በነፍስ ወተት ውስጥ የሚገኙት ፕሮቲኖች በጣም ጠንካራ የሆኑ አለርጂዎች ናቸው, በተጨማሪም የላዋ ወተት ከጡት ማጥባት በጣም የተለየ ነው. አዎ, እና በአሁኑ ጊዜ የዓሳውን የጨጓራ ዱቄት አካላዊ ሥነ-ጥንካሬ በዚህ ምርት መመገብ አይፈቀድም.
ወተት እጅግ ጠቃሚ የሆነ የተመጣጠነ የተመጣጠነ ስብእን, ፕሮቲን እና ማዕድናት ነው. በተጨማሪም ይህ ምርቱ ሙሉ ለሙሉ በአጠቃላይ በሰውነት ውስጥ ይገኛል.
የሶስት አመት እድሜ ያለው ልጅ በቀን ውስጥ የሎሚየም ምግብን ለማግኘት (በቀን አንድ ብርጭቆ - 40% ቱ የወትሮ ፍጆታ) በቀን ሁለት ብርጭቆ ወተት ይኖረዋል.
ከነዚህ ውስጥ ቫይታሚኖች A, B, C, D, E እንዲሁም እንደ ሴሊኒየም, አይዮዲን, ማግኒዥየም, ዚንክ እና ሌሎች ያሉ ማዕድናት ይገኙበታል. . ስለዚህ ህፃናት ወተት በመመገብ ህፃናት አስፈላጊ የሆኑትን እቃዎች በሚፈለገው መጠን ይሰጣቸዋል. በዚህ ምክንያት ቆንጥጦቹ የፀጉር እና ጥፍሮች ሁኔታ, ቆዳ, አይኖች, የነሱ ዝርያዎች, የአጥንት ስርዓት በትክክል ይሻሻላል. ከዚህም በተጨማሪ ወተት ድንቅ የኃይል ቁሳቁስ ነው - ለአንድ ሙሉ ቀን በደስታ ስሜት ይሞላል.
ባለሙያዎች እንደሚናገሩት የወተት ተዋጽኦዎችን, የምግብ መፍጫ, የነርቭና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ስርዓቶች በመደበኛነት እየተከናወኑ ነው.
በተለምዶ በጣም ጠቃሚ የሆነው ወተት በአዲስ የሰብል ወተት ነው. ነገር ግን እንደነዚህ ዓይነት አማራጮች ሁሉ አይገኙም. በመኖሪያ መንደር ውስጥ የሚኖሩ ከሆነ እና ትኩረትን ላጡት ላሞች ምንም ችግር የለባቸውም. ይሁን እንጂ የከተማይቱ ነዋሪዎችስ? ዛሬ ወተት በየትኛውም ቦታ ማለትም በገበያ ቦታዎች, መደብሮች, ሱፐር ማርኬቶች ውስጥ ሊገዛ ይችላል.
ነገር ግን ለልጅዎ በጣም ጠቃሚ የሚሆነውን መምረጥ እንዴት እንደሚቻል?
ብዙዎቹ የወተት ወተት ይገዛሉ, ከዚያም ያጠጡት. ግን እውነታው ግን ፈሳሽነት በምርቱ ውስጥ ያሉ ንጥረ ነገሮችን ይዘቱ ይቀንሳል. በሌላ በኩል ደግሞ ፈሳሽነት ደህንነትን ያመጣል. ስለዚህ አስከፊ ክበብ አለ. ነገር ግን ከእሱ መውጫ መንገድ አለ.
ለበርካታ አሥርተ ዓመታት በዓለም ላይ እጅግ በጣም ተወዳጅነት ባለው ቴክኖሎጂ እጅግ በጣም ተወዳጅ ሆኗል. ይህንን ህክምና ለማጣራት, ከፍተኛ ጥራት ያለው ጥሬ ወተት ጥቅም ላይ ይውላል. በፍሬሜሽ እና በንጹህ አከባቢ ሁኔታዎች, ከሶስት እስከ አራት ሰከንዶች በ 135 እና 137 ° ሴንቲግሬድ ውስጥ ባለው ሙቀትና በአጭር ጊዜ ውስጥ ይቀዘቅዛል. ስለሆነም በእንዲህ ዓይነቱ ቴክኖሎጂ ድጋፍ በአንድ በኩል, ወተት ከአንዳንድ ልዩ ማይክሮ ሆራኦዎች ይጠበቃል, በሌላ በኩል ደግሞ አነስተኛውን ኪሳራ ያቀርባል.
እባክዎን የተራቀቀ ወተት በጣም የተጣራ ወተት ልዩ የልብስ ማሸጊያ አለው. ብዙ የካርታ ሰሌዳ, የወረቀት እና የፕላስቲክ ምግብን ያካትታል. እንዲህ ዓይነቱ ማሸጊያ በጣም ወሳኝ እና አስተማማኝ ስለሆነ ወተትን ከሙቀት እና ከአየር ይጠብቃል. በዚህ ምክንያት, በተከፈተ ሻንጣ ውስጥ ባለው የሙቀት መጠን ውስጥ, ምርቱ ለረጅም ጊዜ ሊከማች ይችላል. ጥቅሉ ክፍት ሆኖ ከተከፈተ እና ጥንካሬው ከተጣሰ - ወተት ማቀዝቀዣ ውስጥ ብቻ እና ከአራት እስከ አምስት ቀናት ያልበለጠ መሆን አለበት. እንዲህ ያለው ወተት በፍፁም አይፈጭም.