በፈተና ሁለት ድብዶች ላይ ተመለከቱ. ይህ ማለት ብዙም ሳይቆይ ወላጅ ትሆናላችሁ. ለአንዳንዶቹ ደግሞ ለረጅም ጊዜ እቅድ ውጤት ሊሆን ይችላል. ማንኛውም ዶክተር አስቀድመው ለዕርግታ መዘጋጀት የተሻለ እንደሆነ ይናገራሉ. አልኮል መጠጣት ማቆም, ሲጋራ ማቆም, አስፈላጊ ምርመራዎችን መውሰድ, ልዩ የቪዛን ውስብስብ ነገሮችን መጀመር. ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ እርግዝና በጣም አስገራሚ ነው, በዚህ ሁኔታ, ምንም እርምጃ ሳይወሰድ ምንም ነገር እንዳይደርስ አትፍቀድ. አንዲት ነፍሰ ጡር ልጅ ጤናማ ልጅ መውለድን እንዴት ማወቅ አለባት? በእኛ ጽሑፍ ላይ ተጨማሪ ያንብቡ.
ከተጸነስሽ በኋላ ባሉት ሁለት ሳምንታት ውስጥ አሁንም ህጻኑን በመጥፎ ልማዶች አልጎዳም ጅማቱ ከእናቱ ቲሹዎች ጋር ገና አልተጣመረም እና "በነፃ ማንነት" ውስጥ አልሆነም.
ከአንዲት አወንታዊ ምርመራ ውጤት በተጨማሪ ሌሎች ምልክቶችም አሉ; የወር አበባ መዘግየት, ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ, የድካም ስሜት, ማዞር, ደካማነት, የማሽተት ጠንቅነትን እና አንዳንድ ምርቶች ወደ መጸዳጃ ቤት "በትንሽ መንገድ" ለመሄድ አዘውትሮ የመፈለግ ፍላጎት አላቸው. እነዚህ ምልክቶች እና የእርግዝና ግምታዊ ምርመራ ውጤት ካጋጠሙ የእርግዝናውን ትክክለኛነት የሚያረጋግጡ አንዲት የማህፀን ሐኪም ማነጋገር አለብዎት, ግን መዘግየቱ ከተዘገበው ከሁለት ሳምንት በኋላ መደረግ አለበት, ይህም ወዲያውኑ በማህፀን ውስጥ መኖሩን ለማረጋገጥ ነው. ይህ በአክፈ-አልፈቀዱ ይወሰናል. በመሠረቱ በአጠቃላይ እርግዝና ወቅት አል-ሳተላይት 3 ጊዜ ብቻ ይከናወናል.
1. ኤክኦፒሲን እርግዝናን ለማካት, ከ 8 እስከ 12 ሳምንታት ውስጥ, የፅንስ መጨፍለቅ ያስከትላል.
2. በሁለተኛው ወር ሶስት ውስጥ, ፅንሱ መጨመሩን ለመገምገም እና የልጁን ጾታ ለመወሰን ከ20-24 ሳምንታት ውስጥ,
3. በ 33-34 ሳምንታት ውስጥ በሦስተኛው ቦታ ላይ የእንግዴ እድገትን ሇመወሰን, እንዲሁም የአጠቃሊይ የሰውነት አካላትን እና የእርግሱን / የፅንስ ስርአቶች ሁኔታን ሇመወሰን. ይሁን እንጂ ዶክተሩ ድንገተኛ የከፍተኛ የአልትራሳውንድ ምርመራን በድንገት ያዝዛል, በተደጋጋሚ ጊዜ, የፅንስ ሁኔታን በመለየት ተጨማሪ ተጨማሪ የአይን ምርመራ አስፈላጊ ነው.
ሙሉ እርግዝና በሚኖርበት ጊዜ ለራስዎ እና ለስላሳ ሰው ፍላጎቶችዎን እና ፍላጎቶችዎን ለማዳመጥ ይበልጥ ትኩረት መስጠት ያስፈልግዎታል. ከእርግዝና ማረጋገጫ በኋላ ወዲያውኑ ሁሉንም ዓይነት መድሃኒቶችና መድሃኒቶች መተው ይመረጣል. ማንኛውም ዓይነት በሽታ ወይም መከሰት ቢሰማዎ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ. ቪታሚኖችን መውሰድ መጀመር ይኖርብዎታል, በአሁኑ ጊዜ ለፀጉር ሴቶች በየትኛው የኪስ ቦርሳ ውስጥ ትልቅ የቫይታሚን ውስብስብዎች አለ. ለፀጉር ወቅት እርግዝና መውደቅ ከጀመረ ታዲያ ቪታሚኖችን, ቲኬዎችን በመውሰድ እረፍት መውሰድ ጠቃሚ ነው. በበጋው ወቅት ከፍተኛ መጠን ያላቸው የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ብዙ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች አሉ.
በእርግዝና ወቅት, የወደፊት ለእናቷ ምን እንደሚመገብ, የአመጋገብ ስርዓት ሚዛን ሊኖርበት ይገባል, እንደዚህ አይነት ምግቦች በአመጋገብ ውስጥ እንደ ወተት, ጎጆ ጥብስ, ባሮ ዋት, ጉበት, ስጋ, አሳ, አትክልት እና ፍራፍሬዎች አስፈላጊ ናቸው. የካርቦን መጠጦችን, ጣፋጭ ምግቦችን, የታሸጉ ሸቀጦችን, ቡና, ኮኮዋ እና ቸኮሌት መጠቀምን መገደብ ያስፈልጋል. በቀን ከ 1.5-2 ሊትር ያነሰ በቂ ውሃ መጠቀም አስፈላጊ ነው.
ለአንዲት ነፍሰ ጡር ሴት አስፈላጊነት የየቀኑ አስተዳደር ነው. ተጨማሪ የሰውነት እንቅስቃሴን ጭንቀት አይቁጠሩ, ነገር ግን እንቅስቃሴን አይርሱት, ለሚጠባበቁ እናቶች, ለመዋኛ, ለአተነፋፈስ ልምምድ, ለዮጋ እና ለፀጉር ሴቶች የሚሰጡ ልዩ ጂምናስቲክዎች ሊሆኑ ይችላሉ. ነፍሰጡር ጥሩ እንቅልፍ ይተኛል, የሌሊት እንቅልፍ ቢያንስ 8 - 9 ሰዓት መሆን አለበት, እና ድካም ከቀጠለ ከሰዓት በኋላ 2-3 ሰዓት መተኛት ይችላሉ. የወደፊት እማዬ መራመድ እና ጸሀይ መሻት ያስፈልገዋል, ነገር ግን ከ 12 እስከ 16 ሰዓታት ባለው ጊዜ ከፀሐዩ መደበቅ እና የተጠቆመውን ጡንቻ በቀጥታ ከፀሐይ ብርሃን ጋር መቀላቀል ይሻላል.
ዋናው ነገር መታወስ ያለበት, እርግዝና በሽታ አይደለም, ነገር ግን በወላዷ መወለድ ውስጥ በሚቆይ ህይወት ውስጥ በጣም አስደናቂ ጊዜ ነው. አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት የዶክተሩን መድሃኒቶች ሁሉ መከተል እና እራሷን መከተል አለባት እና ከዚያም በ 9 ወር ውስጥ በፍቅርና በስምምነት በተወለደው ትናንሽ ወንድ ቤተሰብ ውስጥ ይጨመርላቸዋል.