ብዙዎቻችን የፍራፍሬ ጭማቂ ለመጠጣት እንወዳለን. ብዙውን ጊዜ ልጆች ደስ የሚል ጣዕም ስለሚኖራቸው ልጆች ከልብ ደስ ይላቸዋል. ይሁን እንጂ የአትክልት ጭማቂዎችን ጠቃሚ ጥቅሞች አትርሳ. እንዲያውም አብዛኛውን ጊዜ ሌሎች ጭማቂዎችን በተቀላጠፈ መልኩ ይደግፋሉ. እንደ ዳይቲክያውያን, የፍራፍሬ እና የፍራፍሬ ጭማቂዎች ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያጸዳሉ. የፍራፍሬ ጭማቂዎች ለማጠናከር እና ለማገገሚያ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ. የተለያዩ የኣትክልት ጭማቂ ጠቃሚ ጠቃሚ ባህሪያትን ብዙ ማወቅ ይችላሉ. ዛሬ ዛሬ በአንዱ ላይ ማተኮር እና የድንበሬን ጭማቂ መድሃኒት ባህሪያት በዝርዝር ለመመልከት እፈልጋለሁ.
እነዚህ ምንድን ናቸው, የኦላቶ ጭማቂ ባህሪያት?
ትኩስ ጭማቂ የሰላጥ ጭማቂ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ውሏል. በጣም ከፍተኛ የካሎሪ እና በጣም ጠቃሚ የሆነ ምርት ነው. በተጨማሪም የኦላቲ ጭማቂ ገንቢ ሲሆን የመድሃኒት ባህሪያት አለው. በዱቄት ጭማቂ እና በፖታ ውስጥ እራሳቸውን የቻሉ በርካታ ንጥረ ነገሮችን እና ቫይታሚኖችን, እንዲሁም አዮዲን, ፎስፈረስ ጨዎችን, ካልሲየም, ሶዲየም, ብረት, ዚንክ እና ናስ ውስጥ ይገኛሉ. የዚህ ፈሳሽ የፈውስ ባሕርይን የሚያብራራ ይህ ኬሚካዊ መዋቅር ነው.
ፈውሶች የተለያዩ በሽታን ለማከም የድንች ጭማቂዎችን ይጠቀማሉ, የቆዳ በሽታዎችን ለማስወገድ የፈውስ ድፍረቶችን ይሠራሉ.
በቫሊስታቲክ (የጨጓራ ቁስል) እና የሆድ ምች (peptic ulcer of duodenum) እና ሆድ (ግሉኮስ) የሚባሉትን የድንች አሠራር ውጤታማነት በክልላቸው አረጋግጧል. ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ህክምናዎች በቀን አንድ ብርጭቆ አንድ ብርጭቆ ፈሳሽ መውሰድ ያስፈልጋል.
የኦርቲስ ጭማቂም የአካል መቆረጥ, የዲያቢክቲቭ እና ፀረ-ፀጉር ባህሪያት ያሉት ሲሆን የደም ግፊትን ይቀንሳል እና ራስ ምታት ያስይዛል.
በዎራቲን ጭማቂ እገዛ, የሚያሰቃዩ ልቦች በብዛት ማስወገድ ይችላሉ. እርጉዝ ከሆኑ ሴቶች በተለይም በተለይም በእርግዝና ወራት መጨረሻ በእርግዝና ይጠቃሉ.
የስኳር በሽታ በጤንነት ምክንያት የዚህ ጠቃሚ ንጥረ ነገርም በጣም ጠቃሚ ነው. በደም ውስጥ ያለውን ስኳር መጠን ለመቀነስ ይረዳል እና በፓንገቱ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል. የፓንሲያ (ኢንዛይቲክ) ንጣፎችን እና የእንክብካቤ ህክምናን ለማሻሻል, የድንች ጭማቂ ቢያንስ ቢያንስ ከአራት እጥፍ በኩራት መጠጣት አለበት. ከተፈለገ ውሃን በተመጣጣኝ መጠን ማልላት ይችላሉ. መቻቻል ጥሩ ከሆነ በአንድ ብርጭቆ የሚወስዱትን ጭማቂዎች ከፍ ማድረግ ይችላሉ, ግን በቀን ሁለት ጊዜ ብቻ መጠጣት ይችላሉ.
የድንች ድንክ ስጋን ከድንች እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል?
ከመጠቀምዎ በፊት ጭማቂውን ያዘጋጁ. ረጅም የማከማቻ ቦታ የራሱ የሆነ የመፈወሻ ባህሪያት ስለማይኖረው ለሱነት አይገዛም. ጭማቂን ለማዘጋጀት ጠንካራ, ንጹሕ አትክልት ያገለግላል, ምንም እንከን የሌለበት, በሚገባ የተጠለፈ እና የተሸፈነ ነው.
ጭማቂ ለማዘጋጀት ሁለት ዋና መንገዶች አሉ. ይህ የሂደት መጠን በበርካታ ንብርብሮች አማካኝነት በብርጭቆ ውስጥ ይገባል. ከዚያም ጭማቂው ለአንድ ደቂቃ እንዲቆም ሊፈቀድለት ይገባል, ከዚያም በትንሽ ሶፕስ ውስጥ ይጠጡ.
ለፍላጎት አላማዎች, ከፊል በፊት ግማሽ ጽዋ ለመጠጣት በቂ ይሆናል. ማንኛውንም በሽታ ማስወገድ ከፈለጉ, የጭራሹ መጠን እንደ እምችነቱ ውስብስብ ሁኔታ ለእያንዳንዳቸው በግለሰብ ይወሰናል. ተጨባጭ ውጤት ለማግኘት የስፔራውን የግለሰብ ባህሪያት ግምት ውስጥ በማስገባት ለረጅም ግዜ መበከል ያስፈልጋል.
በእርግጥም የድንጋዩ ጭማቂ ጠቃሚ ጠቀሜታዎች አሉት, ነገር ግን መውሰድ ከመጀመሩ በፊት ሐኪምዎን ያማክሩ.