ማጠቃለያ: አንዳንድ የደም ግፊቶች የደም ግፊቱ እየጨመረ ሲመጣ, ሌሎች ደግሞ - ይቀንሳል. በመካከላቸው ስምምነታቸው አለመኖር ተጨማሪ ጭንቀት ያስከትላል. 140/90 ሚሜ. gt; ስነ-ጥበብ. - ነፍሰጡር ሴት ውስጥ የደም ሥር እምች መያዛቸውን የሚያመለክቱ ድንበር አመልካች ይህ ነው. እርግጥ ይህ ቋሚ አይደለም. የደም ግፊት (ቢፒ) ለኣማካይ ሰው በተደራሽነት ገደብ ውስጥ ከሆነ ከኤች ኣይ ቪ የሚደርስ የደም ግፊታቸው (hypotonic) በአንዳንድ ሴቶች ላይ ሊከሰት ይችላል. ምክንያቱም በጣም ጠቃሚ ነው እናም እርስዎ የተለመደው ግፊትዎን ማወቅ ያስፈልግዎታል.
ከመጀመሪያው ሦስት ወር በኋላ የደም ግፊትን ከፍ ከማድረጉ በኋላ (እንዲያውም ዝቅተኛ የደም ግፊት ካለባቸው) ጋር ሲነፃፀር, እንደ እርግዝና እርግዝና ሁለተኛ አጋማሽ ላይ, የደም መፍሰስ መጠን በጣም በጣም (3 ጊዜ!) በጣም በፍጥነት ይጨምራል. ይሁን እንጂ በጥቅሉ ሲታይ ያለው የደም ክፍል ግን አይለወጥም. ለዚህም ነው የደም ግፊት በተፈጥሮው መንገድ የሚነሳው. ለሴቶች እርግዝና ጊዜ ከፍተኛ የደም ግፊት መደበኛ የሰውነት ፈገግታ መሆኑን በጥንቃቄ ማረጋገጥ ይችላል. ደረጃዎቹን እየወጡ ሳሉ ጆሮው ውስጥ የሚሰማ ድምጽ ካለ አይጨነቁ. ይሄም እንዲሁ የተለመደ ነው.
ከዚህ በላይ ከፍ ያለ የደም ግፊት አመልካቾች ዝርዝር ይኸውና.
- እግሮቿ ላይ ከባድ ሸክም;
- ልዩነት;
- የፆታ ፍላጎት መጨመር;
- ራስ ምታት;
- ከአፍንጫ እየደማ;
- በልብ ላይ "መጨፍለቅ".
ቀጥሎም, በእርግዝና ሁለተኛ ክፍል ላይ ሴቷ ሰው ለወደፊቱ አጥብቆ መዘጋጀት እና ከፍተኛ የደም መፍሰስ ችግርን እንደሚመለከት ማስተዋል እንፈልጋለን. እንደ ኩላሊት የመሰለ ከፍተኛ ስብዕና ያለው ለዚህ ነው, ሥራውን በመሠረቱ ይቀይራል. ደም ከበፊቱ በበለጠ ፍጥነት ለመንከባከብ ስለሚጀምር, ጨውና ፈሳሽ ማከማቸት ይጀምራሉ. እርግጥ ነው, ሁሉም ጥሩ እና መጥፎ ናቸው. እነዚህ የመሣሪያው ግብረመልሶች የ "ጂስቲሲስ" ("gestosis") ተብሎ ከሚታወቀው ሰውነት ጭካኔ የተሞላበት ቀልድ ሊጫወቱ ይችላሉ. በእርግዝናው ውስጥ ይህ የዘገየ ችግር ለ እናትም ሆነ ለወደፊት ህፃን ከባድ አደጋ ነው.
የደም ግፊቱ ያለምንም መዘግየት እንደጀመሩ ማስተዋል ሲጀምሩ, "ውስጡን" ውስጥ ለማስቀመጥ አስፈላጊውን እርምጃ ይውሰዱ. እርግጥ ነው, ስለ አሮጌው መንገድ መዘንጋት የለብዎትም. በውሃ ጨዋማ ውኃ ላይ መቆየቱ አይሰራም. ከ 20 ኛው ሳምንት ጀምሮ እርጉዝ የጨው ሰንሰለትን በከፍተኛ መጠን አጥብበው እንዲያቆሙ በጥብቅ ይመከራል. ስለዚህ እራስዎን ከማበጥ, ከደም ግፊት መጨመር, ከፕሪማስፕላንስ, ከኤክስትራ በተባለው የልብ ደም ወሳጅነት, አስቀድሞ መወለድና ብዙ ሌሎች ችግሮች ያጋጥሙዎታል.
የእርግዝና ሁለተኛ አጋማሽ ጊዜ ልዩ ትኩረት እና ጥንቃቄ የተሞላበት ክትትል የሚፈልግበት ጊዜ ነው. ይህ በተለይ ለደም ግፊት ዝቅተኛ ለሆኑ ሴቶች በተለይም ይህ እውነት ነው. እንደ እውነቱ ከሆነ, መዝለሉ እንዴት እንደሚከሰት አላስተዋሉም ምክንያቱም ምክንያቱም እርስዎ በቤትዎ ውስጥ ብቅ ሊያልፉ ስለማይችሉ ከፍተኛ የደም ግፊትን አይተው ስለማያውቁ ነው.
የእራስዎን ግፊት በጥንቃቄ ያረጋግጡ, ግን እራስዎን አለመፈለግ ... በየጊዜው የሚለካው በቤተሰቡ (ጓደኛ, ጎረቤታችን) በንቃት ይለካዋል, እሱም ስልታዊ በሆነ መልኩ ሊያደርገው የሚችል እና በአጠገባዎ ከሚቀርበው የቀረበ ቁጥር በጣም አስፈላጊ ነው.
ሆስፒታል መተኛት ከፈለጉ, ክብደትዎን ለመቀነስ ይሞክሩ እና ከመጠን በላይ እብጠትን ያስወግዱ. እነዚህ ከፍተኛ የጭቆና ጭንቅላትን ጨምሮ የብዙ ችግሮች ፈጣሪዎች ናቸው. አሁንም ቢሆን ክብደቱ እየጨመረ መሄድና በፍጥነት ማላቀቅ ካልቻሉ, ወዲያውኑ ከጨው አልባ አመጋገብ ላይ ቁጭ ይበሉ.
ሌላ ጫና, ከፍተኛ ጫና የሚኖረው - የእርሳ ወባ የእርከን ነቀርሳ እና አረፋው. በእብደባው አካል ደም ሰጭ አካል ነው, ስለዚህ እነዚህ ሁሉ አስከፊ የሆኑ ምርመራዎች በውስጡ ተፈጥረው ሊገኙ ይችላሉ. እነዚህ ውስብስብ ችግሮች ናቸው እና ከሁሉ የከፋው - ድንገተኛ, የማይታወቅ, ያለ ቅድመ-ተከተለው.
በእርግዝና ወቅት ከፍተኛ የደም ግፊት መኖሩን የሚጠይቀው መድኃኒት ሐኪምና የግል መድሃኒቶችን ማማከር ነው. ለዝግጅቱ ትኩረት በመስጠት, በእርግጅቱ ጊዜ ሁሉም ማለት ተፈላጊ አለመሆኑን ማለት እንፈልጋለን. ነገር ግን እራስዎን በእርግዝና ወቅት እንደ ከፍተኛ የደም ግፊት ከመሳሰሉት በሽታዎች እራስዎን ካላዳቁ, እርስዎም ይፈልጉትም አይፈልጉት መድሃኒቶችን መጠቀም ያስፈልግዎታል. እራስን መግዛት በጥብቅ የተከለከለ ነው! እራስዎን በመሮጥ እና የእርስዎ ሁኔታ እጅግ በጣም አስፈላጊ ያልሆነ - ምክንያቱም እያንዳንዱ ደቂቃ ይቆጥራል. እስካሁን ግልጽ ነው ብለን ተስፋ እናደርጋለን-ጨው ሙሉ በሙሉ እንቀበላለን. ከ ማግኔዝየም, ካልሲየም እና ሶዲየም ፕላኔጂዎች አጠቃቀም የተለዩ ናቸው. ለነገሩ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ጥቂት በጣም ተቃራኒ የሆኑ ምክሮች ለከፍተኛ የደም ግፊት ለመከላከልና ለመያዝ ዝግጁ ናቸው. አንዳንዶቹ ግን ማድረግ አይችሉም. ለዚህም ነው ውስጣዊ ቴራፒስት (ነፍሰ ጡር ሴቶችን የሚመራ) የግል መድሃኒቶች በግል መምረጥ በጣም አስፈላጊው.
ወደ ራስ-ማገገሚያ ችግር እንመለሳለን. ጥርስን, ጸጉርን, ወዘተ የመሳሰሉትን የእናቶችን ታሪኮች ማዳመጥ, አንዳንድ እርጉዝ ሴቶች የካልሲን እጽዋትን ለመውሰድ በንቃቱ መጀመር ይጀምራሉ, ምንም እንኳን በሰውነት ውስጥ የዚህ አካል እጥረት አለ. ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ አስታውሱ: ብዙ ማለት ጥሩ አይደለም! ከካልሲየም ጋር ተመጣጣኝ የሰውነት መተካት ውጤቶች:
- የጨጓራ እኩልነት (ቅድመ ወሊድ ሁኔታ);
- የደም ግፊት ይጨምራል.
የወደፊት እናቶችዎቻችን, ጥሩ, የራስዎ የጀግንነት ችግር አይፈጥርም, ከዚያም በጀግንነት ይፈትኗቸዋል. እራስዎን ብቻ ይቆጣጠሩ - ያ ብቻ ነው.
ግፊቱ ከተነሳ, በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ እና በተመሳሳይ መሳሪያ ላይ እንዲሁም በእጁ እና በእጁ በሁለቱም እቃዎች ላይ ያለውን ልዩነት ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. የተገኙበትን ምክንያቶች ለመረዳትና ውጤቱን ለማስመዝገብ ጥሩ ውጤት ያስገኛል.
ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ የምርመራ ውጤት ሊታወቅ የማይችል ችግር ሊያስከትል ስለሚችል ቀላል ምክንያት ሆስፒታል ተኝቷል.
ከመፈወስ ይልቅ ማስጠንቀቂያ መስጠት በጣም ቀላል ነው. ከሌሎቹ ሁኔታዎች ይልቅ ጨው ለመምጠጥ ጊዜዎን መከልከል በጣም ቀላል ነው, በሆስፒታል አልጋ ላይ ተኝተው, ለሙሽነት እና ለችግርዎ ከተጋለጡ በኋላ ለደካማ ውስብስብነት "ስጦታ" ማግኘት.
እና በመጨረሻም ... እርግዝና ዕቅድ ማውጣት የምትፈልግ ሴት, ቀደም ሲል ቢፒሲ እያደገ ወይም እየጨመረ ሲመጣ, መዘጋጀት አስፈላጊ ነው, እናም ይህ የደም ግፊት ልኬቶችን ጠብቆ ለማቆየት የማያቋርጥ ሕክምና ምርጫ መኖሩን ማረጋገጥ ነው. የዶክተሩ ግፊት ከፍተኛ የደም ማነስ ችግር ካለባቸው የከረረ እርምጃዎችን አስፈላጊነት በትክክል መግለፅ ነው.