የጣማ ቆርቆሮ እና ሮኬት

የዓሳ ቆዳዎች የእኔ ተወዳጅ የስጋ ጠባቂዎች ቀላል እና ጣፋጭ ናቸው! ብዙውን ጊዜ እሾሃቸዋለሁ, በተለይ ከበጋው በኋላ, መኝታ ቤት መቀየር ጊዜው አሁን ነው! ለስጦሽ እና አዲስ እቃ ለመስጠት, የወይራ ፍሬዎችን እንጨምራለን - እና እንቁላሎች በአንድ የሜዲትራኒያን ምግብ ላይ ይለወጣሉ! ቱና ከተፈጥሮ ከተጠቀመ ተፈጥሯዊ መጠጥ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል - ቆዳዎቹ በጣም ከፍተኛ የካሎሪ መጠን እንዲኖራቸው አንፈልግም!

የዓሳ ቆዳዎች የእኔ ተወዳጅ የስጋ ጠባቂዎች ቀላል እና ጣፋጭ ናቸው! ብዙውን ጊዜ እሾሃቸዋለሁ, በተለይ ከበጋው በኋላ, መኝታ ቤት መቀየር ጊዜው አሁን ነው! ለስጦሽ እና አዲስ እቃ ለመስጠት, የወይራ ፍሬዎችን እንጨምራለን - እና እንቁላሎች በአንድ የሜዲትራኒያን ምግብ ላይ ይለወጣሉ! ቱና ከተፈጥሮ ከተጠቀመ ተፈጥሯዊ መጠጥ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል - ቆዳዎቹ በጣም ከፍተኛ የካሎሪ መጠን እንዲኖራቸው አንፈልግም!

ግብዓቶች መመሪያዎች