የዛሬው የዛሬው ጭብጥ "ጥቁር እና አረንጓዴ ሻይ, ንፅፅር, ጥቅምና ጉዳት."
በቅርቡ, ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ እየጨመረ ለሚሄደው ሰዎች ደረጃውን የጠበቀ ሆኖ ሲገኝ, አረንጓዴ ሻይ ጠቀሜታውን እንደገና እናስታውሳለን. በሩስያ ውስጥ ሻይ ለረጅም ጊዜ ተወዳጅነት አግኝቷል. ነገር ግን እኛ ለዘይት የተለመደው ጥቁር ሻይ ስለሆንን አይሳሳቱ. አውሮፓ ስለ አረንጓዴ ሻይ ከመማሩ በፊት ረዥም ጊዜ ውስጥ በሩሲያ ከዚህ በፊት ያልተለመደው መስሎት ነበር, እናም በጣም ታዋቂ እና የታወቀ ነበር. ለጥቁር ሻይ, እና "በሩሲያኛ" ዝግጅት መደረጉ አረንጓዴ ሻይ እምብዛም ጣፋጭና ጠቃሚ አይደለም. ልክ እንደ ጥቁር ጥቁር አንድ ቅጠል የተሠራ ነው ነገር ግን ምርቱ እንደነዚህ ያሉት ጥቃቅን ሂደቶችን አይጨምርም, ይህም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን እና ቫይታሚኖችን ለመጠበቅ ያስችላል.
እንደነዚህ ያሉ ባህላዊ መታወቂያዎች የመከላከያ ጥንካሬን ማጠናከር, የልብን ስራ ማረጋጋት, የነርቭ ስርዓትን ማጠናከር, እንቅልፍን ማሻሻል እና ወሲባዊ እንቅስቃሴን ማሻሻል ናቸው.
አረንጓዴ ሻይ ዘና እንድንል ያደርገናል. ይህ በመርዛማ ንጥረነገሮች ደም የሚያጸድቀው እውነታ ግልፅ ነው, እናም አስማታዊው ተፈጥሮአዊ የሙቀት መንፈስ እና ጥራት ያለው መንፈስ አለው ማለት እንችላለን. የሻይ ለረጅም ጊዜ የዘገቧ ባለሙያ እውነተኛ የሻይ ስነ-ስርዓተ-ምህረት የተሻሉ አሻንጉሊቶቹን ሊያሳውቃቸው የሚችለው. ይሁን እንጂ, እነዚህ ባህርያት በጣም አዲስ እና በአግባቡ የተዘጋጀ መጠጥ ብቻ ሊኖረን እንደሚገባ ማስታወስ አለብን.
ሻይ ሻይ ከጫፍ መጠጥ ጋር ሲወዳደር ከቆሸሸ በኋላ ለስላሳው ውሃ በጣፋጭ ውሃ ውስጥ ለስለስ መጠቅለያ ሲፈጠር ይከሰታል. ጥቁር ሻይ ማንኛውንም ነገር ያበላሸዋል, ስለዚህ ይህ ዘዴ ትክክለኛው ትክክለኛ ይመስላል. ይሁን እንጂ አረንጓዴ ሻይ በጣም ኃይለኛና ለስላሳ ነው. የተለየ አመለካከት ያስፈልገዋል. ስለዚህ በሩሲያ ውስጥ ጥቂት የአረንጓዴ ሻይዎች አድናቆት ያላቸው ስለመሆኑ እርግጠኛ ነኝ - በሚታወቀው ቀለም ውስጥ ያልተለመደ እና መራራ ነገርን መቀበል በጣም አስቸጋሪ ነው. ባለሙያዎቹ እንደሚሉት እንዲህ ዓይነቱ ሻይ ሊሰክር አይችልም ምክንያቱም በዚህ የሻይ ጠጅ ዘዴ ሻይ ሁሉንም ጠቃሚ ባህርያቱን ያጣል, እናም ጎጂዎችን ይጎዳዋል.
ማንኛውንም ሻይ ማጨስ ለማስታወስ አስፈላጊው በጣም አስፈላጊው ነገር - ለቀልድ ውኃ አያመጡም. 85 ° C - ለአረንጓዴ ሻይ ተስማሚ ሙቀት. ዲግሪው ከፍ ያለ ከሆነ ሙቅ ውሃ ጣዕምና ንጥረ ነገሮችን ያጠፋል. የሸክላ ስራ ለማራባት ተስማሚ ነው. የመብሰያውን ብዛትና መጠን, ሙሉ በሙሉ በትምህርቱ እና በመሰብሰብ ጊዜው ስለሚወሰን ለየት ያለ ምክር መስጠት አስቸጋሪ ነው. ለመጀመር ያህል, አንድ መቶ ሺ የኢንፍሉ ስኒን በሶላቴስ ሞባይል, ጣዕሙ በደንብ ያልተነካ ከሆነ, የድምፅ መጠን መጨመር ይችላሉ. እና አንድ ተጨማሪ አስፈላጊ ግምት - አረንጓዴ ሻን እንደ መመሪያ, ከ 10 ሴኮንድ ያልበለጠ ጊዜ ነው. በመመሪያው ውስጥ እንደተፃፈው እና ለ 3 ደቂቃዎች ጥቅም ላይ መዋል ይችላሉ, ግን በመጨረሻው ላይ ይህንን ሻይ የሚወደው ማን ነው? ብዙ ዘይቤዎች ለ 3-4 ሰከንዶች ከተሰጠ በኋላም ቢሆን መራራ ይሁኑ. እንግዲህ ረዘም ላለ ጊዜ ይህን ማለት ምን ማለት ነው?
እስካሁን ድረስ የአረንጓዴ ሻይ ልዩ ልዩ አይነት ዝርያዎች እና ድንች መለያዎች ምንም ወሰን አያውቁም. ሻጋን ውስጥ በሚገዙበት ጊዜ የሚለቀቁበትን ቀን እና የመቆያ ህይወት መመልከትዎን አይርሱ. ሻይ በተጠቀሰው ባህሪ ውስጥ ረጅም ጊዜ የመቆየቱ ሕይወት መኖሩን የሚጠቁሙ ቢሆንም ከሦስት ዓመት በፊት የተፈፀመው ሻይ እንደ ንብረቶቹ ሁሉ ጥሩ እንደሚሆን ማመን ሞኝነት ነው. ሽፋኑ ላይ ያለውን መረጃ ካነበቡ በኋላ እንደ ጣዕም የመሰለ ችግርን ማስወገድ ይችላሉ. ከተፈጥሮ ጋር አንድ አይነት መዓዛዎች ተጨምረው እውነታውን ለመጥቀም ያክል ጥሩ አይደለም. ምንም እንኳን ስሙ እንደ hቪስኮስ, ፍራፍሬዎች, ጃምዚን, የሊም ብየል, ክሪሸንሄም እና ሌሎች ጣፋጭ ነገሮች እንደ ቅደም ተከተላቸው የተካተቱ ቢሆኑም በእሽጉ ላይ ያለውን ስብስብ የበለጠ ለማወቅ ጠቃሚ ነው. ምናልባትም ይህ ለየትኛውም ተጓዳኝ ተጨማሪ ሽፋን ብቻ ሊሆን ይችላል.
ነገር ግን, ሁሉም አረንጓዴ ሻይ ባህሪያት, ትኩስ እና አመጋገብ ቢሆንም. ጥሩ ጠቀሜታ ቢኖርም አረንጓዴ ሻይ ከካፊን እና ከካፋይን ከመጠን በላይ ጥገኛ መሆን አለበት. ለካፊን ከፍተኛ ጠቀሜታ ያለው ግለሰብ ሊሆን ይችላል, ይህም እጅግ በጣም አልፎ አልፎና ሁኔታዊ ነው. የኩላሊት በሽታ, የሆድ ቁርጠት, የግላኮማ እና የጉንፋን በሽታ መጨመር. ነፍሰ ጡር እና የሚያጠቡ ሴቶች ብዙ አረንጓዴ ሻይ ለመጠጣት ይመከራሉ ነገር ግን በቀን ውስጥ ጥቂት ኩኪዎች በአጠቃላይ ቶንዶች በጣም ጠቃሚ ናቸው. ከ 12 ዓመት በታች ያሉ ልጆች በጠንካራ ሻይ ውስጥ እንዲሳተፉ አይመከሩም, ነገር ግን ለስላሳ የጡን መተካት የልጆችን አካልና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን እና ቫይታሚኖችን ያበለጽጋል.