ቀላል እና ፈጣን አሠራር ከጫፍ አይብ

የጎማ ጥብ ዱቄት ጠቃሚ የሆኑ ባህሪያት በእርግጠኝነት አይጠራጠሩም. ልጅዎ የዚህን ምርት የማታ ጉልበት ለመጠቀም ጊዜው አሁን ነው. የጎማ ጥርስ ያስፈልጋቸዋል. ጠንካራ ጥርስ እና አጥንት ለመገንባት ጠቃሚ የካልሲየም እና ፎስፎረስ ምንጭ እና እንዲሁም የሴል ፕሮቲን, እንዲሁም ሴሎች, ኢንዛይሞች እና የሰውነት አካል ተከላካይ አካላት የተገኙበት መሠረታዊ ንጥረ ነገር ይዟል.

ከስምንት ወር ጀምሮ (አርቲስቲክ, ሮኬቶች ወይም የደም ማጣት - ከፊት ለፊት ያሉት ልጆች - በፊት) ከጠረጴዛው ውስጥ የወይራ ጥብስ ውስጥ ማስገባት ይችላሉ. ግማሽ የሻይ ማንኪያን ይስጡ. በቀን ውስጥ እስከ 20 ግራም በቀን ውስጥ ለመክተት ቀስ በቀስ መጠን ይጨምሩ. ፍየሉ በዓመት ውስጥ 50 ግራም የምግብ ምርት መብላት ይኖርበታል. እንደ ልጅዎ እንደ ጎደለ አስማጅ ቀላል እና ፈጣን ምግቦች.

የትኛውን ነው የሚመርጠው?

የላቀ የምግብ እና የአመጋገብ ዋጋ ቢኖረውም, የጎዳና ጥብስ ቀላል አይደለም. በአብዛኛው አዋቂ የአሻንጉሊቶች ማሸጊያ ሱቅ ውስጥ ሲገዙ ሕፃኑ አይመቸንም. ጥሩ እና ገበያ አይደለም. ምን ዓይነት ወተት እና እንዴት እንደሚሰራ ለማረጋገጥ አይቻልም. በህፃናት ምግብ ቤቶች ውስጥ በወተት ዕፅዋት ቤቶች ውስጥ የተዘጋጁትን ልዩ የልጆች ምርት መጠቀም የተሻለ ነው. ከተለያዩ ቅባቶች ይዘት ውስጥ ሊሆን ይችላል-ከ 3.8% (milky) እስከ 10% (ክሬም). ቀጭን, ተንሳፋፊ ወይም ህጻኑ ከሆድ ህይወት ለመድኃኒት ብስክሌት ይሰጥበታል - ተጨማሪ ጥንካሬ ያስፈልገዋል. ይሁን እንጂ ከመጠን በላይ አይውሰዱ. ህጻኑ በጣም ወፍራም ከሆነ ተጨማሪ የአመጋገብ አማራጮችን ይምረጡ. የተቆራረጠ ድንች መልክ ወይም ሙሉ ፍራፍሬዎች በፍራፍሬ ዘይት አማካኝነት ምግብዎን ለማስደሰት እርግጠኛ ናቸው. ግን ከዚያ በኋላ ነው. እንዲሁም ለመጀመሪያዎቹ ተጨማሪ ምግቦች, የጫፍ አይብ ምንም አይነት ተጨማሪ ንጥረ ነገር ያደርግልዎታል. በጥቅሉ ላይ ስያሜውን በጥንቃቄ ያንብቡ: ማቅለሚያ, መከላከያ ወይም ጣዕም አያካትት. ነገር ግን ተፈጥሯዊ ምርቶች በፍጥነት እያሽቆለቆለ ስለሚሄድ ለሁለተኛ ጊዜ የተጋቡትን ነገሮች ለሁለተኛ ጊዜ ማቅረብ አይቻልም. ባለመቻቻል ለሚሰቃዩ ህፃናት የጡብ እና የኩላሊት በሽታ ላለባቸው ህፃናት የተከለከለ ቤት ኖት. አለርጂ ካለብዎት የፍራፍሬ መሙያዎችን መተው ይኖርብዎታል.

እራሳችንን ማብሰል

የቡድን ጥብስ ጥሬ ዕቃ በአጠቃላይ ለብዙ መቶ ዓመታት አልተለወጠም. ከኪፊር ወይም ትኩስ ወተት (ከቤት ውስጥ, ከ "የታወቀ" ላም), ቀዝቃዛ ሳንቃው ማድረግ ይችላሉ. ሂደቱን ለማፋጠን, ወተትን, ክፋር ወይም ቅጠላ ቅጠል ላይ ወተት ይጨምሩ. ከሐኪምዎ ጋር ለመወያየት እርሾን መፈለግ ጥሩ ነው. ከዚያም በቆሻሻ ማጠራቀሚያ ውስጥ ታጥቦ ማጠፍ (ማጠፍ) እና ማጠፍ አቁመው. ስለሆነም, ከሚፈለገው ጊዜ ወጥነት ያለውን አዲስ ምርት ማዘጋጀት ይችላሉ.

ጎማ ኬሚንግ Vermicelli

ዝግጅት:

የበሰለ ሽርሽላ ወይም ሌላ ማንኛውም ፓስታ (በተቻለ መጠን ትንሽ ካሎሪ). ሸካኑን በማጣበቅ ጉድፉን ይጥፉ. ከተቀጠቀጠ የቬርሜሊሊ ቅልቅል ጋር, በሸክላ ቅጠል (ከ ማቀዝቀዣው ቀድመው ቀድመው). በትንሹ የተከተፈ ዲዊትን ማከል ይችላሉ.

ጥሩ ጣፋጭ ምግቦች

የድንጋይ ሐካስ በማጣበቅ, ዱቄት, ኦክሜል, እንቁላል እና ስኳር ይጨምሩ. ሁሉንም ምግቦች በደንብ በአንድነት ይቀላቀሉ እና አነስተኛ ትንበያዎችን ይቀይሩ. እስኪሞቅ ድረስ እስኪፈስ ድረስ ውሃ ውስጥ እና ሙቅ ውስጥ አስቀምጣቸው (ግን ከገቡ ከ 2 ደቂቃዎች በኋላ አይጨምሩ). በቅመማ ቅጠሉ, ቅቤ ላይ ቅጠሉ, ቅቤ እርሾ ወይም የፍራፍሬ ጨው ላይ እንዳይበሰብስ ትንሽ ይሞላል.

በፖም እና በእንቁል ጣፋጭ ምግቦች

ዝግጅት:

በሱቁ ቤት ውስጥ ለስላሳ ቡና ይለውጡ ዘንድ ይበልጥ ዘመናዊ እንዲሆን ለማድረግ በስርኒ ውስጥ ይገዛሉ. ፖም በአነስተኛ ብረት ላይ በመቁረጥ ሙዳውን ከጉዳት ጋር አጣጥፈው ሁሌ ተመሳሳይነት ያለው ፐርሺፕ እስከሚፈጥሩ ድረስ. አሁን የቫይታሚንቶን ጣዕም በጥንቃቄ ከነካድ ጋር ይቀላቀሉ. በፍራፍሬ ፋንታ የትንሽ ዓይነቶችን ጤንነት በጣም አስፈላጊ የሆነውን ካሮት መጠቀም ይቻላል. ይህንን ለማድረግ 1 ጥራጣዊ ሥር, ብሩሽ, ሶዲየም በፕላስተር ላይ ውስጡን ይጨምሩ. ተመሳሳይነት ያለው እስኪሆን ድረስ በደንብ ይንገሩን. አንድ ሙዝ, ፖም ወይም ጣፋጭ ቀሚም በራሱ በቂ የተፈጥሮ ማዳበሪያ ይዟል. ነገር ግን ትንሽ በትንሹ ከታወቀው, የሻይ ማንኪያ ስኳር ያስቀምጡ (ስኳር እና ጨው በአንድ አመት ውስጥ ለመግባት የተሻለ እንደሆነ ያስታውሱ).