ታዲያ ልጅዎን በትክክል እንዴት መመገብ እንደሚጀምር? ልጅዎ ከእናቶች ወተት (ወይንም በተቀባ ድብልቅ) በስተቀር ሌሎች ምግቦችን ለመመገብ ዝግጁ ሆኖ እንዴት ሊገኝ ይችላል?
ሁሉንም ንዋሮች ለማስተዋወቅ በጣም አስፈላጊ እና የማይጠፋ ህገ ደንብ "ለሳምንት ያህል ቶሎ ቶሎ ማለፍ የተሻለ ነው" የሚል ነው. እርግጥ ነው, ፍራፍሬን ጣፋጭ ለሆነ ነገር ለማከም ትልቅ ፈተና አለ, ነገር ግን ቶሎ ቶሎ አይጣፍም. ወላጆችህ እና ሌሎች ብዙ ዘመዶችህና የምታውቃቸው ሰዎች ስለ ወጥመድህ በቀጥታ ቃል እንደሚሰጡህ ለመገንዘብ ተዘጋጅ. ሥራዎ በጣም ግትር ነው, ነገር ግን ከጡት ወተት ሌላ ማንኛውም ነገር ወደ ካራፓሱ እንዲገባ ለስድስት ወራት ያህል ማስተዋወቅ አስፈላጊ አይደለም.
በእርግጥ, ልጁ በሁለት ወር ጊዜ ውስጥ ፓፓ ጨቅሶውን ከመስጠቱ በፊት. እናቶችም ህፃናቱን ከዘጠኝ ወር በላይ አስተናግደዋል. እና በሥራ ቦታ, ብዙ እናቶች በ 3 ወር ጊዜ ውስጥ የወጡትን ቁሳቁሶች ለአያት ወይም ለጡንቻዎች በመስጠት ይወጣሉ. በወቅቱ እንደነዚህ አይነት ጥሩ ጥሩ የሙዚቃ ድብልቅ ነገሮች አይታዩም, ስለዚህ ፈጥኖን ማስተዋወቅ መጀመር አለብን. ዓሣውን ለማግኘት የሚያስፈልጉትን ቪታሚኖች ሁሉ ለማግኘት.
ይሁን እንጂ በእኛ ዘመን እነዚህ ሁሉ ችግሮች አይኖሩም. ለዚህም ነው የዓለም የጤና ድርጅት እንደጠቀሰው አዳም ከ 6 ወር ያልበለጠ የሚያስተዋውቅ መሆን አለበት. ህፃኑ ሰው ሰራሽ ሰው ከሆነ / ልጁ ህፃኑ / ኗ የተረገጠ / ከ 4-5 ወራት ሊጀምር ይችላል / ትችላለች.
ልጅዎ የመጀመሪያዎቹን ተጨማሪ ምግቦች ለመጀመር ቀድሞውኑ ዝግጁ መሆኑን በምን ያውቃሉ?
1. ህጻን ለጎልማሳ ምግብ የበለጠ ፍላጎት ያሳየዋል. ወደ ወረቀትዎ ውስጥ በቅጽበት ይወጣል, ምግብን ያዙ እና በአፍዎ ውስጥ ያስቀምጡታል.
2. ህጻኑ ከተወለደበት ጊዜ ክብደቱን በእጥፍ ከፍ ያደርገዋል.
3. ቀድሞውኑ በደንብ ይመታና መትከያውን ይይዛል, የአካል እንቅስቃሴን ለመቆጣጠር እና ጭራሹን ለመመገብ የማይፈልግ ከሆነ ከጠረጴዛው ውስጥ በማዞር ይችላል.
4. ካራፖጹ ወደ አፉ የሚገቡትን ነገሮች ሁሉ ከመቀጥጥ አሻፈረኝ ማለት ነው.
በተጨማሪም የመጀመሪያዎቹ ተጨማሪ ምግቦች የሚገቡባቸው በርካታ መርሆዎች አሉ-
1. ህፃኑ ጤናማ ነው እናም ክትባቱን አልታገደም (ህፃናት ለመጀመር መጀመር አይችሉም, ህጻኑ ትንሽ የበሽታውን በሽታዎች ሲይዝ ወይም የመከላከል እድሉ በክትባቱ ደካማ ነው).
2. አዲስ ምግብ በሚጀምርበት ጊዜ የሕፃኑ የህይወት ጎዳና (ማለትም ማለፍ አይኖርም) መለወጥ የለበትም.
3. በተመሳሳይ ጊዜ ከአንድ እቃ መጋለብ አይችሉም.
4. የምግብ እቃዎችን ለመብላት የተሰሩ ምግቦች በተከታታይ ግማሽ ፈሳሽ, ወፍራም እና ያልተለመዱ መሆን አለባቸው.
5. የተጨማሪ ምግብ መመገብ የሚጀመሇው በአንዴ አካሌ ነው እና ከዛ በኋሊ ቀስ በቀስ ሌሎች የምግብ ዓይነቶችን መጨመር.
6. ካራፓዙን በሙለ በከፊል መስጠት አይችለም. መመገብ ይጀምሩ ከሻንጋይ ጥራዝ እና ቀስ በቀስ, በጂኦሜትሪ እድገት, የምግብ መጠን መጨመር መሆን አለበት.
7. ህፃኑን በህንፃ ውስጥ በኩጣ ብቻ ይመግቡ እንጂ በጠርሙስ አይግቡ.
8. ክብደት ክብደት ከሌለው - ጥራጥሬዎችን መሳብ ይጀምሩ.
የትኞቹን ምርቶች ለመጀመር በጣም ጥሩ ነው? ለዚህ ጥያቄ አንድም መልስ የለም. በመጀመሪያ ደረጃ, ልጅዎን በሚወስዱት እርምጃ ይመደቡ. ከሁለቱም, እንደ "የግለሰብ አለመቻቻል" የመሰለ ነገር አለ.
ተጨማሪ ምግብን ሇማስጀመር የሚያስችለ በርካታ አማራጮች አለት.
1. አትክልት ንጹህ. መጀመሪያ ግዝኒን, ዉሃን ወይም በትንሽ ውሃ ይስጡ, ቀስ ብላችሁ ለስላሳ, ነጣጣ, ድንች, ስኳር, ቀለም, ስኳር, ነጭ ቀለም, ነጭ ቀለም, አረንጓዴ ጣዕም, ካሮት, ካሮት, ሽንኩርት, ጣፋጭ አተር, ዱባ መጨመር ይችላሉ. በመጀመሪያ እንዲህ ዓይነቱን የሶምፕላሽ መጠጥ መጠቀም አያስፈልግም, ለህፃኑ ከተፈጥሮ ምርቶች ጣዕም ይጠቀምበታል. እዚህ 1 ቲፕ. የአትክልት ዘይት አይጎዳም. በአጠቃላይ ሁሉም አትክልቶች በማጣበቅ ሊበጣጡ ወይም ሊደቁ ይችላሉ.
2. ፍራፍሬ. ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው በድስት በፖም ይሆናል. ከዛም ወደ ፖምፕ ዱቄት ማከል ይችላሉ.
3. ወሲር - ወተት ወይም የወተት ተዋጽኦ ነፃ. ይህም በራስዎ አመለካከት ይወሰናል. አንድ ሰው የወተት ገንፎ ይገዛል, አንድ ሰው - ከወተት ውስጥ ነፃ እና በጡት ወተት ወይም ቅልቅል ይሞላል. አንዳንዶች "የታሸጉ" እህልን አይመርጡም, ነገር ግን በራሳቸው ቤት ውስጥ ገንፎ.
4. የከርመን ወተት ውጤቶች. የዚህ ዓይነቱ የማታለያ ዘዴ የሚጀምረው በትንሽ-ወፍራም ኬክር ነው.