ይዘቶች
የንቅሳት እና የማቅለሽ ምክንያቶች የመደንዘዝ ስሜት ምንድነው? ምን ማለት ነው?የመደንዘዝ ስሜት እና ማቅለሽለሽ
በአስቸኳይ የብርሃን ጭንቅላት, በአካባቢው ዓለም ባዶነት እና ድንገተኛ አደጋ ሲከሰት, ዶክተሮች ሐሰተኛ ትኩሳት ወይም የቅድመ-ደዋይ ሁኔታ ይባላሉ. ለበርካታ ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ:
- ኦርቶስቲክ ውድቀት
ይህ ሁኔታ የሚከሰተው የአካል አቀማመጥ ከግድግዳ ወደ ቀጥታ ሲቀየር ነው. በአልጋው ላይ ወዲያ ወዲህ ያልፋል - ለመምረጥና ለመፈረም: ከፊትዎ በፊት ነጭ ዝንቦች, ግልጽ ራዕይና ግልጽ ያልሆኑ ሐሳቦች. አንዳንድ ጊዜ የማቅለሽለሽ ጥቃቶች አሉ.
ምን ማድረግ አለብኝ? ከትንሽ ጊዜ በኋላ ከመተኛት ተነስተህ ተነስተህ ተነሳ. መደበኛ አካላዊ እንቅስቃሴዎችን ካከሉ ችግሩን ማስወገድ ይችላሉ. የሰለጠኑ ሰዎች "ራስ የሮጥ" ሁኔታ ምን እንደሆነ የማወቅ እድላቸው አነስተኛ ነው.
- ረሃብ
ይበልጥ በትክክል በትክክል የደም ግሉኮስ (hypoglycemia) መቀነስ. ግሉኮስ ለአንጎል ዋናው ነዳጅ ነው.
ምን ማድረግ አለብኝ? ሁኔታውን ለማዳን ጣፋጭ እንኳን ሊሆን ይችላል; ወደቤቱ ወይም ካፌ ቤት ይደርሳሉ. በአብዛኛው ሁኔታዎች, መቁረጥ የተለየ ህክምና አያስፈልገውም. ምንም እንኳን ብዙ ጊዜ - ለኒውሮፓያቶሎጂስት ለመናገር አጋጣሚ.
- ኦክስጅን ለአዕምሮ ማራቢያነት
ድካም, ደካማነት, ጉድ በፊት, ጥጥፈስ እግር - ይህ ኦክሲጂን እጥረት ውጤት ነው. አንጎል በሰውነት ውስጥ ዋናው ኦክሲጂን ሰው ነው, እንዲሁም ጡንቻዎች እንኳን ዝቅተኛ ናቸው. እና ጉድለቱ (hypoxia) በዋና ተቆጣጣሪ አካል ስራ ላይ አይሆንም. ጉልበት ለመቆጠብ የአንጎል በከፊል በጣም አስፈላጊ እና አስፈላጊም ሆኖ, ከእሱ አመለካከት, ተግባሮች በከፊል ያሰናክለዋል. በመጀመሪያ ደረጃ, ንቃት. ምን ያህል እንግዳ ሊሆን ይችላል.
መደብና ምንድነው?
ትክክለኛ ጭንቅላት (አዝዛኛ, ከላቲን ቋንቋ Verb - "I turn") ማለት በዙሪያው ያሉትን ነገሮች ወይም የራስዎን አካላት የማሽከርከር, የመውደቅ, የመለወጥ, ወይም የማጥፋት ስሜት ነው. ከሐሰቱ የተለዩ ስለሆነ በተፈጥሯቸው በተገቢው ሁኔታ ውስጥ የተወሰነውን የእንደገና መሣሪያችንን አካትቶ ይመለከታል.
የስሜት ሕመም
አንደኛው ምክንያት በዓይን በሚታየው ነገር መካከል ያለው ግጭትና አንጎላችን ለቀጣይ አካላት እየነገረው ነው. በአውሮፕላኑ ውስጥ, በአውሮፕላን ላይ, በአውሮፕላን ውስጥ, በአየር ማረፊያ መጫወቻ መናፈሻ ቦታ ላይ አንድ ድንገተኛ ነገር በፍጥነት እየተወዛወዘ ነው. ድብታ እና ማቅለሽለሽ ይጀምራሉ.
ምን ማድረግ አለብኝ? የፊት መቀመጫን በመኪናው ውስጥ ከወሰዱ "የመንገድ በሽታ" መረጋጋት ይችላሉ, ራስዎን በማዞር ግን በመንገዱ ላይ ይመልከቱ. የእርዳታ እና ልዩ ኪኒኖች ከእንቅስቃሴ በሽታዎች, ኩኪዎች ወይም ሎዛንቶች ጋር ጂን, ቀዝቃዛ ውሃ. እንዲሁም በመጓዝ ጊዜ ለመተኛት ይሞክሩ.
ፓራሎሚካል መንቀጥቀጥ
በሽታዎች እና በሽታዎች ይከሰታል. ከፊሚዮሎጂው በተቃራኒው, የተወሰኑ የአይን ምልክቶች ይታያሉ, ዋናው ደግሞ nystagmus, ሳይታሰብ የንዝረት ንዝረዛ እንቅስቃሴ.
ምን ማድረግ አለብኝ? የመጀመሪያው ሐኪም የነርቭ ሐኪም ነው. አስፈላጊ ከሆነ ወደ ቀጣዩ ባለሞያ ያዞራል. ለጉብኝት መሄድ ዋጋ የለውም. ተጨማሪ የንቅልፍ ምልክቶች እና የማቅለሽለሽ ምልክቶች ሌላ በጣም መጥፎ በሆኑ በሽታዎች ላይ ሊጓዙ ይችላል, ዋናዎቹም ከጊዜ በኋላ ይብራራሉ.
ፈጣን ተለዋዋጭ ጎጂ (ዲጂ)
የመመለሰ የደመናት ምልክቶች በተደጋጋሚ ከሚከሰቱ ምልክቶች አንዱ. ሰውዬው ከጀርባ ወደ ጎን ተመለሰ - እና በድንገት "ክፍሉ ይዋኝ" (ይህ ሁኔታ "ሄሊኮፕተርድ" ይባላል). በጥቂት ሰከንዶች ውስጥ ሁሉም ነገር ወደ መደበኛ ሁኔታ ይመለሳል. የዲፒጂው ራስ እራሱ እራስዎን እንዲያስታውስዎት ምን ዓይነት አቋም እንዳሉ መገመት አይችሉም. የማዞር ስሜት እና የማጥወልወል ምክንያት ምን እንደሆነ በትክክል አይታወቅም. ይህ ሁኔታ ከአሰቃቂ የአንጎል ጉዳት, የቫይረስ ኢንፌክሽን, otitis media, በኋላ ላይ ሊታይ ይችላል. አንዳንድ ጊዜ በችግር ውስጥ ይገኛል.
ምን ማድረግ አለብኝ? ዲፒዩ በህይወት ዘመን አንድ ጊዜ ሊከሰት እና ለሁለት ሳምንታት ሊከሰት ይችላል እና እስከ ወሮች ወይም ደግሞ አመታት ሊደጋገም ይችላል. የመዋኛ መሳሪያዎችን ውጤታማ በሆነ መንገድ ማሠልጠን: አንዴ ከ3-4 ሰዓቶች ውስጥ 30 ሴኮንድ ውስጥ ጭንቅላትን ዲጂ በሚፈጥርበት ቦታ ውስጥ ይይዙት.
የማኒየር በሽታ
አንድ ሰው ጤናማ ይመስላል - እና በድንገት ማቅለሽለሽ የሚጀምረው በጣም ኃይለኛ የሆነ የማዞር ንክኪ ነው, አንዳንዴም ማስመለስ ይጀምራል. የተለመደው ነገር, በአደገኛ ጊዜ በጆሮው ውስጥ የሚሰማውን ድምጽ ማጉላት ይጀምራል, በጣም የሚያስደንቅ እና ፈገግታ ስሜት ይፈጥራል. ሚዛናዊነት በተደጋጋሚ መጣስ; አንድ ሰው ሊዋሽ ቢሞክርም ብዙውን ጊዜ ዓይኖቹ ይዘጋሉ. የሚጥል በሽታ በማንኛውም ጊዜ ሊከሰት ይችላል, ግን አብዛኛውን ጊዜ በሌሊት ወይም በማለዳ. መንስኤው የአካል ወይም የአእምሮ ጭንቀት ሊሆን ይችላል.
ምን ማድረግ አለብኝ? ወደ otorhinolaryngologist (ሎራ) ይሂዱ.
ጉዳት ከደረሰ በኋላ ድብታ
በመዋሻ መሳሪያው ውስጥ ያሉት አጥንት ማሽኖች በአሰቃቂ ሁኔታ ሊጎዱ ይችላሉ. ከእርሷ በኋላ መኮስተት, ማቅለሽለሽ, ማስመለስ ወዲያውኑ ይታያል. A ንዳንድ ጊዜ ማዞር የጊዜያዊውን ፔራሚድ ስብራት መሰንጠቅ ያስከትላል, ከዚያም በመካከለኛ ጆሮ ውስጥ የደም መፍሰስ ችግር አለ. Nystagmus እና ሚዛን የጭንቅላት ጭንቅላቶች ይጨምራሉ.
ምን ማድረግ. ዶክተርዎ, በተደጋጋሚ ጊዜያት የስነልቦና ሐኪም ቀዶ ጥገና ባለሙያ ነው.
በኃይለኛ ጥቃት ጊዜ
ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ የመተንፈስ ስሜት ከአሎራሮባቢ (ሰፋፊ መስመሮች, ሰዎች የመጨናነቅ ፍራቻ) ጋር ይጣመራል. በኒስታግሞስ (የስነ ልቦና ማዞር) ጥቃት በሚከሰትበት ጊዜ አይከሰትም.
ምን ማድረግ አለብኝ? በጣም ትክክለኛው ነገር ከመጀመሪያው የመረበሽ ጥቃት በኋላ ወዲያውኑ ለሳይኮቴራፒስት ወይም ለአእምሮ ህክምና ሐኪም ማነጋገር ነው. የተደመሰሱ ፎቢያዎች በጣም አስቸጋሪ ናቸው.
መድሃኒት ከወሰዱ በኋላ
ደስ የሚያሰኙ ስሜቶች በቀጥታ ከማንኛውም መድሃኒት መውሰድ ናቸው. ለምሳሌ, ከደም ግፊት ጋር የሚገናኙ መድሃኒቶች እና አንዳንድ ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች orthostatic hypotension (orthostatic hypotension) ተብለው እንዲጠሩ ሊያደርግ ይችላል - ይህም ወደ አዕምሮው የሚለወጥ የደም ፍሰት መቀነስ ነው. ዋና ዋናዎቹ ምልክቶች ደካማ እና የማዞር ስሜት ናቸው. አንዳንድ ፀረ-አንቀሳቃሾች (ጸረ-ተውሳሽ) መድሃኒቶች የበሽታ መጫጫን (ልክ እንደ መንሸራተት) ተመሳሳይ ናቸው. ሐኪሙ የተወሰኑ አንቲባዮቲክ መድኃኒቶችን (መድሃኒት) ወይም የዶክቶሪቲ መድሃኒት ለርስዎ ሲሰጥ, የመቀስቀስ ሁኔታ ከሚከሰቱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ጋር የተቆራኘ ሊሆን ይችላል.
ምን ማድረግ አለብኝ? ሐኪምን ካማከሩ በኋላ መድሃኒቱን በሌላ ሰው ይተካሉ.
ዓይንዎን ይመልከቱ
በራስዎ ውስጥ ያለውን nystagmus ለይቶ ማወቅ አይቻልም, ረዳት ያስፈልግዎታል. በጣም ቀላሉ ስልት ጉዳዩን "መከታተል" ነው. የላይኛው ጫፍ በዓይን በሚታይበት መጠን እርሳስ ወይም ብዕር እንይዛለን. ርዕሰ-ጉዳዩ በጉዳዩ ላይ ዓይንን እንዲያስተካክል እንመክራለን. ከዚያ በፍጥነት ወደ ቀኝ ይያዙት, ይቁም, ወደ መጀመሪያው ቦታ ይመለሳሉ. በግራ በኩል ደግሞ እንደዚያ እናደርጋለን. ዐይኖቹ ጉዳዩን "አይይዙትም" ከሆነ, "ዘለሉ" - ይህ nystagmus ነው.
ከዚህ በታች ለምን አዞ እና ምት ማስታወስ እንደሚኖርዎ አንድ ቪዲዮ ለመመልከት እንነጋገራለን.