ቅዝቃዜን ለመቋቋም ውጤታማ መንገዶች

"የበሽታውን ቅዝቃዜ ለመከላከል ውጤታማ ዘዴዎች" የሚለው ጽሑፍ ብርድን እንዴት መያዝ እንዳለብን እናሳያለን. ራይንስስ ሁሉም የሚያውቀው በጣም ደስ የማይል በሽታ ነው. የመሥራት አቅምን እና የምግብ ፍላጎት መቀነስ, በመደበኛ ግንኙነትን የሚያስተጓጉል, ጥሩ የእንቅልፍ ማጣት እና ሙሉ ለሙሉ የማሽተት ስሜት ይቀንሳል. ቀዝቃዛን ለመያዝ በጣም ቀላል ነው. ይህንን በሽታ የሚዋጉ ብዙ መንገዶች አሉ. ብዙ ሰዎች በሃኪም መታከም ይመርጣሉ. ምክንያቱም አደንዛዥ ዕፅ ብዙውን ጊዜ የአፍንጫው ክፍተት እንዲደርቅ, እንዲነድፍ እና በሃኪም መድሃኒቶች እገዛ ምክንያት እንዲህ ዓይነቱን የጎንዮሽ ጉዳት አያስከትልም.

እርስዎ ቀዝቃዛ ካላደረጉ ለሳምንት ይጓዛሉ እና ከሄዱ ለ 7 ቀናት ይሠራል የሚሉ እንዲህ ዓይነት ቀልድ አለ. የሩሲተስ ህመም አስፈላጊ ስለሆነ ሊታከም ይችላል. እንዴት?

የበሽታ መንስኤዎች

ኮሪዛ - የአፍንጫው ሕዋሳት ማሞዝ የሚከሰተው የመተንፈሻ ባክቴሪያ ወደ ፈሳሽ ሽፋን በሚገባበት ጊዜ ነው. የጉንፋንን ማራዘም ከሚያስከትሉ ምልክቶች እንደ ትኩሳት, ራስ ምታት እና የመሳሰሉት አሉ. ለሕመምተኞች የሕክምና ሥርዓት በማይኖርበት ጊዜ አንድ ዓይነት መድሃኒቶች ጥቅም ላይ በሚውሉበት ወቅት ቅዝቃዜው እስኪታከም ድረስ ቀዝቃዛውን መታከም አያስፈልግም. ብዙውን ጊዜ የሰውነት ማስታገሻዎች እና የፊት-ለፊት (sinuses) ራስ ምታት ናቸው.

በተለመደው ቅዝቃዜ ውስጥ ተመሳሳይ አይነት ጠብታዎችን አይጠቀሙ, ተለዋጭ ማድረግ ያስፈልገዋል. በመጀመርያ ደረጃ "ካላቾይ" ጭማቂ በጣም ጥሩ መፍትሄ ነው. በፋርማሲዎች ሊሸጥ ይችላል, ከቅበቱ የሚወጣው ጭማቂ የበለጠ ግልጽ የሆነ ውጤት አለው.

በዚህ ወቅት እግሮችዎን ደረቅና ሞቃት ማድረግ አስፈላጊ ነው. በደረቁ ጫማዎ ውስጥ ደረቅ የሆነ መከርከሚያ ማስቀመጥ ይችላሉ. የቀድሞ አባቶቻችን በራሳቸው ቀናቸውን ባርኔጣ ያደርጉ ነበር. እንዲህ ያለ ሞቅ ያለ ባርኔጣ ጥዋት ውስጥ ከሚፈጠረው አፍንጫ ውስጥ ያድንዎታል. የሽቦ ቀለበቱ በግማሽ ይቀንሳል እና በአውራ ጣቱ እና ጣቱ ጣቱ ላይ ይጣጣል. በአፍንጫ ውስጥ የማያቋርጡ ክትባቶችን ከመውሰድ ይልቅ የሚከተሉትን ለማድረግ ይሞክሩ: • ቀይ ሽንኩርት, እና በዚህ ጊዜ ከአፍ ውስጥ አፍስስ, በአፍንጫ ውስጥ ወደ ውስጥ ይለምን. ምንም እንኳን ይህ ሁሉ ቢያስደስት ግን ጠቃሚ እና ውጤታማ ባይሆንም እንኳ ፎኒቶንሲስ ስለሚይዘው ማይክሮቦች ይገድሉና ኤክሮርቢክ አሲድ ያገኛሉ. ይህንን የተለመደው እና በሚያስደንቅ በሽታ የማይታወቅ በሽታ - አትራፊ አፍንጫ.

በክረምት ወራት ቅዝቃዜን አያያዝ
ከተለመደው ቅዝቃዜ ጋር ለመዋጋት በጣም ውጤታማ ነው
ለ 2 ወዘት ውሃ, 1 ለህ ማር
በንጹህ ውሃ የተቀዳ ጣፋጭ ውሃን በማርከስ እንሞላለን. በእያንዳንዱ አፍንጫ ቅዳሜ ውስጥ 6 ጭውውቶች, በቀን 4 ጊዜያት ለመርጋት ለሙከራ ውስጤ እና ለከባድ ቅዝቃዜ ይህን መፍትሄ እንጠቀማለን.

ከማር የሚቀባ ሽንኩርት የጋራ ቅዝቃዜን ለመዋጋት ይረዳል
1 ኩንታል ማር, 250 ሚሊ ሊትር ውሃ እና 3 በሾርባ ውስጡ የተከተፉ ሽንኩርት ውሰድ.
ሽንኩሉን ሞሉ, ማር ጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ. 30 ደቂቃዎች እንጨምራለን.
የተገኘው መፍትሄ በአፍንጫው ውስጥ እንደ ማወዝወዝ, በአፍንጫው ውስጥ በቀን 5 ጊዜ በቆሸሸ, በአፍንጫው ውስጥ ለማጣፈስ ጥቅም ላይ ይውላል.

በብርድ የበዛባትና የንብ ማርጥ ድብልቅ
5 የሻይ ማንኪያ ሽንኩርት እና 1 የሻይ ማንኪያን ማር.
የጥሬ ቡቲዎች ዉሃ ከ 2 ሰዓት በላይ ይቆያል, ከማር ጋር ይደባለቃሉ እና በጥሩ ሁኔታ ያሳልቃል.
በእያንዳንዱ አፍንጫ 4 ቅባት ይቀንሱ 4 በቀን 3 ወይም 4 ጊዜ ይቀንሳል.

በብርቱካን, በነጭ ሽንኩርት እና በአትክልት ዘይቶች ቅዝቃዜ ውስጥ ይገኛል
5 ውስፍጣሽ የትንሽ ጭማቂ, 1 የአንዱን የአትክልት ዘይት, 1 ኛ የካሮትት ጭማቂ ይውሰዱ.
አዲስ የካሮትሮስ ጭማቂ ይቀላቅሉ, ጥቂት ትንኞች የትንሽማ ጭማቂ እና የአትክልት ዘይት ይጨምሩ. የምናስጨንቀው እና መድሃኒቱ ዝግጁ ነው.
በእያንዳንዱ የአፍንጫ ቀዳሜ 5 ውስጥ በቀን 4 ጊዜ ይቀንሳል.

ለስድፍ ዕፅዋቶች
1 ኩባያ የአትክልት ዘይት እና 1 ሳህላ የተከተፈ ሣር Ledum ይውሰዱ.
ሮማንመደው በአትክልት ዘይት ይጠቅል, ለ 1 ሰዓታት በውሃ ገንዳ ውስጥ ይቀልጡት. ከዚያ በክፍሉ የሙቀት መጠን ያሽጉ, ተጣራ.
ለቅዝቃዜ እንጠቀምበታለን, በአፍንጫ ውስጥ በአፍንጫ ውስጥ በቀን 3 ጊዜ ውስጥ በቀን 4 ጊዜ ውስጥ የተቀበረ.

በዝናብ መልክ የባሕር ዛፍ ቅባት በጣም ውጤታማ ነው
200 ሚሊ ሊትር የአትክልት ዘይትና 1 የሻይ ማንኪያ ድብልቅ የባሕር ንጣፎችን.
የባህር ዛፍ ቅጠሎችን ቅጠሎች ከአትክልት ዘይት ጋር እናውለዋለን. ለ 10 ደቂቃዎች ዘገምተኛ እሳት እንነሳለን, ከሽላውን ያስወግዱ እና 5 ሰዓቶች አጠንክረን እንሰራለን. መገለጫ በተለያዩ የንብርብሮች ጥፍሮች በኩል.
በእያንዳንዱ አፍንጫ ውስጥ በአራስ ፊዚሽ ውስጥ በቀን 5 ጊዜ ዘይት, 6 ጊዜ በቀዝቃዛ ይግቡ.

ይህ ምግብ ለቅዝቃዜ በጣም አስፈላጊ ነው
¼ የአርጎን ራስ ቅጠል, 4 የሾርባ ጉጉት እና 50 ሚሊ ሊትር ዘይት ይውሰዱ.
የአትክልት ዘይቱን ለግማሽ ሰዓት ያህል በውሃ ፈንጣሽ ውህድ ላይ ያስቀምጡት. ከክፍል ሙቀት ወደ ማቀዝቀዝ. በኬጂን, ሽንኩርትና ነጭ ሽንኩርት ውስጥ ይጨምሩ. ወኪሉን ለ 2 ሰዓታት ቀጥለው እና በመቀጠል ያጣራሉ.
በቀን ለትንሽ ጊዜ ቀዝቃዛ ለምርጥበት የአፍንጫ ቀዳዳ በማጣበቅ እንጠቀማለን.

በአፍንጫ ውስጥ ስናፍጥ ለመከላከል የሚረዳ ዘዴ
የተደናገጠ አፍንጫ እንዳለብዎ ከተሰማዎት, ለስላሳ የፕላስቲክ ፕላስቲክን ይጭጉ, እና የሱፍ ማሞቂያዎችን ያስቀምጡ. ይህ ሂደት በግምት 2 ሰዓት ያህል ሊቆይ ይገባል, ከዚያ ለአምስት ደቂቃዎች እንውጣና ክፍል ውስጥ እንጓዛለን.

ለጉንፋን ሕክምና ሌላ ቀመር
ሁለት ድብ ያሉ እንቁላሎችን እንቀላቅላለን, ሙቀቱን ለመሙላት ፎጣ በጫማ ውስጥ እንጨምረዋቸዋል, ነገር ግን አይቃጠሉም, ከአፍንጫው በሁለቱም ጎኖች እንቁላለን. ስለዚህ እስኪጠግድ ድረስ እስኪቀንስ ድረስ.

የሀገረ ስብከት መድሃኒቶች
ለህክምና መፍትሄዎች ብዙ የምግብ አሰራሮች አሉ. እንደነበሩ, መታጠብ, መቅበር, መተንፈስ, ሙቀት የመሳሰሉ ወደ ተለያዩ ቦታዎች ሊከፋፈሉ ይችላሉ.

Parim. ከተለመደው ቅዝቃዜ ጋር ለመተባበር በጣም ታዋቂ እና ጥንታዊ ዘዴዎች እግርዎን በሰዓቱ መድረስ ነው. ይህንን ለማድረግ ለጉልበት ጉድጓድ ለጉልበት እንሰራለን, መዶሻውን ሞልተን, ብርድ ልብስ እንሸፍነው እና እግርን ለ 10 ደቂቃ ያህል እጃችንን እንይዛለን. ከዚያም ሻይ, ፍራፍሬ, የሎሚ ቀለም ወይም ሎሚ በመያዝ በአልጋ ላይ እንተኛለን. በእግራችን ሞቃታማ ሰፊዎችን እናስቀምጠው, ደረቅ ሚዛን ይሞላልን. ነገር ግን ተረከዙን መትከል የተሻለ ነው, በሶርሳ ይቀቡት እና የሱፍ ኮሲኮዎች ላይ ይለብሱ. ከብርድ 1 ወይም 1.5 ሰአታት በታች እናስቀምጣለን. ከዚያም ሰናፉን ከእግረኞቹን እናስወግድ እና በፍጥነት በእግር መራመድ ጀመርን. በእግር እግሮች ላይ ብዙ የፈጣን ነጥቦች ይጠበቃሉ, የሰናፍጩን መዘባረራቸው እና የሙቀት መጠኑ ላይ ተጽእኖዎች ጥሩ ውጤቶችን ይሰጥዎታል.

ግራጫ. የአፍንጫው ፈሳሽ ማበጥን ለማስወገድ አፍንጫውን ያሞቁ. በደረቅ ድስት ላይ አንድ ትልቅ ጨው ይጫኑ, አዲስ የጫጭ ጨርቅ ወይም ቦርሳ ውስጥ ያስቀምጡት, በአፍንጫው ላይ ያስቀምጡት እና ጨው እስኪቀንስ ድረስ ሙቀቱን ይሞቁ. ወይም ደግሞ ሁለት አፍልጦ የተሸፈኑ እንቁላሎች ከአፍንጫ ክንፎች በላይ እና በአይን ከሚታዩ ኳስ ቀስ በቀስ እንጠቀማለን. በአንድ ቀን ውስጥ 3 ንሽኖችን ማዘጋጀት በቂ ይሆናል.

ወደ ውስጥ እንገባለን. ወይም ወደ ውስጥ ይበትኑ. በዝናብ, የባሕር ዛፍ ዘይት ወይም የቡና ቅቤ አማካኝነት ይረዳል. በአንድ ዓይነት የደንብ ልብስ ውስጥ የድንች ዱቄዎችን እንጨምራለን, ጥቂት ዘይት ጠብታዎችን ይጨምረናል, እራሳችን በሱፍ ብርድ ልብስ ላይ እንጨምራለን እና በፓዞው ላይ ትንፋሽ እንጠቀማለን. ከህትመቱ በኋላ የራሳችን የሱፍ ካብ ላይ እናስቀምጣለን እናም በዚህ ቀን ወደ ውጭ አይውጡ.

መጥፎው ግን ሽታ አልባ ፈሳትን አይቀንሰውም, ስለዚህ በአማካይ በቀሊጥ ነጭ ሽንኩርት ውስጥ እንጨልቃለን. አንድ የአፍንጫ ቀዳዳ በጣቱ እንዘጋለን, ሌባውን ደግሞ በመርፌ ቀዳዳውን ይተንፍስ. እናም አንድ በአንድ. መጀመሪያ እነዚህን ሂደቶች በሰዓት 3 ወይም 4 እጥፍ ያድርጉ, ከዚያም 1 ወይም 2 ጊዜ ይቀንሱ. ቀዝቃዛው ለሞተበት አንድ ቀን. በተጨመረው ጭማቂ ውስጥ የጥጥ መጫዎቻውን በደንብ ማርከስ እና በአፍንጫ ቀዳዳ ውስጥ ማስገባት እንችላለን እና ከዚያ በፊት ከአፍንጫው ቀዳዳዎች ጋር በፔትሮሊየም ጄሊን እንጨምራለን.
ታጥቧል. በቀላሉ ለመተንፈስ የተለመደ ቅዝቃዜን ለመቋቋም የሚያስችል በቀን 1 ወይም 2 ጊዜ ፈሳሽ ይንጠፍጡ. ይህ የጋዝ ሙቀት የሌለው ውሃ ነው, ኃይለኛ የባሕር ዛፍ ውሃ ወይንም ጠቦት, ሻይ ከጫፍ አበባዎች ማር, የመጠጥ ሱቅ መፍትሄ ነው. በትንሽ ሰርሪን ውስጥ ሞቃት የሆነ መርፌን, በአፍንጫ ውስጥ የሆድ ፍሬን በመጨመር, በማጠፊያው ላይ እንዲንሸራሸር እና ወደ እያንዳንዱ አፍንጫ በመርፌ መሄድ. አንገታችንን ወደ ጎን አያድርጉን.

መቆየት. የዝግባውን, የጁንቸር ወይም የጠቆረ ዘይት አፍንጫ ውስጥ ማጠፍ የምትፈልጉ ከሆነ, መፍትሄው እንዳልተጣጠለ እናያለን, የዘይቱን ህዋስ ማቃጠል ይችላሉ. በጥቂቱ ከአትክልት ዘይት ጋር ይቅጠሩት. ጥሩ የኣሊዮ ጭማቂ ይረዳል. የኒፍ መታጠቢያው 3 ወይም 5 ጭጎታዎች ከጠበቡ ቅዝቃዜውን አስወግዱ በቀን 3 ወይም 5 ጊዜ ይህን ሂደት ይቀጥሉ.

ለመጠጣት ተጨማሪ
ራጂኒስ (የአራስ ህመም) ሰውነት መከላከያ ነው. ከመጠን በላይ ንስሃ ማለት ቫይረሶችን ለመከላከል የሚረዳ ዘዴ ነው. አንድ ጤነኛ ሰው እስከ ግማሽ አፍንጫ ነቀርሳ ይፈጠራል, እናም ቅዝቃዜ እስከ 2.5 ሊትር ፈሳሽ ይደርሳል. ለሥቃቱ ይህ በጣም ፈሳሽ ነገር ነው, እና ከዕፅዋት, ከሳ,

የሚነሳው ግርዶሽ ፈሳሽ ሲኖር ጠቃሚ ነው. ክፍሉ ደረቅ እና ሙቀቱ ከተለቀቀ, ስፋቱ እና ጠርሙሶች እንዲሁም ባክቴሪያዎች ጥሩ ማራቢያ ስፍራ ነው. ስለሆነም ክፍሉን ማፍለጥ, ማወጫ ማድረጊያ መጠቀም, ወለሎችን ብዙ ጊዜ ማጠብ እና እርጥብ እና ቀዝቃዛ አየር መሳብ ያስፈልግዎታል. ስጋው አይደርቅም. በዚህ ምክንያት አንድ ሊትር ውሃን እንጨምራለን, 1 የሻይ ማንኪያ ጨው (ሾት) እና በያንዳንዱ የአፍንጫ ቀዳዳ ላይ ለግማሽ ፒክሰል በየግዜው ውስጥ እንቆያለን.

የአዋኙ ሕግ
1. ከመርገጥዎ በፊት, በአፍንጫዎ ውስጥ አንድ ነገር ያድርጉ, ስለዚህ እያንዳንዱን የአፍንጫ መታፈን በተራው እንሰራዋለን. የሌላውን የአፍንጫ መታፈን በአውራ ጣት በኩል ወደ አውስ እሸት ይጫናል.
2. የአፍንጫዎን ይዘቶች እንዳያጥሉ "አፍን" አይምቱ. ምክንያቱም አሁንም የመተንፈሻ (ቫይረስ) ምርቶች አሉ, እነሱ ግን ሰውነትን ብቻ ይገድላሉ.
3. ለማስነጠስ ያለውን ፍላጎት አይቁጠሩ, ውጤታማ በሆነ መንገድ, ቫይረሶችን ማስወገድ ይችላሉ. ይህን ለማድረግ, አፍንጫዎን በመሃረብ ይዝጉ.
4. ቅዝቃዜ በሚኖርበት ጊዜ ማበሻዎችን ከህፅዋት አይጠቀሙ, ሞቃት ሞቃት ቦታ, የባክቴሪያ እና ቫይረሶች መባዛት በጣም ጥሩ ሁኔታ ነው. በወረቀት ኮርቻዎች ላይ ለስላሳ, ወደ መፀዳጃ ውስጥ ዝቅ ያድርጓቸው እና ወዲያውኑ እጅዎን ይታጠቡ. አለበለዚያ ራስዎን እና ሌሎችን ይዛመዳሉ.

ጠቃሚ የእጢ ማቆያ ዘይት
ለዚህ ዓላማ የኪንዶል ዘይት የሚጠቀሙ ከሆነ የተለመዱ ቅዝቃዜዎችን ከሃኪሞች ጋር በደንብ ይያዙት. በቀን ውስጥ ለሶስት ወይም ለ 5 ያህል አፍንጫዎች ላይ ቀብረው ይቃኙ. በዚህ ዘይት ውስጥ ከዊስክ አፍ እና ግንባሩ ጋር ለመተባበር መሞከር ጥሩ ነው. ካፌራ እና የንችለር ዘይት በተመሳሳይ ተመሳሳይ መጠን ላይ መቀላቀል ይችላሉ እና እርምጃዎችን ለመፈጸም ተመሳሳይ ነው. Ledum ከተጠራቀመ በኋላ የአትክልት ዘይቤን በአንድ ላይ ማዘጋጀት ጠቃሚ ነው. ይህን ለማድረግ, 9 የአትክልት ዘይቶችን እና ከሊድ የተዘጋጀውን 1 ክፍል እንቀላቅላለን. ቅልቅል ቅልቅል በመቀባት በቅድሚያ በማሞቅ ምድጃ ውስጥ ለጥቂት ደቂቃዎች ጨምሩለት. በቀን ውስጥ በአፍንጫ ውስጥ 2 ወይም 3 ወረፋዎችን ቀስቅሳለን.

አዮዲን, ነጭ ሽንኩርትና ቀይ ሽንኩርት
የሽንት ንክክሽን በሶስት ሰሃን መድሃኒቶች ላይ የሚደረግ አያያዝን ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ማምከን በቀዝቃዛ ዓሣዎች የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ላይ 1/2 ኩባጭ ውሃ በ 5 አተች አዮዲን ይጨምሩ. ኮሪዛና ቀይ ሽንኩርት በቅዝቃዜው የመጀመሪያ ምልክቶች ላይ ውጤታማ ይሆናሉ. ቀይ ሽንኩርት ቆንጆ ቆንጆ ቆንጆን ለጥቂት ደቂቃዎች ከባለቤቶች አፍንጫ ውስጥ ተንሳፍተን እንወጣለን. ይህንን አሰራር በቀን እስከ አራት ጊዜ ይድገሙት. Rastolchhem ነጭ ሽንኩርት ውስጥ በጥጥ የተሰራ የጥጥ እርጥበት እናጥባለን እና ለጥቂት ደቂቃዎች በጥጥ የተሰራ ነጭ ሽንኩርት ውስጥ እናሳጭባለን.

አሁን የተለመደው ቅዝቃዜን ለመቋቋም ምን ውጤታማ መንገዶች እንዳሉ እናውቃለን. እነዚህን ቀላል ምክሮች ተከታትሎ በተግባር እና በተግባር ላይ ካዋሉ የጋራ ቅዝቃዜን ማስወገድ ይችላሉ.