- የባሕር ጐመን - 200 ግራም (በሠለጠኑ)
- የዶሮ እንቁላል - ከ4-5 ቅርጫቶች
- የምግብ መያዣዎች - 200 ግራም
- ጠንካራ አይብ - 100 ግራም
- ብርጭቆ - - ለመቅመስ
- የዱቄት ዘይት - 2 ንጥሎች. ማንኪያዎች
- mayonnaise. - 2 Art. ማንኪያዎች
1. ኬልፕ ይውሰዱ እና ትንሽ "አጠር" ያድርጉት. ይህ በራሱ አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም በራሱ, በጣም ረጅም እና ምቹ አይደለም. ኬልፕ ለመብላት, ከ 2 እስከ 5 ሴ.ሜ ድረስ ርዝማኔውን በሳጥኑ ይቀይሩ. 2. የዶሮ እንቁላሎች ጠንካራ ይሆኑባቸዋል, ከዚያም በቢላ, ወይም ለየት ያለ ሹል የሆነ "መረብ" በእያንዳንዱ እመቤት. በሳባ ውስጥ, ፕሮቲን እንደ አልጌ መሆን አለበት. ሰላጣውን ለማስዋብ ትንሽ ትንሽ ውሰድ. 3. የዓይን ጠብታዎችም እንዲሁ በትንሹ የተቆራረጡ ናቸው እና በተለየ የሣሃ ቅርጫት ላይ ያስቀምጣሉ. 4. በጎድጓዳ ሰፍነግ ላይ የሚጣበቅ ሽንኩርት. ይህ አይብ በጣም ጠንካራ መሆን አለመሆኑን ልብ ይበሉ, ምክንያቱም በሳባ ውስጥ በጣም የሚደነቅ ይሆናል. 5. አረንጓዴ ሽንኩርት አፈርና አሸዋ በጥንቃቄ የተጠለለ, እና ካለ ቀጭን ቀዳዳዎች የተቆራረጠ እና ወደተለየ ጠፍጣፋ ወይንም መቁረጫ ቦርድ ይላካል. 6. የቀሚስ ጥሬዎቹን ቆርጠው, ወይም ብቻ ይቁረጡ.
አገልግሎቶች: 4