የፀደይ ፀሐይን ማሞቅ ብቻ ነው, እና ፊቱን ከጫጭጭጥዎ ላይ ለመተካት በችኮላ በፍጥነት እንጫወት ነበር ... ብዙ ሰዎች ቆዳን በፀሃይ መቆጣት የቆዳውን ጥቁር ጥላ እንዲሰጡ ብቻ ሳይሆን መፈወሻውን እና ህመሙን ያሻሽለዋል. ይሁን እንጂ የኮስሞቴራፒስቶች የተለያዩ አመለካከቶችን አያሟሉም እና ማስጠንቀቂያ አይሰጡም-የቀጥታ የፀሐይ ጨረር ተጠንቀቁ!
የፀሐይንን (sunburn) - የመከላከያው ዓይነት, ቆዳውን ወደ አልትራቫዮሌት ጨረሮች እንዳይጋለጡ መጠንቀቅ. እና ቆዳን ወደ ቆዳው አይለፍም; የእርሻው ሽፋን እየጨመረ, እየጨመረ ሲሄድ, ጠመዝማዛ, ለስላሳው ጥንካሬ, በተለይም የፀሀይ እና የንፋስ እንቅስቃሴ በንጽህና እና በንፋስ ሽፋኖች ይሸፈናል, መፈታቱ ይጀምራል. በሰውነት ክፍት ቦታ ላይ የሚገኙ ብዙ ሰዎች አስገራሚ ያልሆኑት ብስባሽ እና ትላልቅ ቀለሞች ናቸው. በተጨማሪ, በፀሐይ (ኤን ኤን ኤን) መፈለግዎ ምክንያት የፀሐይን እሳት መጣል ይችላሉ. በበጋ ሙቀት ላይ ብቻ ሳይሆን በፀደይ ወቅት ለረጅም ጊዜ አየር ውስጥ ከቆዩ. ስለዚህ ተጠንቀቅ!
ከቤት ከመውጣትዎ በፊት ለግማሽ ሰዓት ጠዋት ፊትዎን በትንሽ የፎቶ-መከላከያ ክሬም ያፍቱ. የቆዳውን የፀሐይ ብርሃን ወደ የፀሀይ ብርሀን ለመቀነስ የበለጠ ተጨማሪ በቫይታሚን ሲ (አሲሪቢክ አሲድ) እና ቪታሚን ፒ (ኒኮቲኒክ አሲድ) - የሳምባ ዱቄት, የሽንት ፈሳሽ, አፕል, አረንጓዴ ሽንኩርት, ቀይ እና ጥቁር ጭማቂ ጭማቂዎች ይጨምራሉ.
በአፍና በአንባው ላይ አስቀያሚ የቢሮ ጠቋሚዎች ቢኖሩ, በልዩ ሁኔታ እርዳታና በባህላዊ መድሃኒት እርዳታም ሊረዱ ይችላሉ. የቆዳ ሽፋን በጣም ውጤታማ እና በጣም የተሻለው ዘዴ የሎሚ ጭማቂ, የቅመማ ቅመም ጭማቂ, ሽንኩርት, ቀይ ቀለም, ጣፋጭ ጎመን. በሚገባ የተረጋገጠ የውሃ አካላት, የሎሚ ጭማቂ እና የሠንጣጌ ኮምጣጤ. ደረቅ ቆዳ በቀይ ጣዕም ጭማቂ ሊጠራቀም ይችላል. በጠዋት እና ምሽት በንጥሉ ላይ, ከዚያ በጣም ጥቁር ክሬም, እና ከ 10 ደቂቃ በኋላ በንጹህ ውሃ ይጠቡ.
ነጭ ጭምብሎች በሚሸፍኑት ቆዳ ላይ የተለያዩ ጭምብሎች ይኖሩታል. ከመጠቀምዎ በፊት ወዲያውኑ ያዘጋጁአቸው, የውኃ ማፋፊያ ወይም የጥጥ አወሳሰድ ውሃ ውስጥ ተጣብቆ ማስወገድ. ከዚህ በኋላ ቀለል ያለ ክሬም ይጠቀሙ. ረጋ ያለ የተበከለ የማስወገጃ ሽፋን ያላቸው ማከለያዎች እነዚህ ናቸው. የአበባ ማስቀመጪያው ቦታዎች ሲሰነጥሩ, ግን ከ 30 በላይ አይሆኑም.
ከሙስክ ከሙስክ
ዱቄት በሞቀ ውሃ ውስጥ ለጠጣው ወጥነት, በቆዳ ላይ ያስቀምጡ: እንዴት ያቃጥላል, ይታጠቡ እና ፊታዎ ደረቅ ይሁኑ. ይህ ጭምላት ከተጫኑ መርከቦች እና ከመጠን በላይ ከሆኑ የፊት ጸጉር ጋር አብሮ መጠቀም የለበትም.
ከዓሳ ብዛት
ትኩስ / እርሾው በቆሻሻ ክሬም (3%) ሃይድሮጅን ፔርኦክሳይድ (ለዋናው ቆዳ), ወይንም ለስላሳ ቆዳ (ለቀለም ቆዳ), ወይንም ለሞቅ ቆዳ (ለደረቁ ቆዳ) መፍትሄ መስጠት. ጭምብሉን ሙሉ በሙሉ እስኪደርቅ ጠብቅ.
ማሌክ ከካሊን
ጥሬ ጣፋጭ ጭማቂ በጨርቁ, ቆዳው ላይ አስቀምጥ, ለ 10 ደቂቃ ያህል ቆይ, በድጋም በንፁህ ጣዕም አረጉ እና እንደገና 10 ደቂቃዎችን አቆይ. ፍራሾቹ አነስተኛ ከሆኑ በቫኑቭኒው ጭማቂ ከ 1/1 (1: 1) ወይም ከተመጣጠነ ቡና ጋር በመደባለቅ ለ 30 ደቂቃዎች ይቆይ.
ከኤሲድ መክፈያ ሜሶክ
የሻፋዮቹን ጭማቂ በጭማ ከቀለ, በጥሩ ሁኔታ በመርጨት, ለ 10 ደቂቃዎች የአበባ ማስቀመጫዎች ላይ ይተኩ.
ከተዘገበው ህዝግ
በ 1: 1 ወይም 2: 1 ውስጥ ከንብ ማር ጋር የተቀላቀለ ጭማቂ ለ 15-20 ደቂቃዎች ያመላል. ጭምብሉን በመጀመሪያ በደጋ, ከዚያም ደረቅ ታምፕን ያስወግዱ. ከሽንት ቆዳ በተሠራ ቅባት አማካኝነት ሽንኩርት ጭማቂ ከሠርታ ሰሃራ ጋር ሊደባለቅ ይችላል. በ 15 ደቂቃ ቆዳ ላይ ይህን ቅባት በቆዳው ላይ እንዲረጭ ያደርጉት.
በየቀኑ ከእርሾው ውስጥ ጭምብል መስራት አይጠበቅብዎትም ወይም ዘይትና ዱባ ናቸው. ሊለዋወጡ ይችላሉ. እናም አይርሳዎ: ጭምብሉ በአይን ዙሪያ በሚገኘው ቆዳ ላይ አልተተገበረም! ቤቱን ለቀው ከመውጣታቸው በፊት ጭምብል ማድረግ የለብዎትም.
ወደ ባህር ዳርቻ የሚሄዱ ከሆነ, ሜካፕ አይጠቀሙ. የፀሐይ ብርሃንን በመጠቀም የሊስቲክ, የሽፍታ, የዓይን ጥላዎች በቆዳው ላይ ነጠብጣብ መልክ ሊኖራቸው ይችላል.