ምንም ዓይነት ተመሳሳይ ሴቶች ስለሌለ በእርግዝና ወቅት ዓለም እና እራስን በእኩል አያዩም. ነገር ግን የሴቶች የፅንሱ ዋና ዋና ደረጃዎች አሉ. ከሐኪሞች እይታ አንጻር የእርግዝና የመጀመሪያው ደረጃ ከእፅዋት እስከ ጫት ጉዞ እንቅስቃሴ ነው. በመጀመሪያ እርሶ ብዙ ጊዜ ደስታ ይሰማኛል (እርጉዝ ነኝ, ደህና ነኝ!) ወይም ድንገተኛ (እርግዝታ የማይጠበቅ ከሆነ). ከዚያም የኃላፊነት እና ጭንቀት ስሜት ይፈጥራል - ግን እመራታለሁ? ከዚህ በፊት ስለነበረው ነፃነት ትንሽ መጸጸት, ይህም አሁን ስለ ራስ ብቻ ብቻ ማሰብ አለብዎት.
እና ከዚያም በመነሻው እንደቆመች ስሜት ይሰማዎታል - እና እሮሮ, እና ትንሽ ትዕግስት, እና ትንሽ አድሬናሊን! ሂደቱ ጠፍቷል! ብዙውን ጊዜ የወደፊት እናቶች ልጅ ስለሚወለደው ህፃን ቶሎ ካልተደሰቱ ሁሉም ነገር ከእሱ ጋር ተስማምቶ መኖሩን ይጨነቃሉ? ደግሞም በእርግዝና የመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ የእናቶች ብልት መታየት ያለበት ነገር አለ. ይባላል, ይልቁንም ልብ የሚነኩ ልብ ወለዶች ናቸው.
በእርግዝና ወቅት እናቶች, በእርግዝና ምክንያት የሚንቀጠቀጡ አመለካከቶች, ፍራፍሬን መውደድ እና የወደፊት ልጅን የመንከባከብ ፍላጎት በተለያየ ጊዜ ውስጥ ሊገለፅ እና በተለያየ ፍጥነት ሊዳብር ይችላል. የእነዚህ ለውጦች ጊዜ ግላዊ ነው. እናትነትን ልጅ ለረዥም ጊዜ ስትመኝ የቆየች ሴት, እያንዳንዱን ልዩ ስሜት በሚያንጸባርቅ ጊዜ ይደሰታል. ስለራሱ እና ቀድሞውኑ ከመጀመሪያዎቹ ሳምንታት ተሞክሮዎች ይጠቀሳሉ: ልጅ ወይስ ልጃገረድ? አንድ ሰው ገና ስለ ልጁ አላሰበም. እዚህ ጋር እራስዎን መረዳት: ሁለቱም ድብታ እና ጨዋታዎች አስፈሪ መሆን ይፈልጋሉ, እና በድግሱ ላይ ወይን ከአሁን ወዲያ ሊገኝ አይችልም. በመጀመሪያዎቹ ሳምንታት የተከሰተው ነገር ደስታ እና በሕይወት ውስጥ ከሚከሰቱ ለውጦች ጋር የተያያዙ ተሞክሮዎች በየጊዜው ተለዋዋጭ ናቸው.
ለመጀመሪያው ቅስቀሳ እራስዎን አትውሰዱ. ለወደፊት ወላጆች አንዳንድ ጊዜ አዲስ ሚናቸውን ለመገንዘብ እና እቅዶቻቸውን ለመለወጥ ጊዜ ያስፈልጋቸዋል. በተጨማሪም የእርግዝና አወዛጋቢ ሁኔታ በሚከሰትበት ጊዜ ያሉ ሁኔታዎች በጣም የተለያዩ ናቸው. እና ለወደፊቱ እናቶች ሁሉ የተለያዩ ስሜቶች ሊፈጥሩ ይችላሉ, እና ሁልጊዜም አዎንታዊ አይደሉም. ሊታሰብበት ይገባል. በማህፀን ውስጥ ያለን ፅንሰ-ሃሳብ, በወላጆቹ ቁሳዊ እና ስነ ስርአት ውስብስብነት ምክንያት ወደ "አለም" በመምጣቱ ምክንያት የዚህ ዓለም ትክክለኛነት ስህተት አይደለም. እርስዎ ይህንን ህጻን ትተውታል, ስለዚህ ያስፈልገዎታል. ጤነኛ እንዲሆን ትፈልጋለህ? ስለዚህ ጉዳይ ያስቡ እና ከሁሉም በላይ አስፈላጊ ይሁኑ. እና ለዘጠኝ ወራት ያህል የተረፈው, አንድ መንገድ ወይም ሌላ, ይስተካከላሉ. እናም ቀስ በቀስ እናት እራሷን እና የወደፊቱን ህጻን ከውጪው ዓለም አሉታዊ ጎኖች ለመጠበቅ ትምህርት ታገኛለች.
ምንም እንኳን በመጀመሪያው እርግዝና ሶስት ጊዜ ውስጥ የጤና ሁኔታ በቆየባቸው የመጀመሪያዎቹ ሁለት ሳምንታት ውስጥ የተከሰተው በጣም ደስ የሚል, የሚያዝኑ ወይም የሚረብሹ ሀሳቦች ላይሆን ይችላል, "መጀመሪያ" የወደፊት እናት ብዙውን ጊዜ አያሳስበውም. ከእሷ ሁኔታ ጋር የተዛመዱ ችግሮች ሁሉ የተለመደው የሂደቱ አካሄድ አካል መሆናቸውን ይገነዘባል. እናም እነሱን ማሳሰብ ይጀምራል. በጣም አስገራሚው ነገር በዚህ ጊዜ ልጅ ልጁ ነው ብሎ ማሰብ ነው, እናም ይህ ሁሉ የእርሱን "መኖር" ምልክት ነው. እንዲሁም መርዛማው በሽታ ለዚህ ህይወት የሚሆን እንዳልሆነ እናውቃለን.
የእርግዝና ሁለተኛ እርሶ በተአምር ተለይቶ የተቀመጠ ነው - እርስዎ በአዲሱ ሕይወት እንቅስቃሴዎች ውስጥ እርስዎ ይሰማዎታል. የመጀመሪያው ፅንስ እንቅስቃሴ በማህፀን ውስጥ እያለ ራሱን የቻለ ፍጡር መሆኑን እንድንገነዘብ ያደርገናል. እሱ ይዝለፈለፋል, ይተኛል, ይዞራል. በእዚህ ጊዜያት የእናቶች ልጅ ከመወለዱ በፊት የወሊድ ርህራሄ እና የመነጠቅ ስሜቶች ከአዕምሮው ጋር ይሸፍኑና ይሸፍኑታል. በአራተኛው ወር, የደም ውስጥ ሆርሞኖች መጠን. ስለዚህ, አካላዊ አሳዛኝ እና የአዕምሮ አለመጣጣም ለስለስ ባለ ሁኔታ ይለወጣሉ. ለመጀመሪያው ሦስት ወር የተከሰተውን የስሜት ሁኔታ መለዋወጥ በአዕምሮው ላይ ተፈጥሮአዊ ሁኔታን ለመግለጽ ተስማሚ ነው, የራሱን ስሜቶች ከውጭ ለመመልከት ይረዳል. አሁን በመንገድ መካከል አንዲት ሴት ስለወደፊቱ ማሰብ አለባት. ለታቀደው ለዚህ ዝግጅት እየተዘጋጀች ነው. ጤንነቱን በበለጠ ይቆጣጠራል. ወደፊት እናቶች ላይ ለመከታተል ይጀምራል, በዚህ እና በልጁ አባቶች ላይ ለመያያዝ ይሞክራል. እዚያም አንድ ሴት ወይም ባልና ሚስት ተመሳሳይ የተደባደቁ እና ግራ ተጋብተው የወደፊት ወላጆችን የሚያገናኙት, "ነፍሰ ጡር" ብቻ እንዳላቸው ይገነዘባሉ.
ይሁን እንጂ ሴቶች በተለይም ባልየው ለቤተሰቦቻቸው እንክብካቤና ተሳትፎ ይበልጥ እየፈለጉ ነው. ነፍሰ ጡር ሴቶች ስሜታዊነትና ፍቅር በማይታይበት ጊዜ ለጭንቀትና ለጭካኔ ይበልጥ ስሜታዊ ናቸው. ይህ ሁኔታ ለራሳቸው እና ለልጁ ምቹ ሁኔታን ማመቻቸት አስፈላጊ ናቸው. ቤተሰቦቹ ከተወለደ በኋላ ህይወታቸውን ለመለወጥ ምን ያህል ፈቃደኞች እንደሆኑ ይፈትሹ. አንዲት ሴት የራሷን ህይወትና የልጄን የወደፊት እጣ ፈንታዊ ሕይወት ታሪኮችን, ፊልሞችን እና መጻሕፍትን ያዳምጣል. እናቶች የተቻለውን ያህል ደስታና ሀዘን በራሳቸው ላይ በመሞከር ልምምድ ያደርጋሉ. ከሚወዷቸው ሰዎች ተሳትፎ ጋር የተለያዩ ምናባዊ ሁኔታዎችን ይጫወታሉ. በተቃራኒው የተቃውሞ አመለካከቶች አለመግባባት ወይም ቀጥተኛነት በቤተሰብ ውስጥ ከባድ ግጭት እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል. ይሁን እንጂ እንደዚህ ያሉ ሁኔታዎች አልፎ አልፎ የሚከሰቱ ሲሆን በአጠቃላይ አስተማማኝ እና ጠንካራ የጤና ሁኔታ እንዳይረብሹ. ብዙ ሴቶች ይህ የእርግዝናው ዘመን በሕይወታቸው ውስጥ በጣም አስደሳች ጊዜ ነው - የመተማመን, የወንድነት እና የእንክብካቤ ጊዜ.
በዚህ ጊዜ እና ልዩ እና ርህራሄ እና የእርስሽነት ስሜት, የእናቶችና ህፃናት ቅልቅል ተነሳ. ውስጣዊ ውይይታቸው አለ: "አሁን ከእርስዎ ጋር ወደ ቤት እንመለሳለን; በልተን እንበላለን. እስከዚያ ድረስ እንዲህ አያደርግም. " ደግሞም ህፃኑ ይገፋል, ነገር ግን እናት እና ልጅ በእውነት አብረው ይበላሉ እና ያርፋሉ. የእናቴ የባህርይ (ለራት እበላ, በመንገድ ላይ, ወዘተ ...) አዲስ በሆነው የሌላው ገዳይ ህይወት ላይ የተመሰረተ ነው.
ሆኖም, ይህ ውህደት, ምንም እንኳን በተፈጥሯዊ ቢሆንም ጠንቃቃ ለመሆን ጥሩ ይሆናል. "25 ሳምንታት" አሉን, እማማ, ስለራሷ እና ስለ ሕፃናት በማያወላው አንድነት እየተናገረች ደስ ይላታል. ምናልባት ሁሉም "እኛ" እና የወደፊት ልጅ አይደለም? ትንሽ ትንሽ አለ! እናም በህይወትዎ ውስጥ ሌሎች ስራዎች ይሆናሉ. እና ህይወት ሕይወት ከመሆኑ በፊት, አሁን ግን ለማመን የሚያዳግት አይደለም. ልጅዎ በሙሉ ከ 25 ሳምንት በኋላ እና 25 ሳምንታት እርግዝናን እንስማሙ. ከእሱ የወደፊት ልጅ የእድገት እድገቱን እና ዕድገቱን ማካፈል ያስደስታታል. ይህ ደምህ ነው, ፀሐይህ! ይሁን እንጂ ከተወለደ በኋላ አሁንም ራሱን የቻለ ሰው ሆነ. እና ለእንደዚህ ዓይነት እናትነት እራስዎን ያዘጋጁ, ትክክል, ጤናማ, የልጁን ስብዕና ማክበር, ከመጀመሪያው እርግዝና ጀምሮ ጥሩ ይሆናል.
ሦስተኛው የመጨረሻ የሴቶችን እርግዝና ዋና ዋና እርከኖች የተለያየ ነው ምክንያቱም እርሷ የምትወልድ እናት ለመውለድ ስትዘጋጅ ነው. ከልጁ ጋር ከመገናኘቱ በስተቀር ለማንኛውም ጉዳይ ማሰቡን አይፈልግም. ቀድሞውኑ እራሷን እንደምትለያይ, በመጠባበቅ እና ከባድ ክብደት እንደሠራች ታምታለች. ሁላዋ ሐሳቧን ቀይራለች, ሁሉም ጭንቀት, ለማንኛውም ነገር ዝግጁ ሆኖ, ወዲያውኑ ቢፈቅድ! ሂደቱ ጨርሷል, የመጨረሻው ውሳኔ ይቀራል. ያ የወለደውም - ሁሉም ነገር በሥርዓት ይሆናል.
በአንዳንድ ሴቶች የእናትነት ልውውጥ ከተወለደ በኋላ ነው. ባለፉት ዘጠኝ ወራት ያለፈው የእርሱ "መጥፋት" የራሱ "የበታችነት" ለመለማመድ ሰበብ አይደለም. ለህፃኑ, እናቱ በጣም አስፈላጊ, አሳቢ እና የተወደደች ትሆናለች. በታዋቂው ተከታታይ የ "ሴትና ከተማ" ጀግኖች ውስጥ አንድ ታሪኮችን እናስታውስ. በጠበቃ ሙያ የሚገፋፋው በድንገት በእርግዝና ፀነሰች, ለዘጠኝ ወራት ያህል በመሥራት, የሴት ጓደኛዎችን ችግር እና ከባለቤቷ ጋር በመተባበር በራሷ አካል ላይ የሚከሰቱ ለውጦች ግራ ተጋብተዋል. እና ልጅዋን ስትመለከት ብቻ, ምን አይነት ተዓምር, ደስታ እና ሃላፊነት በጥልቅ እና በጥልቅ ተገንዝቧል - ልጅ!
እና በዚህ አጋጣሚ ምንም ያልተለመደ እና አስገራሚ ነገር የለም. በአንዲት ሴት የሆርሞን ዳራ ያለማቋረጥ እያደገ ይሄዳል, በሌላኛው ደግሞ ብጉር ይሠራል. እና ሦስተኛው እና ያለምንም ሆርሞን እርዳታ ህይወቱ በሙሉ እናቱ ለመሆን ይሻላል, እና ይባላል, እናም ልክ እንደ አንድ ተመሳሳይ ተከታታይ ጀግና ሆናለች. በእርግዝና ጊዜ አንዲት ሴት በህይወት ዉስጥ የምትሰራው በጣም አስፈላጊ "ጀብድ" ነው. እና ዘጠኝ ወር እንደ ዘጠኝ ደረጃዎች, የወደፊት የወላጅነት ደስታ እንዲሰማዎት ይፍቀዱ.