የሴቶች እና የፀጉር የተፈጥሮ ውበት ለፊት እና ለፀጉር ማገዶዎች.
ለአካለሸው ጥርስ መጫወት ተወዳጅ የሆነው ማር, ለአካላችንም ሆነ ለአካላችን አስገራሚ ባህሪያት እንዲሁም ለፊት እና ለፀጉር አለው. በሎሚሜትሎጂ ውስጥ የሊም ማር መውጣቱ ሰፊ እና የተለያዩ ነው. የሚቀሰቅሱ, ኃይለኛ ሽታ አለው. ከማር ማከፊያዎች በኋላ ፊት ላይ ጤናማ እና ትኩስ ነው, አካሉ - ጨዋነት, እና ጸጉር - ለስላሳ እና ወፍራም ነው.
በአብዛኛው ውሀ ውስጥ በመሟጠጥ ካርቦሃይድሬቶች ዋነኞቹ የሎሚ ማር ናቸው. ስለ ንብ ምርቱ መደበኛ ማተሚያ እንደሚያመለክተው በውስጡ 38.0% ቅዝቃዜን የያዘ ሲሆን ይህም በጉበት ሴሎች ሙሉ በሙሉ ይጠቃመዋል. 31% የግሉኮስ ዋነኛ የኃይል ምንጭ 1.0% ስኳር, 17% ውሃ እና ሌሎች በሰውነት ውስጥ ጠቃሚ ናቸው. ነገር ግን ምግብ ለምግብነት በመጠቀማችን, ይህ ያልተመረጠን ምርት ለጤንነትዎ ከፍተኛ ጉዳት ሊያስከትል እንደሚችል መዘንጋት የለብዎት. ሁሉም በንቃት ይከታተላሉ, ስለዚህ ከመተኛቱ በፊት ከሻይ ጋር አንድ ወይም ሁለት የሾርባ ማር ይበሉ. በመሆኑም የበሽታ መከላከያዎትን እና ብዙ በሽታዎችን ያስወግዳሉ.
በጥንት የቻይንኛ መጽሐፍት ውስጥ እንኳን የማር ጠቃሚ ጥቅሞች በተለይም ውስጣዊ የአካል ክፍሎችን የመፈወስ ችሎታን, የረቀቁ ባህሪያትን, የኢነርጂ እሴት እና በሰውዬው የሕይወት ዘመን ላይ ተጽእኖ ያሳያሉ.
እንደ ቴዲን ማር ብቻ የጣሊያን ማር ብቻ ሣጥር አይወርድም, ነገር ግን አንድ ሰው ተወዳጅ የሆነ ጣፋጭ ምግብን ላለመቀበል ግድ የለውም. የማን ጣዕም ከልጅነታችን ጀምሮ የታወቀ ነው, ከማንኛውም ቅዝቃዜ ብርሀን ብርሀን እና ትንሽ ማር ደግሞ በአፍ ውስጥ ተሰጥቶን ነበር. ማር ለኣዋቂዎችም ጠቃሚ ነው, ይህ ሊከራከር የማይችል ሐቅ ነው.
የሎሚ ማር, ሙሉ በሙሉ ውስብስብ ቪታሚኖች እና ማዕድናት, ወሳኝ ዘይቶችና ማይክሮ ኤነሜሎች በማምረት ልዩ ልዩ የኮስሜቲክ ተጽእኖ ይፈጥራል. ይህ ተፈጥሯዊ ጣፋጭነት የአካል እና የፊት እንክብካቤ ህክምና በመሥራት ረገድ በአጋጣሚ ጥቅም ላይ አልዋለም.
በውስጡ የተካተቱት ቫይታሚኖች እና አሚኖ አሲዶች, ቆዳውን ይለብሳሉ, የደም ዝውውጥን ያሻሽላሉ, የስብ ስብስብን ይቀሰቅሳሉ. ዋና ዋናዎቹ የቪታሚን ቢ, ሲ እና E ስብስቦችን ያካትታል ማር ለሴሎች ዳግም መመለስ ብቻ ሳይሆን በንጹህ ማራኪነትም ላይ ያተኩራል.
ለዚህ ምርት የግል አለመጣጣም ላላቸው ሰዎች ካልሆነ በስተቀር የማንጠባያ ኬሚካሎችን እንደ ማቅለሚያ ምርቶች ሁሉ መጠቀም ይቻላል.
ቀላል እርምጃዎችን በመጠቀም ራስዎን ማስተዋወቅ ይጀምራሉ. ይህን ለማድረግ, ቀደም ሲል የተጸዳዱ የፊት ገጽ ላይ, ቆዳ ወይም አንገትን ቆዳ ላይ በቀጭን, አልፎ ተርፎም በማር ላይ ማራባት አስፈላጊ ነው. ማር ሙሉውን ማምለጥ ይችላሉ! ከግማሽ ሰዓት በኋላ, ማር በጣም ጥሩ ነው, በጥሩ ቆሻሻ ውስጥ በቀላሉ በሚንቀሳቀስበት ጊዜ, ሊወገድና ቆዳው ያለ ጋዝ ውሃ መታጠብ ይችላል - ተፅዕኖው ረጅም ጊዜ አይቆይም. በተመሳሳይ መልኩ, በሌሎች የአካላት ክፍሎች ላይ ሂደቱን ማካሄድ ይችላሉ - ውጤቱ ጣፋጭ ይሆናል.
ቆዳውን በእርጥበት ለማራዘም ጥቂት ማር በመጠምዘዝ በጠረጴዛ ውኃ ውስጥ ለማውጣት በቂ ነው, እናም በዚህ መፍትሄ የተመረጠው የአካል ክፍሉን ይቀንሱ.
በውበት ሳሎኖች ውስጥ ከሚጠቀሙባቸው ዘዴዎች መካከል አንዱ ከማር ወለላ ጋር ነው. ይህንን አሰራር ሂደት እጅግ በጣም ውጤታማ በሆነ መንገድ ለቆዳው ጥንካሬ እና ለስላሳነት አስተዋጽኦ ያበረክታል እንጂ ትኩስ ማር ብቻ ጥቅም ላይ ይውላል.
ይህን ለመፈጸም በማህፀን በእጆቹ መዳብ በተለያየ ሁኔታ ማፅደቅ እና ቀስ በቀስ በትንሽ ጫና በአንድ የተወሰነ የሰውነት ክፍል ላይ ተፈፃሚ መሆን, የጡንቻውን ጥንካሬ እና ፍጥነት ቀስ በቀስ ማጠንጠን ያስፈልጋል. የእሽቱ ጊዜ በ 10 ደቂቃዎች ብቻ የተንጠለጠለ ሲሆን ከዚያ በኋላ ሞቅ ባለ ሞቅ ባለ ውሃ መታጠብ አለበት.
የሊም ማር ለስላሳ ዘይት (5 ጣር) መጨመር በከፍተኛ ሁኔታ እንዲቀላቀፍ ያደርገዋል, ጠቃሚ የሆኑ ንብረቶቹን በእጥፍ ያሳድገዋል, የጸረ-ሴሉሌት እርምጃ የወይራ ፍሬን ይጨምራሉ, ስሜታዊነት ደግሞ የጃጣይን ዘይት ላይ ያተኩራል.
በሂደቱ ወቅት አስፈላጊው ነገር ውስጣዊ ስሜታዊ ሁኔታ ነው - ዘና ይበሉ እንዲሁም እራስዎን ከአስተያየት ስሜቶች ጋር ያስተካክሉ. በማረፊያ ጊዜ የማር ማሳሻን ተግባራዊ ማድረግ ከፍተኛ ውጤት አለው. እና ይህ ማለት በተጣራ ቆንጆ ነዎት ማለት ነው!
የማር አጠቃቀምን ለየት ያለ የቆዳ አይነቶች ልዩ የሆነ ንጥረ ነገር ምንጭ ለየት ያለ ኬሞቲካል ተወካይ እንደመሆኑ መጠን የቤን አጠቃቀምን ብዙ ምሳሌዎችን ማድረግ ይቻላል.
እራስዎን ለመንከባከብ እና ወጣት, ቆንጆ እና ጤናማ ለመሆን እራስዎን ይጠቀሙ!