እያንዳንዱ ወተት በሕፃን ምግብ ውስጥ በጣም ጠቃሚና ጠቃሚ ምርት መሆኑን ሁሉም ሰው ያውቃል. ለሕጻናት እድገት እና እድገት አስፈላጊ የሆኑ ብዙ ንጥረ ነገሮችን ይዟል, እነሱም ስብ, ማዕድናት, ፕሮቲኖች, ቫይታሚኖች እና ካርቦሃይድሬቶች. እናም ወላጆችም ምግባቸው ወደ እንደዚህ ጠቃሚ ምርት ለማስተዋወቅ ይጣጣራሉ. ነገር ግን ላም ወተት አወዛጋቢ የሆነ ምርት ነው. በአንድ በኩል ለህጻናት ተስማሚ አይደለም, በሌላ በኩል ለትልልቅ ህፃናት በጣም ጠቃሚ ነው. ነገር ግን ህፃኑ በአንደኛው አመት ውስጥ ከተመዘገበው ምግቦች በበለጠ ጤንነት እና ልማት ላይ የተመሰረተ ነው.
ታዲያ ለልጆቻችን ወተት ስንሰጥ መቼ እንጀምራለን? በብዙ ቤተሰቦች ውስጥ ይህ ጥያቄ ይነሳል. አንዳንድ ጊዜ በእንደሩ ያሉ ህፃናት እናት ከእሷ ጋር ችግር ካለባት በወተት ወተት ይመገባሉ. ይሁን እንጂ ይህ መግለጫ ዶክተሮች በሚሰጠው አስተያየት ፈጽሞ አይስማማም. ብዙ የሕጻናት ሐኪሞች አንድ አመት እድሜያቸው ከ 1 ዓመት በታች ለሆኑ ህፃናት ሙሉ ወተት መስጠት እንደማይቻል ይናገራሉ. በአንዳንድ ሀገሮች ከዘጠኝ ወር ጀምሮ እንዲሰቃቅ ይፈቀድለታል እናም ለምሳሌ በጀርመን ዶክተሮች ህፃናት ሁለት ዓመት እስኪሆናቸው ድረስ ላም ወተት መስጠት እንደሌለ ያምናሉ. እናት በእናት ጡት ወተት ውስጥ ችግር ካጋጠማት የተሻሻለው የሕፃናት የቀመር ምግብን ከተጠቀመ, ቀስ በቀስ እና ቅደም ተከተሎች ህፃናቱ ባህርይ ጋር የተጣጣመ ለስላሳ አመጋገብ ልዩ ጣዕም እንዲኖረው ይመከራል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ አንድ የአመት ዕድሜ ላላቸው ህፃናት የጦጣ ወተት በቀን ከ 200 ግራም በላይ መብለጥ የለበትም እና እንደ ገንፎ እና ዱቄት የተሰሩ ድንች ብቻ ሊሰጥ ይችላል.
ለምን ያህል የከብት ወተት እስከ አንድ ዓመት ዕድሜያቸው ለህጻናት የማይመረጠው:
- ሙሉ በሙሉ ላም ወተት, ብዙ ፈሳሾች ይገኛሉ ለምሳሌ ካልሲየም, ሶዲየም, ፎስፎረስ, ክሎሪን, ማግኒዥየም, ፖታሲየም. ለህጻኑ አካል, በተለይም ለዳነተኛው የሽንት ስርዓት (ሲስተም) ገና ለጉዳት የተጋለጡ ናቸው. በዚህም ምክንያት የኩላሊት ኩላሊት ከ 20 እስከ 30 በመቶ ከልክ በላይ ይጨምራሉ.
- በጡት ወተት ውስጥ ከጡት ወተት ይልቅ የሶዲየም እና ፕሮቲን እጅግ በጣም ብዙ ነው. በዚህ ሁኔታ, ፕሮቲን የተለያየ አይነት ስብጥር ነው, ይህም አለርጂዎችን ሊያመጣ ይችላል. አንድ ህፃን ከመጀመሪያዎቹ የህይወት ቀናት ወተት ውስጥ ወተት እንዲጠጣ ከተደረገ, ብዙ ልጆች በወተት እና በወተት ተዋጽኦዎች ላይ አለርጂ እንደሚሰማቸው አለርጂዎች ይናገራሉ.
- በወተት ውስጥ ብዙ የሲኒን ዓይነት አለ.
- በውስጡ በቂ የሆነ ካርቦሃይድሬት የለም.
- ወተቱ ለልጁ በጣም አስፈላጊ የሆኑ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዟል-አዮዲን, ዚንክ, ቫይታሚኖች C እና E, መዳብ.
- ሆኖም ግን ለአንጎሉ እድገት በጣም አስፈላጊ የሆኑት በጣም ጥቂት የስኳር አሲዶች (አንድ-ሊሎሊን, ሊሎንሊኒክስ) እንዲሁም ፖሊኒዝካይት የሆኑ ቅባት አሲዶች አሉ.
- ከላም ወተት ውስጥ አነስተኛ የብረት ይዘት. በእርግጠኝነት, ብጉር ልጅ እያደገ በመምጣቱ በሰውነት ውስጥ የደም ቧንቧዎችን የማባዛት ዋነኛው ክፍል ነው. ስለዚህ, ጉድለቱ ለብረት ማነስ ችግር ያጋልጣል.
- በየቀኑ የከብት ወተት ወተት ህፃናት በኣንዳንድ እስከ ስድስት ወር እድሜ ድረስ እድገታቸው ከፍተኛ ሊሆን ይችላል.
- ወተቱ በሁሉም ትናንሽ አሚኖ አሲዶች ውስጥ የቱራይን እና የሳይቲን, ፎሊክ አሲድ, እና ለህጻናት እድገት አስፈላጊ ናቸው.
- በተጨማሪም, ላም ወተት መጀመሪያ ወደ ህጻን አመጋገብ ማስተዋወቅ ወደ አይነት 1 የስኳር በሽታ መኖሩን ሊያመራ ይችላል. ቫይረሶችን ለቤተሰቦቻቸው ላልተመዘገቡበት እስከ አመት ድረስ ከህፃኑ አመጋገብ ሙሉ ለሙሉ ማስወገድ አስፈላጊ ነው.
"የወተት" ምርጫ ቀላል አይደለም ምክንያቱም የወተት ተዋጽኦዎች በልጁ የአመጋገብ ሥርዓት ውስጥ በጣም ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ. እነዚህ ምርቶች በልጅዎ የአመጋገብ ሥርዓት ውስጥ ሲገቡ በወላጆች ላይ የተመሰረተ ቢሆንም የልጆች ጤና እና ዕድገትም በእነሱ ላይ ይመረኮዛሉ. በዚህ ምክንያት ነው ሁሉንም ክርክሮችን በጥንቃቄ ማመዘን እና ለእርስዎ እና ለልጅዎ ትክክለኛ የሆነ ውሳኔ ማድረግ ያስፈልግዎታል. ይሁን እንጂ ወላጆች በራስ የመተማመን ስሜት ያላቸው ሲሆን አንዳንዴ አንዳንድ ሀሳቦችን በተለይም ለሐኪሞች አስተያየት መስማት አስፈላጊ ይሆናል.