- የተጋገረ የማር ተክሎች - 100 ግራም
- የታሸገ ዱባ - 100 ግራም
- ቀስት - 1 ክፍል
- ካሮት - 2 ጥራዞች
- ቢትል - 2 ጥራዞች
- ድንች - 2 ጥራዞች
- Saurkraut - 100 ግራም
- የአትክልት ዘይት - 100 ግራም
የምግብ አሰራር ለትንሽ አበባ ትንሽ እና የተለያዩ የዝንጀሮ ዝርያዎችን አዛውረው! ስለእርስዎ አላውቅም, ግን በግሌ እወዳሇሁ. ከዕፅዋት የተሠራ ዱቄት ከመጠን በላይ የተለያዩ እና በጣዕም ውስጥ በጣም ተወዳጅ ስለሆነ በበዓል ጠረጴዛ እንኳን ሳይቀር በደንብ ሊቀመጥ ይችላል. እውነት ነው, ጨርሶ አናውቅም - በየሳምንቱ ቀናት ለምሳ እና ለራት እዚያ እንበላው. ስለዚህ, አንድ የሻይ እርሳር ከማር ማርጋር እንዴት እንደሚዘጋጅ: 1. እንደነበሩት እንደ ድንች, ቤይሬቶችና የካሮዎች ቅባት ይሙሉ. እንዲቀይሩት እንሂድ. 2. በዚህ ጊዜ ቀይ ሽንኩርት እና ዱባዎችን መቀነስ ይችላሉ. 3. ቅዝቃዜዎች ወደ ትናንሽ ኩብ ይቀጠቅራሉ. 4. እንጉዳዮቹ ሙሉ በሙሉ ይለቃሉ, ወይም ወደ ሁለት እጅዎች ይቀየራሉ, በነዚህ መጠን ይወሰናል. 5. ሁሉንም ነገር በአንድ ላይ ይቀላቀሉ, ዘይት, ጨው, ፔይን ለማጣስ. ለመጽደቅ ከጨው ዕምቅ ጋር ይሄን ቀላል ቀለብ. ለማብሰል ይሞክሩ - ይህ ሰላጣ በእርግጠኝነት ማንም ሰው ግዴለሽ አይጥልም. ;)
አገልግሎቶች: 3-4