ ነው. በእርግዝና ውስጥ ያለው ትልቅ ችግር ለሴቶች በእውነት አደጋ ይሆናል. ጥሩ ዜና ኦልቫቲክ ኦቭ ትራንስፎርሜሽን በተሳካ ሁኔታ መድረስ ነው. ዋናው ነገር ትክክለኛውን ምርመራ ማድረግና በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን ተገቢውን ሕክምና ማድረግ ነው.
ችግሩ ምንድን ነው?
ከማከምዎ በፊት, የ polycystic ovary ምን እንደሆነና የዚህ በሽታ መዘዝ ምን እንደሆነ በትክክል ማወቅ አለብዎ. ጤናማ ሴት በኦቭዮኖች ውስጥ ሙሉ እንቁላልዎች አሏት. እነሱ በሚተላለፈው የ follicle ክፍል ውስጥ ተደብቀዋል. በውስጣቸውም ይበቅላሉ. እንቁላሉ ለመፈልፈል ዝግጁ ሲሆኑ, የራፊኖቹ ቁስለት ይፈጥራል እና ወደ ማህፀን ቱቦ ከዚያም ወደ ማህጸን ውስጥ ይገባል. የ androgen hormone "ውድቀት" (ሆኗል) ከሆነ, የእንቁላል መበስበስና የሮልፋር ማብቀል (ኢንፌክሽን) መከሰት ይከለከላል. እንቁዎች በእሷ ውስጥ ይቀራሉ - እንደ ጠባቂ ናቸው. በሆድ ውስጥ የሚገኙ እንቁላሎች (follicles) ብዙ ጥቃቅን ይሆኑና በርካታ ትናንሽ ጠብታዎች ይፈጠሩበታል. ስለዚህም የበሽታው ስም ፖሊkystic ovary syndrome ማለት ነው.
የ polycystic ኦቫሪ ምልክቶች
ምልክቶቹ አሳሳች ሊሆኑ ይችላሉ. እና ይሄ ዋናው ችግር ነው. አብዛኛዎቹ የ polycystic ovaries ያላቸው ሴቶች በወር ኣበባ ዑደት ውስጥ ያሉ ያልተለመዱ ሁኔታዎች ይጎዳሉ. አንዳንድ ጊዜ በወር አበባ ጊዜያት ሙሉ በሙሉ ይጠፋሉ. ይሁን እንጂ ቫይረሱ በደማቸው ውስጥ ላሉ ችግሮች ግልጽነት የሌላቸውን ሴቶች ሊያድግ ይችላል. ነገር ግን በማንኛውም ሁኔታ በሽታው በእርግዝና ምክንያት የሚፈጠር ችግርን በከፊል ወይም ሙሉ በሙሉ ያግዳል. ይህ በጣም በጣም ግልጽ ከሆኑ ምልክቶች አንዱ ነው. የ polycystic ኦቫሪን ሊያመለክቱ የሚችሉ ሌሎች ምልክቶች
- ለምሳሌ ክብደት መቀያየር, ለምሳሌ በሳምንት ጥቂት ፓውንድ ያለምንም ምክንያት ለድንገተኛ ምክንያቶች አንዲት ሴት በድንገት ቢጎድል. ሽፋኑ ላይ ወፍራም የሆነ ስብን የመከማቸት ዝንባሌ አለ, ቆዳ ቆዳው ፊቱ ይባላል, ችግሩ ለስኳር በሽታ ይሆናል. አንዳንድ ጊዜ, ከወንዶች ሆርሞኖች ብዛት ባሻገር, ሴት በመጠን በላይ ፀጉር (በተለይም በጣን, በደረት, በእግሮች, በሆድ) ይገኛል.
- በክረምቱ አካባቢ ያልታወቀ እና ድንገተኛ ህመም - ምናልባት ኦቭዋሪያዎች ከወትሮው ጋር መጨመራቸው;
- Premenstrual syndrome ከሌሎቹ (ጤናማ) ሴቶች ይልቅ ይበልጥ ሰፋ ያለ ነው. ምልክቶች የሚታዩት በካንሰር, በሆስፒታሎች, በስሜት መለዋወጥ ላይ ነው.
ከእነዚህ ምልክቶች መካከል አንዱን ለይተው ካወቁ ስለማሳወቅ ባለሙያዎ መንገር. ፖሊስክቲክ ሆምሳሎች ሊታከሙ ይችላሉ. ከተገቢው ህክምና በኋላ ብዙ ሴቶች ፀጉር ማረግ ችለዋል. ይሁን እንጂ ከዚህ በሽታ ጋር የተዛመቱ ከእርግዝና ጋር የተያያዙ ችግሮች ብቻ አይደሉም. አሁንም ቢሆን ከዚህ በሽታ አስከፊነት የለውም. የሚታወቀው-
የኢንሱሊን ተከላካይ - ይህ በደም ውስጥ 50% የሚደርስ ሲሆን, በተለይም ከመጠን በላይ እና ከመጠን በላይ ወፍራም ነው. ይህ ደግሞ ሴሎች ወደ ኢንሱሊን ደካማ የመሆን ችግር ያስከትላል. ይህ ሆርሞን የግሉኮስ ማስተላለፍን እና የመጠቀም አስፈላጊ ነው. በደም ውስጥ ከረዥም ጊዜ በላይ የሆነ የስኳር መጠን የስኳር በሽታ መጨመርን ያመጣል.
የእንቅልፍ ጊዜ መቋረጥ - በእንቅልፍ ጊዜ የመተንፈስ ችግር. ይህ ማለት በተቃሳኒ ቁንቅላት ውስጥ ያለች ሴት (ያልበሰለ እና ከእንቅልፍ ጋር የተቋረጠ) ማለት አይደለም. ከህልሟ በፊት በጭንቀት ያልማመደው ሴት በእንቅልፍ እና በእንቅልፍ ትተኛለች (በተጨማሪም እንደ ሃይፖክሲያ). በ polycystic ovaries ውስጥ የእንቅልፍ አፕኒያ ሲንድሮም እንደ ደም ወሳጅ በሆኑ ሴቶች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. ይህ የሆነው ወፍራም የሆነው ወፍራም ስብ, ድያፍራም መጨመሩን ስለሚጥስ ነው.
የ polycystic ኦቫሪ ምርምር እና ምርመራ
ይህንን በሽታ ለመመርመር ሌሎች የተለመዱ አንዳንድ ያልተለመዱ ነገሮችን ማስቀረት አስፈላጊ ነው, ለምሳሌ ከፍተኛ የኩሬን ሆርሞን ሆርሞኖች (በተለይ በኦርጋን) ወይም የፒቱቲሪን ግግር (pentitary gland) እጅግ በጣም ብዙ ፕሮፕሊቲን (ኦርኬሽንን) ሊያግድ ይችላል. ሐኪምዎ ከሚከተሉት 3 መስፈርቶች ቢያንስ 2ትን ይወስናል:
- ያልተለመዱ የወርአንዶች ወይም ጠቅላላ መቅረት - ለዚህም ነው የተለየ "ሴት" የቀን መቁጠሪያን በየጊዜው እንዲያደርግልዎ በጣም አስፈላጊ የሆነው ለዚህ ነው.
- በኦቭዩዌሮች ውስጥ በርካታ የደም ስሮች (ዶዝ) - ዶክተሩ ወደ ላልቅ የአልትራሳውንድ ምርመራ ካደረጉ በቀላሉ ሊታወቅ ይችላል. ይህ በፍጹም ህመም የሌለበት ምርመራ ነው. ኤክስፐርቶች በፍጥነት በሚቀያየሩ የእድገት ደረጃዎች ኮምፕዩተራቸው ላይ በቅልጥፍና ሲመለከቱ ይታያሉ. በ polycystic ኦቭቫልጂዎች ላይ በርካታ የእንቁላል ነጠብጦች ይታያሉ - አንዳንድ ጊዜ በጣም ብዙ ከመሆናቸው የተነሳ በማህጸኗ ውስጥ የኦቭቫል ኦርቫል የሚባሉ እንክብሎችን ይመስላሉ.
- ከመጠን በላይ የሆኑ የኦርግሮጅ ደረጃዎች ምልክቶች - በውጫዊ ምልክቶች (ለምሳሌ, hirsutism) ላይ ብቻ የተገኙ አይደሉም.
በመጀመሪያ ደረጃ የሆርሞኖች መጠን በደም ውስጥ - ቴስትሮስትሮን እና ኦሮ-አክቴዲኔኖኒ - ምርመራ ይደረጋል.
በትክክል ለመመርመር እና እንዲሁም በጣም ጥሩውን ህክምና ለመምረጥ, ከሐኪም ጋር የተቆራኙትን ሆርሞኖች እና እንቁላልን ለመወሰን ተጨማሪ ሀኪምዎ ተጨማሪ የደም ምርመራዎች ሊያዝዙ ይችላሉ. በተጨማሪም የእርግዝና መንስኤዎችን ለመለየት እና የእርግዝና እድሎችን ለመወሰን ልዩ ምርመራ ሊደረግ ይችላል. ምንም እንኳን በቅርብ ጊዜ ውስጥ በሁሉም የምርመራ ጣቢያዎች በሁሉም ዓይነት ክሊኒኮች ውስጥ እንዲህ ዓይነቶቹ ምርመራዎች ተካሂደዋል.
ሕክምና ተስፋን ይሰጣል
ህክምናው በምርቶቹ ጥንካሬ እና እኛ በምንፈልገው ነገር ላይ እንደሚወሰን ይወሰናል. ገና ለማርገም ገና ገና ያላረጉባቸዉ ወጣት ሴቶች ዑደትን መደበኛ እና የወሊድ መከላከያ ስርዓትን የሚያራምዱ ዘመናዊ ሆርሞኖችን መድሃኒት መጠቀም ይችላሉ. ሁለትዮሽ የወሊድ መከላከያ ክኒን መውሰድ ከወንድ ከሴት የወሲብ ሆርሞን ከፍተኛ ከመጠን ያለፈ ድርጊት ጋር ተያያዥነት ያላቸው ሌሎች ምልክቶችን ይቀንሳል. ይህ ለብዙ ወጣት ሴቶች እንኳ ጎጂ አይደለም. ከሁኔታዎች አንጻር ሲታይ, ዑደታቸውን በአስቸኳይ መቆጣጠር ይችላሉ, ወደፊት ለወደፊቱ ጤናማ ልጆች መውለድ የበለጠ ዕድል ይኖራቸዋል.
ለማርገዝ ከሚፈልጉ ሴቶች ውስጥ ኦቭዩሽን ይነሳሳል (ብዙውን ጊዜ የወሊድ መከላከያዎችን ካቆመ በኋላ, ያጋጥመው ይሆናል). እንዲሁም በሆርሞን ቴራፒ በተጨማሪ የስትሮይድ መድኃኒት የመቋቋም ችሎታ ያላቸው ታካሚዎች ብዙውን ጊዜ የደም ስኳር መጠን መቆጣጠር አስፈላጊ ነው. ለዚህም ሕመምተኛው ለስነኛው ኢንሱሊን መቻቻል የሚጨምር ልዩ የአመጋገብና የመድኃኒት መድሃኒት ይሰጣቸዋል.
ቤተሰብ ለመመሥረት እና ልጅ ለመውለድ እቅድ ባይኖርዎ እንኳን አያያዝ ይከናወናል. ፖሊኮስቲክ ኦቭቫይር የስኳር በሽታ, ከፍተኛ የደም ግፊት እና የአረርሽስክሌሮሲስ ወይም የእምስቴሪያ ነቀርሳ የመውሰዱ የመጋለጥ አደጋ ከፍተኛ ነው. በተጨማሪም, አንዲት ሴት ከወንድ ሆርሞኖች በላይ ከመጠን በላይ የሆነ እንቅስቃሴ እያደረገች ሳለ, እንደ ሂረስሱቲ, የቆዳ ችግር እና ክብደት መጨመር የመሳሰሉት ምልክቶች አሉት.
በ polycystic ኦቭቫልት የሚታይ አመጋገብ
አንዲት ሴት የኢንሱሊን መድኃኒት ወይም ውፍረትን ካላላት የአመጋገብ ስርዓትዎ በደም ውስጥ ስኳር (ትንሽ ነጭ ቂጣ, ጣፋጭ, ወዘተ) ላይ የማያሰጋ ምግብ ላይ በመመርኮዝ ይመከራል. ምናሌ እንዲይዙ የሚያግዝዎ የወረቀት ሉህ እነሆ. በዚህ ጊዜ በቀን ከ4-5 ጊዜ አነስተኛ እሴት እንዲጨምር ለማድረግ ምግብን ለማቀድ ይሞክሩ.
እንጉዳይ
ማንኛውንም እንጉዳላ መብላት ይችላሉ: ጨው, ተረፈ, የተጠበሰ.
አትክልቶች
ብዙ መመገብ: ሰላጣ, ቲማቲም, ዱባ, ቺፖዝ, ሽንኩርት, ጎመን, ጥራጥሬዎች, ጥሬ ካሮትና ሌሎች አትክልቶች (ብራያን ጨምሮ)
አትክልት: የተስተካከለ ካሮት, ድንች እና አረንጓዴ ዱቄት.
ዳቦ እና ጥራጥሬዎች
ለግሳሽ ዳቦ ብቻ እራስዎ ምረጡ, እና ከቡድኖቹ ቡናማ (ቡናማ) ሩዝና ባሮትን ይዝጉ.
ነጭ: ዳቦ, ስንዴ, ጥራጥሬና ረዥም ጥቁር ሩስ አትርሳ.
ፍራፍሬዎች
ፖም, የስፕሪስ ፍሬዎች, እንጆሪ, ቼሪስ, ራትፕሬሪስ, ጥቁር ባሪስ, አፕሪኮችን ይምረጡ.
አትስሉ: ፌሬዎች, ሙዝ, የተጣራ ፍራፍሬ እና ጣፋጭ ጭማቂዎች.
የወተት ምርቶች
ይህ የተሻለ ነው, ቅቤልካይ ከሆነ, ስኳር የሌለው ጣፋጭ እና ለስላሳ ወተት ነው.
የወይራውን ወተት እና የወተት ተዋጽኦዎችን ጣፋጭ ምግቦችን ያስወግዱ.