የልጆች ኦስቲዮፖሮሲስ, ይህ በአጥንት ሕዋስ ውስጥ የመተሃመት ችግር ነው. በአጥንት ውስጥ መጨመር እና ማይክሮ መሰረተ-ሕዋሳትን በመጥቀስ ይታወቃል. አጥንት በጣም የተበታተነ ሲሆን, የመሰብሰብ እድሉ ይጨምራል. ይህ በሽታ አነስተኛ የሕመም ምልክት ስለሚያደርግ ችግሩ ለመመርመር አስቸጋሪ ነው. የምርመራው ውጤት ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በሽታው እየጨመረ ሲመጣ ነው, ይህም ብዙ እና ብዙ ጊዜ የሚፈጠር ስብራት ነው.
ውስጣዊ ሂደቶች.
የሕዋሳትን ሂደት በየጊዜው ማቆየት በአጥንታችን ህብረ ህዋስ ውስጥ ይከሰታል. ሌሎች ይሞታሉ, ሌሎች ይመሰረቱታል. በወጣትነት ጊዜው ፈሳሽነት (metabolism) ከፍተኛ ነው, የአዳዲስ ሕዋሳት (ሕዋሳት) ከመሞት ይልቅ ፈጣን ነው. ስለዚህ ልጆች ይድናሉ. በመካከለኛው ዘመን ይህ ሂደት እኩል ነው. በአረጋውያን ውስጥ የውስጥ ሂደት የቆሸሸ እና የአጥንት መበላሸት ይከሰታል. ቅርፊቶች በቀላሉ ለማግኘት ይችላሉ, ነገር ግን በደንብ አብረው ያድጋሉ. ስለዚህ እስከ ቅርብ ጊዜ ድረስ ኦስቲዮፖሮሲስ የአረጋውያን በሽታ እንደሆነ ይታሰብ ነበር.
በተለመደው ሁኔታ የአጥንት ሕብረ ሕዋስ በተገቢ የጡብ ጡቦች - ቪታሚኖች, ጥቃቅን እና ማይክሮ አእዋፍ የተገነባ ነው. በጣም አስፈላጊው የሕንፃ አካል የካልሲየም ነው. የአጥንት እድገቱ በጨጓራ ወቅት ነው. እና በ 25 ዓመቱ አንድ ሰው 85% አጥንትን ያገኝበታል. በሰውነታችን ውስጥ የሚገኘው የካልሲየም ይዘት 1.5 ኪሎ ግራም ይደርሳል. ለማነጻጸር ለ 25 ግራም አዲስ የተወለደ ካሊሚየም. በቂ የሆነ የአጥንት ክብደት ለጤንነት እና ለረዥም ጊዜ የሚቆይ መተማመን ነው.
ግን ይህ ምቹ ነው. አሁን ደግሞ አንድ የተለመደ ሁኔታ በዓይነ ሕሊናህ ይታይህ. ህፃናት ብዙውን ጊዜ የምግብ ፍላጎት ስለሌላቸው ያልተመጣጣኝ ምግቦች አሉት. ዝቅተኛ አካላዊ እንቅስቃሴ. ጤናማ ያልሆነ አየር እና "መጥፎ" ውሃ. በጓሮው, በትምህርት ቤት እና በቤት ውስጥ (ቤተሰቡ ካልተሳካለት) የመረበሽ ስሜት በጣም ጠባብ ነው. ምን ጥቅም ሊያስገኝ ይችላል? ገና በልጅነት ልጆች ሥር የሰደደ በሽታዎች አሉ! የልጆች ኦስቲዮፖሮሲስትን ጨምሮ. በተለይም ገና የተወለዱ ህጻናትና ሪኬትስ በለጋ እድሜያቸው. ኦስቲዮፖሮሲስ (ማከሚያ) ኦስትዮፖሮሲስ (ማከሚያ) ብዙ መድሃኒቶች (በተለይም በፀጉሮ ብናኝ).
የልጆች ኦስቲዮፖሮሲስ እንዴት መወሰን እንደሚቻል.
የልጆች ኦስቲዮፖሮሲስ ለረዥም ጊዜ አይታይም. የአጥንት አሠራር ቀስ በቀስ እና ሳይታወቂ የሚቀየር ነው. ልጁ አላሳየውም, የተወሰነው አሰቃቂ ሂደቱ አስቀድሞ ተጀምሯል. የመጀመሪያ ምልክቶቹ እንደሚከተለው ናቸው-የእንቁላል እና የፀጉር ፍጥነት, ደረቅ ቆዳ, መንቀጥቀጥ እና የጡንቻ ቁርጥታዎች, ድካም መጨመር, የትምህርት መቀነስ መቀነስ. እነዚህ ሁሉ ምልክቶች ከሌሎች በሽታዎች የተውጣጡ ናቸው. በተለይ - ይህ ወደ ልዩ ባለሙያተኞች ዘወር ማለት ነው. ምንም ነገር ካላደረጉ, የበሽታውን የመጀመሪያ ደረጃ በፔያትሪክ ኦስትዮፖሮሲስ አጥንት ውስጥ ሳይስተዋል ይቀራል. የባህርይ ምልክቶች: በትልቁ ክሮችና አከርካሪ ላይ ህመም እና የልጁን እድገት መቀነስ.
ነገር ግን በጣም ግልጽ የሆነው ምልክት በተደጋጋሚ ሁኔታዎች ውስጥ በተደጋጋሚ ስብራት ነው. በክርክሩ ዝውውር ምክንያት በከባድ መንቀጥቀጥ. አንድ ጤናማ ልጅ ይህን ሁሉ በየቀኑ ምንም ሳያስከትል ቢቀር, የአጥንት በሽታ ያለበት ሰው ለጉዳት ጥቃቅን ምክንያት የማይሆኑ በርካታ የስሜት መቃወስ ሊከሰት ይችላል.
ኦስትዮፖሮሲስን ለይቶ ማወቅ የራጅ ሬንጅ ኩነት (X-ray densitometry) ነው. በኮምፕዩተር መርሃግብር, የኤክስ ኤም ምስል በተወሰኑ ልኬቶች ተንትኖ ይመረመራል, ከዚያ በኋላ የአጥንት ሕብረ ሕዋስ ክፍፍል ይወሰናል. ይሁን እንጂ የ ultrasonic densitometry ዘዴ አስተማማኝ ነው. ምርመራውን ሙሉ በሙሉ ለማረጋገጥ ሙሉ የሆርሞን ትንታኔ ነው. የአጥንት መጋለጥን መቀነቃቀል በጨጓራ ውስጥ ባለው ውስጣዊ ችግር ምክንያት ሊከሰት ስለሚችል ነው.
ስለ ኦስትዮፖሮሲስ የሕክምና ክትትል አያያዝ.
ይህንን ከባድ በሽታ ለመቋቋም የሚችሉት ሁሉንም ዶክተሮች ብቻ ነው. በማደግ ላይ ያለ አንድ ፍጡር ያለው አሠራር በጣም ከፍተኛ በመሆኑ በአብዛኛው ጥሩ ውጤት ማግኘት ይቻላል. ሕክምናው የሚጀምረው በአመጋገብና በአመጋገብ ነው. ልዩ የካልሲየም መድሃኒቶች እዚህ ውስጥ በጣም አስፈላጊ ናቸው. የአካል ክፍሎችን ለመድረስ ካልሲየም እንዲፈጠር ሁኔታዎችን ማመቻቸትና ሙሉ ለሙሉ ሊሰማሩ ይገባል.
አስገዳጅ የሰውነት ህክምና እና ቴራፒቲካል ሙከራ. የደም ዝውውርን ለማሻሻል በጣም አስፈላጊ ናቸው, ስለዚህ አጥንት መመገብ. አመጋገብን ማዘጋጀት በካልሲየም እና በቫይታሚን D የበለጸጉ ምግቦችን ማካተት አለበት. ዋናው እምቅ የተፈጥሮ ካልሺየም ምንጭ የሆኑ የወተት ምርቶች የወተት ምርቶች ናቸው. በተለይ ደረቅ ኬሚካሎች. በ 100 ግራም የምርት ውስጥ 800 ሚሊ ግራም ካልሲየምን ይይዛሉ. በተጨማሪም በካልሲየም የበለጸጉ ምግቦች ከ 100 ግራም የምርት 130 ሚሊት. ባክዎትን እና አተርን, ያልተቀላጠፈ አኩሪ አተርን, በፓርሲስ ላይ ተገኝተዋል. ወፍራም ዓሣ ሳይጠቀሙ ጥሩ ውጤቶችን ለማግኘት የማይቻል ነው. ከካልሲየም በተጨማሪ እጅግ በጣም ጠቃሚ የሆነ ፎስፎረስ አለው. ሳልሞን, ጥንቸል እና ሶርዲን በአነስተኛ አጥንቶች ላይ ቢበሉም በጥሩ ሁኔታ ይለብሱ. ጠቃሚ የባህር ጠለፋ, ብዙ ቪታሚንዳ (D) ከፍተኛ ነው. አትክልቶች ከአረንጓዴ ቅጠሎች የተመረጡ ሰብሎች ናቸው. ብቸኛው እገዳዎች ናቸው-ስፒና, ሾጣጣ እና የጎመን ቅጠሎች. ይህ ካልሲየም የሚሠራውን ኦልከሊክ አሲድ በውስጡ ይይዛል. ከሌሎች የአትክልት ፍራፍሬዎች ዘሮችን እና ቡናዎችን ለመምከር ይችላሉ. ካፊን ከሚባሉት ምግቦች እና መጠጦች ውስጥ - ኃይል, ሻይ, ቡና, ቸኮሌት. ካፊን በሽንት ውስጥ ካሊየም ያስወግዳል.
ለስፖርቶች, ግልፅ ምክንያቶች, ልዩ ትኩረት ሊሰጠው ይገባል. ከሳይቱ ባለሙያ ጋር ጠቃሚ የሆኑ የስራ ልምዶችን ማዘጋጀት ይኖርበታል. በትምህርት ቤት ውስጥ ከአካላዊ መምህር መምህር ጋር ያስተዋውቁ. አንድ ልጅ የስፖርት ክፍሎችን ሲጎበኝ እና በከባድ አካላዊ እንቅስቃሴ ከተሳተፈ, የእነዚህን ልምዶች ተገቢነት ለሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ. የታመሙ ሕጻናትን ክብደት በማከም እና አቅም የሚያሳጡ ሸክሞችን እንዲቀለሉ የማይከለከሉ ናቸው. ለልጁ የሰውን ሥራ የበለጠ ሰብአዊ ዘዴዎችን ማክበር.
የተፈጥሮ መልሶ ማገገሚያዎች ሙሉ በሙሉ መተግበር አለባቸው. የፀሃይና የአየር ማጠቢያዎች, የውሀ አካላት ሰውነትን ያድጋሉ. የተደበቁ ንብረቶችን ይልካሉ. ለምሳሌ የፀሐይ ጨረር ለቫይታሚን D እድገትና ማሟያነት በጣም አስፈላጊ ነው. የጡት ወተት በሆድ ውስጥ እንኳን ለግማሽ ሰዓት ለፀሃይ ብርሃን መጋለጥ ይችላል. ከቀዘቀዙ, የ ultraviolet ጨረሮችን መጠቀም ይችላሉ. እና ከሁሉም በላይ - ወደ ድፍረቱ አትሸበር! ራስን መድኃኒት አታድርጉ! የቪታሚኖች እና ማዕድናት መመገብ በሀኪሙ ብቻ ነው የታዘዘው. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ, መርህ አይሰራም: "የበለጠ, የተሻለው." በተቃራኒው ቫይታሚን D ከመጠን በላይ መውሰድ መርዛማ መርዛማ ነገሮችን ያስከትላል.
የአጥንት መሰንጠቅን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል.
በልጆች ኦስቲዮፖሮሲስ ውስጥ - የአጥንት እጥረት አለመኖር, የደህንነት ጥንቃቄዎችን መከተል አስፈላጊ ነው. በቤት ጨርቆች ወይም አፓርትመንት ውስጥ ጥቁር ማዕዘኖች ውስጥ ጥሩ ሽፋን መስጠት. ብዙጊዜ ደረጃዎች, ኮሪደሮች, መዝጊያዎች, መጸዳጃ ቤት እና መታጠቢያ ቤቶች ናቸው. ህፃናት በአጋጣሚ ካልተደናቀፉ በስተቀር ከመደበኛ በላይ የሆኑ ነገሮች ሊለቀቁ ይገባል. በክረምት ወቅት ከፍተኛ በረዶነት በረዶ ነው. ስብራት እንዳይቀንስ, ህፃኑ በተንሸራተተው ቦታ ላይ እንዲጓዝ ያስተምሩ:
- በአዋቂዎች ቁጥጥር ስር ሚዛኑን ማሰልጠን.
- እግሩን በጥንቃቄ መመልከት አለበት.
- ቀስ ብለው እና ብዙም አይራመዱ.
- ሙሉውን ጫማ ላይ (በእግር ሳይሆን ሰመመን ላይ).
መንገድዎን አስቀድመው ያቅዱ, ግልጽ ያልሆኑ ስፍራዎችን ያስወግዱ. በአሸዋ የተሸፈኑ የእግረኛ መንገድዎችን ይምረጡ. ይህ ለምን እንደሆነ መረዳት ይቻላል. በሳር የተሸፈነ የጨርቅ ወረቀት ወደ ነርሷ ወይም ቢያንስ በመደበኛ የፕላስቲክ ግድግዳ ላይ ማያያዝ ጠቃሚ ነው. ጫማዎች ያለመጠፍጠፍ ይገዛሉ. ልጃገረዶች ከፍታው የተቆረጠ ቁምፊን መርሳት አለባቸው. በጨለማ ውስጥ የእጅ ባትሪ ይጠቀሙ.
የልጆች ኦስቲዮፖሮሲስ, በአጥንት ስብጥር እጥረት ምክንያት የሚፈጠር ቅጣት - ፍርዱ አይደለም. ለድርጊቱ ተጠያቂ ከሆነ, እራሱን ወደራስነት የሚቃኝ ቢሆንም, የጋራ ጥረትዎችን መቋቋም ይቻላል. ዋናው ነገር ከሐኪሞች እና ከወላጆች, ከመምህራን, ከጓደኞች እና ከሴት ጓደኞች አጠቃላይ ትኩረት ነው.