ማርና የባህር አረም
በዚህ ጊዜ አልጋ ወይም ሞቃታማ ማር ለሞቅ እጥረት ይገለገላል. የምግብ አሰራጫው እንደሚከተለው ነው-2 ፋሲከስ ወይም ኬሎፕ (በፋርማሲዎች ውስጥ ሊያገኙት ይችላሉ) በንፋስ ውሃ ውስጥ ተሞልተው ለ 15 ደቂቃዎች ይቀራሉ, ይህም አልጌዎች እንዲበዙ ይደረጋል. ከዚያም የእንቁላል አስኳል, 10 እና 20 የፍራፍሬ እና ካፊል ዘይቶች በየቀኑ ይጨምሩ. ያገኘውን ድብልቅ በደንብ የተደባለቀ እና በደንጥብ ሽፋን ለችግር ዞኖች ተጨባጭ ነው.
ኦቢንግ መጠቅለያ
ድብሩን ለማዘጋጀት ማናቸውንም "ቤዝል ዘይት" (አልሞንድ, አጫዋች, የወይራ, የስንዴ ጀርም, ጆኦባባ) ወስደው አንድ የቅባት ቅባቶችን ወይም ቅልቅልቹን ይጨምራሉ. እስከ 20 ሚሊ ሊትር "ቤዝ ዘይት" 3 አስፈላጊ የሎሚ ቅልቅል ድብልቆችን ይጨምሩ - 3 የፍግ ዱቄት የሎሚ, ላቫቫር እና የጅምላ ዘይት.
ድብልቅው በቤት ውስጥ ተዘጋጅቷል, ድብልቅው በኬቲክልት ፊልም ውስጥ የተሸፈኑ የሴልቴክ ተፅዕኖ አካባቢዎች ላይ ይተገበራል. ሞቅ ያለ ልብሶችን ለመልበስ በተመሳሳይ ጊዜ ይመከራል. ከተፈለገም በብርድ ልብስ ይለብሱ ወይም ይደብቁ እና ለግማሽ ሰዓት ወይም ሰዓት ይዋኙት. ከዚያ በኋላ ቅልቅልው መታጠጥ እና እርጥበት ማሞቂያ ይጠቀማል.
ሰማያዊ ሸክላ ማሸለብ
ይህ የምግብ አዘገጃጀት ማናቸውንም ምግቦች መቀላቀል አይደለም. የሸክላ ጣውላ በሙቅ ውሃ ውስጥ መፍረስ ብቻ ነው. አስፈላጊ የሆኑትን ነዳጅ ማደባለቅ ለማስገባት ግን አስፈላጊ ባይሆንም አስፈላጊ ነው. ድብሉ በሰውነት ላይ ይሠራል. ሰማያዊ ሸክላ, እንደ ብረት, ካልሲየም, ናይትሮጅን, ፎስፌት, ፖታሲየም, ማግኒዥየም እና ሌሎች ብዙ የመሳሰሉ በርካታ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዟል. ይህ የደም ዝውውር እንቅስቃሴን እና በቆዳ ውስጥ የሚከናወነውን የሰብል ፍሰት ሂደት ላይ ተጽእኖ ያደርጋል.
ማርንና ወተትን መትከል
ድብልቅን ድብልቅን ለማሟላት, ትንሽ ለስላሳ ውሃ እና ጥቂት ትኩስ ሞቃትን እና ጥቂት የጠረጴዛዎች ማጠቢያዎች እንጂ በጨው የተሸፈነ ማር አይጠቀሙ. በጣም በሚከሰት ሁኔታ, ሊፈርስ የሚገባውን አሮጌ, የተጠበሰ ማር መጠቀም ይችላሉ. ይሁን እንጂ እንዲህ ያለው ማር አንዳንድ ጠቃሚ ባህሪያትን ያጣል. በደቃቃነት ውስጥ ያለው ድብልቅ ከመኮር ክሬም ጋር ተመሳሳይ እስኪሆን ድረስ ሁሉም ንጥረ ነገሮች ይነሳሉ.
የፀረ-ሴሉላይት መጠቅለያዎችን ለመተግበር
የማሸጊያው ሂደት ከመጀመሩ በፊት, ቆዳ በጠራ ማጽዳቱ ይጸዳል. ለዚህ ጉዳይ ተስማሚ ሲሆን ሽርሽር ወይም የባህር ጨው ይጨምራል. ከዚያም የተዘጋጁት ድብልቦች ችግሮቹ ላይ ይሠራሉ. ቆዳን ለማቃለል ቆዳውን በሙሉ ለማጣራት ጠቃሚ የሆኑ ቁሳቁሶችን እና የፕላስቲክ መጠቅለያዎችን በጠቅላላ የተሸፈኑ ቦታዎች ተወስደዋል. ይህ ሙቀቱ እንዲቆይ ይረዳል. ድብልቁ ከተጠራቀመ በኋላ አንድ እርጥብ ክሬም በሰውነት ላይ ይሠራበታል, በተለምዶ ከፀረ-ሴሉላይይት ውጤት ጋር.
ለፀረ-ሴሉቴይት መጠቅለያዎች የመከላከያ እቃዎች
ከጥቅልል ጋር የተያያዙት ሂደቶች በልብ እና በቫይረሱ ምክንያት የሚመጡ በሽታዎች, የልብ ጡንቻዎች, የማህፀን በሽታዎች, አንዳንድ የቆዳ ካሳዎችን, እና በእርግዝና ወቅት የሚከሰቱ ናቸው.